读了作家王蒙的《黄昏哲学》，颇受启迪。作家“愈来愈感觉到老年是人生最美好的时候”，他归结了10个字：成熟、沧桑、识广、自由、超脱。
　　有的作家将“老”喻之为厚重、收获、财富、包容等等。这些都很值得我们这一代老年朋友，特别是有恐老、怕老、厌老症状，自认为老而无用的老年朋友的借鉴。当然，我们不具有作家们那样渊博的学识，也不会像作家们那样善于作由此及彼、方方面面的联想和精雕细刻，更没有什么厚重、收获和财富可言，但我们可以有包容、自由、超脱的心态，面对现实，医治恐老、怕老、厌老之症。
　　其实，生老病死本是生命的自然法则，宇宙间无论动物或植物，概莫能外。人生的每个年龄段都各有所长，也各有所短。只要我们能正视现实，善于应对，学会扬长避短，不“钻牛角”，便不会有“事业到头”、“油干灯草尽”、“老朽无用”的悲凉之感。君不见，报刊影视等媒体介绍的古今中外老有所成、大器晚成的人和事，不胜枚举，就在我们身边同样也有不少老年朋友，不畏老、不服老，仍在继续发挥余热，而且硕果累累。
　　笔者认为，一个人有幸能来到这个社会上，为的不是索取，而是奉献。眼下在老年朋友中不时会发现个别人以“见多识广”、“经验丰富”、有“过五关，斩六将”的“伟大创举”而居功自傲，他们时时处处觉得社会亏待了自己，心理很不平衡，微辞颇多，乃至于影响了身体健康，实在很不必要。谈到恐老、怕老、厌老更是大可不必。说实在的，人生最可怕的不是老而是无知。回顾我们一生中曾经做过的一桩桩令人尴尬，违背客观规律的“蠢事”，岂不都是由于无知造成的吗?由此，使我们悟出了中外知名的国画大师李可染老先生的名言：“七十始知己无知”的深刻含义。
　　感谢上苍的恩赐，让我们进入了“老”的行列，尽管没有任何财富，但也收获了满头的白发和一脸的皱纹。年逾古稀的我，特别喜欢赵朴初老人92岁时写的《宽心谣》：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服不挑拣，好也能穿，丑也能穿。常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。家孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。”