【摘 要】
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呼吸暂停尼克·林德尔，41岁，自由潜水教练他的一生都献给了自由潜水事业：尼克·林德尔是不携带气瓶潜水运动的多项世界纪录保持者。在此过程中，冥想和正确的呼吸暂停给了他帮助。“不是屏住呼吸，而是别在意呼吸，或者说停下呼吸、休息一下。”林德尔所著的《自由潜水
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呼吸暂停
尼克·林德尔，41岁，自由潜水教练
他的一生都献给了自由潜水事业：尼克·林德尔是不携带气瓶潜水运动的多项世界纪录保持者。在此过程中，冥想和正确的呼吸暂停给了他帮助。“不是屏住呼吸，而是别在意呼吸，或者说停下呼吸、休息一下。”林德尔所著的《自由潜水
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