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摘 要：近年来全社会关注大学生心理健康问题，从中央到地方各级政府部门和教育机构也都高度重视，教育部及时下发了相关政策文件。在高校辅导员工作直接协助心理咨询师，而且进行思想政治教育工作中，有时发现大学生心理健康问题，如果能够对发现问题及时采取有效预防大学生心理健康问题的措施，可以预防大部分心理健康问题的积累，进而可以有效预防大学生心理健康疾病。
关键词：思想政治教育；大学生心理健康；十七大报告
作为学校思想政治教育工作者的辅导员，在大学生思想政治教育工作中，我们经常会发现，大学生们入校以后面对环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面存在着诸多困惑，这就需要学校对大学生进行心理健康问题方面的预防和控制。我们辽东学院依据教育部印发的《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》精神，购买了一套心理健康测试软件，对大学生们进行心理测试，分析和研究大学生们的心理状况，根据在校大学生心理测试实际情况开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质方面的修养和锻炼。
学校党委领导充分认识到加强高校大学生心理健康教育的重要性，委派一名主管学生管理工作的副院长，专门负责开展本校大学生心理健康教育工作。在全学校组织了一支以副院长为组长，各二级分院党总支委书记、副书记（或副院长）和全体辅导员任委员的心理健康问题预防、控制组织机构，争取在对大学生的思想政治教育过程中及时发现和预防大学生心理健康问题，把发现的学生异常行为举止，不正常的思想认识，报告给学校心理咨询师。学校在学生宿舍设立专门心理健康咨询室，使心理健康教育工作深入大学生宿舍，依据当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务，从工作地点中选择适应大学生心理特点的宿舍，在心理健康教育工作者中选择了解大学生心理特点的老师，有针对性的向学生们讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和对社会生活的适应能力，预防和缓解学生心理问题。
我们号召全体学生都上网来参加心理健康软件的测试，会计学院有70%的学生通过网络使用了这个软件，经过心理健康测试，我们发现有1.31%的学生有严重的心理健康问题,有5.72%的学生有轻微的心理不健康倾向。针对这一情况，大学生心理健康工作小组每周召开一次例行会议，进行仔细地研究，周密地安排布置。
首先由辅导员深入这些学生教室、食堂、宿舍、图书馆和自习室，有意接近有心理健康问题倾向的学生，观察他们的表现：一是观察学生是否有充沛的精力，能否从容不迫地担负起日常的学习和生活，而不感到疲劳和紧张；二是观察学生是否积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；三是观察学生是否精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；四是观察学生是否具有较强自我控制能力，善于排除干扰；五是观察学生是否应变能力强，能适应外界环境的各种变化；六是观察学生是否体重得当，身材匀称；七是观察学生是否牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；八是观察学生是否头发有光泽，无头屑；九是观察学生是否反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；十是观察学生是否肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。也就是说按照世界卫生组织（WHO）提出，学生的健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。健康是生理健康与心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分的。当学生的生理产生疾病时，其心理也必然受到影响，会产生情绪低落、烦躁不安、容易发怒，从而导致心理不适；同样，长期的心情抑郁、精神负担重、焦虑的人也易产生身体不适。因此，辅导员在思想政治教育工作中，要注意发现学生心理是否健全、身体是否健康，这样可以有效预防大学生心理健康方面问题的产生。［1］
其次，对发现的思想行为异常的学生，需要引导其寻找心理健康医生先进行诊断，检查是否有心理健康疾病，有心理健康疾病的学生要接受心理健康医生的治疗，没有心理健康疾病的学生对其开展思想政治教育方面的工作，预防异常的思想行为，发展为心理健康疾病。我在深入学生宿舍过程中，发现有些学生刚入学时，对学校内的环境及学校集体生活不习惯，表现出精神高度紧张，与老师交谈的时候呼吸急促，说话不连续，意思表达也不完整，甚至有时要说的话说不出来，或不知道如何用语言来表达，而与关系亲密的同学说话很流利等现象。这类学生人际关系通常也不正常，因为他们不能顺利的与其他同学沟通，朋友圈子仅仅限于同班级或同宿舍的2-3名经常联系的学生。曾经有这样一位学生，她身体免疫系统功能差，经常感冒发热，春秋两季要戴口罩，每到3、4月份和9、10月份，她走在校园里都要受到过路其他学生投过来的异样的眼光。由于身体健康原因这名学生不参加集体活动，很少与陌生人接触，因此受到班级同学的误解，时间久了大家都不愿主动接近她，她在学校里有什么事情也不找老师和同学倾诉，没有知心朋友。我在走访宿舍的过程中，询问与她住同宿舍的学生，学生们都说她是位性格很怪的人。我找来心理咨询师一起找她聊天儿，开始她有些紧张，所以第一次交谈的时间比较短，谈话的内容也仅限于她非常熟悉、了解的事情。第二次找到该学生聊天时，感觉到她与我们说话放松了很多，语言比较流畅，还首次有了一点笑容。第三次聊天是她主动找的我们，她希望能够得到老师的帮助，这次交谈有了实质性的进展。此后心理咨询师对她展开了有效的治疗，我也从思想政治教育工作的角度予以积极配合，并且从头至尾的进行跟踪、调查研究，及时地把学生的思想动态和形为表现报告给心理咨询师。心理咨询师跟据我的报告和学生治疗中说过的话，深入研究分析，一次又一次的调整治疗方案，终于寻找到最佳的治疗方法。
再次，辅导员在思想政治工作中，可以有效预防心理健康疾病的形成。党的十七大报告中明确指出了“促进教育公平是实现社会公平、构建和谐社会的重要基础”。受教育的权利是每个公民受法律保护的基本权利，也是社会发展对人自身发展提出的要求，保证每个人不输在起跑线上关键在于接受教育。而教育公平的核心应该是“两个确保”，确保人人实现受教育的权利，确保人人获得适合自己发展的教育机会。我曾经有这样一位女学生，她的智力刚刚达到正常人的标准，但是跟她的同学在一起的时候，智力相比较之下有明显的不足，或者说缺陷。对于智力而言智力，它是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力及实践活动能力等的综合，包括在经验中学习或理解的能力，获得和保持知识的能力、迅速而成功地对新情境做出反应的能力、运用推理有效地解决问题的能力等。要帮助她具备大学生学习、生活与工作的基本心理条件，这也是她适应周围环境变化所必需的心理保证。她因为第一学期数学和英语考试成绩都不及格，心情十分低落，找到我寻求帮助。我带她找心理咨询师诊断，心理咨询师认为她没有心理健康问题，也不需要进行治疗，但是我隐约地感觉到如果不对她及时开展思想政治教育工作的话，她的心理健康将出现严重问题。而且我认为智力低下的学生同样有受教育的权利，关键要获得适合学生发展的教育机会。于是我找来她所在班级的班委会成员，帮助她制定了一个作息时间表，并在1个月之内大家轮流提醒她要严格遵守作息时间，帮助她养成科学的生活方式。因为生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明，健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。她的学习负担较重，学习同样知识的时间比她的同学要多一倍，她心理压力较大。为了使其长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。帮助健全她的人格意志品质。意志是人在完成一种有目的的活动时进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪，能做到言而有信，而不是行动盲目，畏惧困难，顽固执拗。［2］人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。我主要的做法就是赏识她的每一点进步，发现她的每一个优点。赏识,是为人之道,也是为师之道。不懂赏识,不愿赏识学生是不符合十七大合谐社会创建精神的。我改变"恨铁不成钢"的情绪笼罩,对她少了一份挑剔,多了一份欣赏；少了一份苛求,多了一份呵护。因为我知道对她引导不好的话，只会使她更加折损信心，失却兴趣、丧失活力，同时师生关系也会对立。
我深知“人性最深层的需求就是渴望别人的欣赏”(威廉杰姆斯)。而且,随着年龄的增加,这种"渴望"会变得更加深沉而炽烈。也许我们作为老师并不在乎,可我们的学生却很在乎。一个信任的微笑,一回肯定的颔首,一个激励的眼神,一句鼓动的话语,可以驱散他们积聚在心底的自卑的阴影,可以找回他们失落已久的宝贵的自尊,可以校正他们迷失了的价值追求的方向,可以唤醒他们早已封尘的潜质、潜能,可以诱发他们心中萌芽中的创造冲动。［3］我的赏识教育对这位学生起到了微妙的作用，她开始重新审视自己，能够正确的自我评价，能做到自知，知道自己智力低于身边的同学，恰如其分地认识自己，摆正自己的位置，知道自己要比别人更加努力学习，才有可能及格，面对挫折与困境，知道自己已经有2科考试不及格，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，能够正视现实，积极进取。
我的这两名学生，第一位还在学校学习，由于思想政治工作中发现她有心理健康问题，及时治疗已经基本治愈。当然下一步还需要一段时间的跟踪。第二位学生已经结业一年了，今年5月份回学校参加补考时和她的母亲一起来看望我，虽然她没有象她的同学那样按时毕业，可是她对自己的未来充满希望，没有一点怨天尤人，而且她能够帮助母亲做生意，结婚刚3个月，母女俩临走时向我深深的鞠了一躬，感谢我对这个孩子的培养。我也十分高兴，因为我对她进行的思想政治教育成功了，为学生的家庭送回了一个健康的孩子，为国家为社会教育了一位健康的普通劳动者。作为辅导员，在思想政治教育中，我们的确可以做到及时有效地发现和预防大学生心理健康问题 。
［参考文献］
［1］刘墉．《靠自己去成功》．［Ｍ］．长江文艺出版社．2005年2月
［2］卢建平．《大学生心理咨询指导计划》．［Ｍ］．中国轻工业出版社 2006年7月
［3］吴增强．《学校心理健康教育的基本精神》．［J/OL］．道客巴巴网．2011年７月．http://www.doc88.com/p-18673905855.html
注：2011年度辽宁省经济社会发展研究项目（大学生思想政治教育专项）（Lslktsz2011—140）
（作者单位：辽东学院，辽宁 丹东 118001）
关键词：思想政治教育；大学生心理健康；十七大报告
作为学校思想政治教育工作者的辅导员，在大学生思想政治教育工作中，我们经常会发现，大学生们入校以后面对环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面存在着诸多困惑，这就需要学校对大学生进行心理健康问题方面的预防和控制。我们辽东学院依据教育部印发的《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》精神，购买了一套心理健康测试软件，对大学生们进行心理测试，分析和研究大学生们的心理状况，根据在校大学生心理测试实际情况开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质方面的修养和锻炼。
学校党委领导充分认识到加强高校大学生心理健康教育的重要性，委派一名主管学生管理工作的副院长，专门负责开展本校大学生心理健康教育工作。在全学校组织了一支以副院长为组长，各二级分院党总支委书记、副书记（或副院长）和全体辅导员任委员的心理健康问题预防、控制组织机构，争取在对大学生的思想政治教育过程中及时发现和预防大学生心理健康问题，把发现的学生异常行为举止，不正常的思想认识，报告给学校心理咨询师。学校在学生宿舍设立专门心理健康咨询室，使心理健康教育工作深入大学生宿舍，依据当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务，从工作地点中选择适应大学生心理特点的宿舍，在心理健康教育工作者中选择了解大学生心理特点的老师，有针对性的向学生们讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和对社会生活的适应能力，预防和缓解学生心理问题。
我们号召全体学生都上网来参加心理健康软件的测试，会计学院有70%的学生通过网络使用了这个软件，经过心理健康测试，我们发现有1.31%的学生有严重的心理健康问题,有5.72%的学生有轻微的心理不健康倾向。针对这一情况，大学生心理健康工作小组每周召开一次例行会议，进行仔细地研究，周密地安排布置。
首先由辅导员深入这些学生教室、食堂、宿舍、图书馆和自习室，有意接近有心理健康问题倾向的学生，观察他们的表现：一是观察学生是否有充沛的精力，能否从容不迫地担负起日常的学习和生活，而不感到疲劳和紧张；二是观察学生是否积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；三是观察学生是否精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；四是观察学生是否具有较强自我控制能力，善于排除干扰；五是观察学生是否应变能力强，能适应外界环境的各种变化；六是观察学生是否体重得当，身材匀称；七是观察学生是否牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；八是观察学生是否头发有光泽，无头屑；九是观察学生是否反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；十是观察学生是否肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。也就是说按照世界卫生组织（WHO）提出，学生的健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。健康是生理健康与心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分的。当学生的生理产生疾病时，其心理也必然受到影响，会产生情绪低落、烦躁不安、容易发怒，从而导致心理不适；同样，长期的心情抑郁、精神负担重、焦虑的人也易产生身体不适。因此，辅导员在思想政治教育工作中，要注意发现学生心理是否健全、身体是否健康，这样可以有效预防大学生心理健康方面问题的产生。［1］
其次，对发现的思想行为异常的学生，需要引导其寻找心理健康医生先进行诊断，检查是否有心理健康疾病，有心理健康疾病的学生要接受心理健康医生的治疗，没有心理健康疾病的学生对其开展思想政治教育方面的工作，预防异常的思想行为，发展为心理健康疾病。我在深入学生宿舍过程中，发现有些学生刚入学时，对学校内的环境及学校集体生活不习惯，表现出精神高度紧张，与老师交谈的时候呼吸急促，说话不连续，意思表达也不完整，甚至有时要说的话说不出来，或不知道如何用语言来表达，而与关系亲密的同学说话很流利等现象。这类学生人际关系通常也不正常，因为他们不能顺利的与其他同学沟通，朋友圈子仅仅限于同班级或同宿舍的2-3名经常联系的学生。曾经有这样一位学生，她身体免疫系统功能差，经常感冒发热，春秋两季要戴口罩，每到3、4月份和9、10月份，她走在校园里都要受到过路其他学生投过来的异样的眼光。由于身体健康原因这名学生不参加集体活动，很少与陌生人接触，因此受到班级同学的误解，时间久了大家都不愿主动接近她，她在学校里有什么事情也不找老师和同学倾诉，没有知心朋友。我在走访宿舍的过程中，询问与她住同宿舍的学生，学生们都说她是位性格很怪的人。我找来心理咨询师一起找她聊天儿，开始她有些紧张，所以第一次交谈的时间比较短，谈话的内容也仅限于她非常熟悉、了解的事情。第二次找到该学生聊天时，感觉到她与我们说话放松了很多，语言比较流畅，还首次有了一点笑容。第三次聊天是她主动找的我们，她希望能够得到老师的帮助，这次交谈有了实质性的进展。此后心理咨询师对她展开了有效的治疗，我也从思想政治教育工作的角度予以积极配合，并且从头至尾的进行跟踪、调查研究，及时地把学生的思想动态和形为表现报告给心理咨询师。心理咨询师跟据我的报告和学生治疗中说过的话，深入研究分析，一次又一次的调整治疗方案，终于寻找到最佳的治疗方法。
再次，辅导员在思想政治工作中，可以有效预防心理健康疾病的形成。党的十七大报告中明确指出了“促进教育公平是实现社会公平、构建和谐社会的重要基础”。受教育的权利是每个公民受法律保护的基本权利，也是社会发展对人自身发展提出的要求，保证每个人不输在起跑线上关键在于接受教育。而教育公平的核心应该是“两个确保”，确保人人实现受教育的权利，确保人人获得适合自己发展的教育机会。我曾经有这样一位女学生，她的智力刚刚达到正常人的标准，但是跟她的同学在一起的时候，智力相比较之下有明显的不足，或者说缺陷。对于智力而言智力，它是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力及实践活动能力等的综合，包括在经验中学习或理解的能力，获得和保持知识的能力、迅速而成功地对新情境做出反应的能力、运用推理有效地解决问题的能力等。要帮助她具备大学生学习、生活与工作的基本心理条件，这也是她适应周围环境变化所必需的心理保证。她因为第一学期数学和英语考试成绩都不及格，心情十分低落，找到我寻求帮助。我带她找心理咨询师诊断，心理咨询师认为她没有心理健康问题，也不需要进行治疗，但是我隐约地感觉到如果不对她及时开展思想政治教育工作的话，她的心理健康将出现严重问题。而且我认为智力低下的学生同样有受教育的权利，关键要获得适合学生发展的教育机会。于是我找来她所在班级的班委会成员，帮助她制定了一个作息时间表，并在1个月之内大家轮流提醒她要严格遵守作息时间，帮助她养成科学的生活方式。因为生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明，健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。她的学习负担较重，学习同样知识的时间比她的同学要多一倍，她心理压力较大。为了使其长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。帮助健全她的人格意志品质。意志是人在完成一种有目的的活动时进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪，能做到言而有信，而不是行动盲目，畏惧困难，顽固执拗。［2］人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。我主要的做法就是赏识她的每一点进步，发现她的每一个优点。赏识,是为人之道,也是为师之道。不懂赏识,不愿赏识学生是不符合十七大合谐社会创建精神的。我改变"恨铁不成钢"的情绪笼罩,对她少了一份挑剔,多了一份欣赏；少了一份苛求,多了一份呵护。因为我知道对她引导不好的话，只会使她更加折损信心，失却兴趣、丧失活力，同时师生关系也会对立。
我深知“人性最深层的需求就是渴望别人的欣赏”(威廉杰姆斯)。而且,随着年龄的增加,这种"渴望"会变得更加深沉而炽烈。也许我们作为老师并不在乎,可我们的学生却很在乎。一个信任的微笑,一回肯定的颔首,一个激励的眼神,一句鼓动的话语,可以驱散他们积聚在心底的自卑的阴影,可以找回他们失落已久的宝贵的自尊,可以校正他们迷失了的价值追求的方向,可以唤醒他们早已封尘的潜质、潜能,可以诱发他们心中萌芽中的创造冲动。［3］我的赏识教育对这位学生起到了微妙的作用，她开始重新审视自己，能够正确的自我评价，能做到自知，知道自己智力低于身边的同学，恰如其分地认识自己，摆正自己的位置，知道自己要比别人更加努力学习，才有可能及格，面对挫折与困境，知道自己已经有2科考试不及格，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，能够正视现实，积极进取。
我的这两名学生，第一位还在学校学习，由于思想政治工作中发现她有心理健康问题，及时治疗已经基本治愈。当然下一步还需要一段时间的跟踪。第二位学生已经结业一年了，今年5月份回学校参加补考时和她的母亲一起来看望我，虽然她没有象她的同学那样按时毕业，可是她对自己的未来充满希望，没有一点怨天尤人，而且她能够帮助母亲做生意，结婚刚3个月，母女俩临走时向我深深的鞠了一躬，感谢我对这个孩子的培养。我也十分高兴，因为我对她进行的思想政治教育成功了，为学生的家庭送回了一个健康的孩子，为国家为社会教育了一位健康的普通劳动者。作为辅导员，在思想政治教育中，我们的确可以做到及时有效地发现和预防大学生心理健康问题 。
［参考文献］
［1］刘墉．《靠自己去成功》．［Ｍ］．长江文艺出版社．2005年2月
［2］卢建平．《大学生心理咨询指导计划》．［Ｍ］．中国轻工业出版社 2006年7月
［3］吴增强．《学校心理健康教育的基本精神》．［J/OL］．道客巴巴网．2011年７月．http://www.doc88.com/p-18673905855.html
注：2011年度辽宁省经济社会发展研究项目（大学生思想政治教育专项）（Lslktsz2011—140）
（作者单位：辽东学院，辽宁 丹东 118001）