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【摘要】新型冠状病毒袭来，给学生带来极大的心理冲击。结合农村高中生的心理健康教育现状，提出对应策略。建立健全的心理教育体制要明确目标方向，进而提出具体的工作建议。同时笔者结合具体的辅导工作，进行心理健康教育尝试与实践。
【关键词】农村高中生;心理教育;心理辅导
一场突如其来的新冠肺炎疫情，人们正常、有序的生活被扰乱，更有甚者是为恐慌、焦虑所侵扰。广东的高中生进入共12周的网课学习。返校复学后心理问题滋生，虽然全国各地广泛开展开学第一课，但是具体的复学心理防疫工作不一定能落实到位。
中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。检索中国知网和万方等数据库，近年来我国学者具体研究探讨农村高中生心理健康的教育比较少。本文就复学后高中生心理健康教育尝试进行有益的探索和实践。
一、农村高中生心理健康教育现状
2020年3月开始，中山市中小学心理健康教育研究与指导中心做了53450人的调查，分析如表1所示，结果显示随着学段的增加，初中生幸福感高于高中生，学生主动求助的比例呈下降趋势。
在2020年5月份，在广州市某区某农村高中学校对复学的968名学生调查，辅以对调查数据的心理老师进行分析，如图1所示，心理健康总体测评结果分布情况，中度以上症状占2.51%。如图2所示，心理健康总体得分属于正常，偏执、学习压力感是主要问题。结果顯示农村高中生出现不同程度的焦虑及抑郁心理问题。
农村高中生面临更多突变的情况：比城市更加闭塞、局限、单调的居家学习生活环境;农村家长因平均经济水平、文化素质等相对低下，对孩子简单粗暴干预过多，从而引发过多不必要的冲突;家庭成员累积矛盾后频爆硝烟等等。另外，农村高中生的父母一般缺乏心理健康意识，忽略或者轻视心理异常行为，就算承认存在的问题也缺乏理性的应对，不会主动寻求帮助甚至拒绝帮助。这就变相加剧了学生心理健康的问题，加大了心理教育工作的难度。
对学生现状分析可知，随着年龄增长，高中生已经进入性格塑造和形成的关键时期。农村的孩子容易出现妒忌他人、自私狭隘、胆怯自卑、孤僻抑郁等问题。对待教育的薄弱和缺位必需引起重视。相对滞后的农村中小学的心理健康问题更不容乐观。
二、复学后关于农村高中学生心理健康教育的工作探究
（一）农村高中生心理健康教育的工作方向
开展工作进程之前，我们应该明确教育的方向。针对农村高中生心理健康问题的特点，提前介入及早部署夯实其心理素质基础，筑起心理健康的防火墙，以期农村高中生可以在复学后或者重大事件后，能够尽快调节好心态、控制情绪和适应环境。让健康教育的目标更能贴合教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出的教育目标 ——“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”
越是发生重大极端事件，越是要了解受影响的各类人群的心理状况，越应该加强危机干预。2020年5月27日闭幕的全国政协十三届三次会议，有代表提交《“关于建设国家级心理健康服务平台，有效应对突发公共卫生事件”的提案》。着重强调加强危机干预，建设国家级心理健康服务平台。这为心理健康教育提供了很好的思路和方向。
（二）复学后农村高中生心理健康教育的工作，要健全完善心理健康教育服务平台队伍，建立完善档案
结合国家级心理健康服务大平台，各级学校建立校级干部、医务人员、校医、心理教师、各班班主任和宿舍管理员组合的平台队伍。切实做到痕迹档案资料齐全、完善、管理规范。笔者提出建议谨慎考虑筛查出来的学生，制定辅导干预的策略。让每个老师和其身边同学、家长建立好沟通，采用团体辅导。档案的建立要关注农村高中生个体的各种背景，性格的形成，个人学习的困惑，内在潜能等方面。以构建发展性与防御性兼备的心理档案服务系统。
（三）关于心理健康教育的尝试与实践
结合班主任工作经验，笔者认为，心理辅导工作很考验各方面的能力。开展团队一起辅导，也要完善病情干预的技巧。例如，有些老师认为已得到医院确诊，就推向社会辅导机构或者心理医院。另外，老师同学间要注意不要讨论某学生，某事件细节等，要切身感受学生的痛苦，这有利于后续的衔接工作。
在此以笔者实践为例，探究学生心理健康教育的有效策略。有一女孩，上学期是个性突出要强的人，一直有睡眠不足的表现。获悉：父母感情破裂，她从小就目睹着父母之间的争吵和厮打。父母内疚，就无尽迁就溺爱。上学期她曾在宿舍玩手机，手机被没收后，她回家反而怄气，父母竟然要求学校归还手机。3月份线上教学期间一直不配合老师学习。父母说其只会玩游戏，不理事务。复学后，笔者和心理教师开展对她的生活关爱和感情倾听。疫情居家期间积聚的各种矛盾及心理危机，在复学后，作为语文科代表的她在收作业时又与同学产生小矛盾，这一系列的矛盾引发她进入了心理崩溃状态，神情抑郁、不理会别人，不愿意吃喝睡。情况严重性的她到广州市正规医疗机构进行心理专业的诊治，结果被确诊为患有严重抑郁症。父母依然觉得情况不严重，固执地认为学生只有在学校与同学相处才能走出抑郁。经过各方面心理援助努力，该生结合药物治疗，平静地过了一周。后来听说高考分科等问题后，该生学习压力剧增，焦虑和偏执的情绪又一次推动其产生异常行为。所幸学校心理健康教育队伍工作及时到位，最后避免了她轻生的行为。由此可见，开展专业辅导干预工作对学生心理健康恢复尤为重要。
总之，心理健康教育工作要求我们重视学生，特别是农村高中学生。这要求我们注重平时的点滴经验的积累。疫情发生以后心理问题突显，更要求我们注重心理健康教育，不能流于形式或者表面功夫，也不能头疼医头、脚疼治脚的“补补丁”的开展工作。让其真正能为学生撑起一片守望幸福的蓝天，真正成为一项温暖人心的被所有学生喜闻乐见的课程及辅导行为。让我们一起行动，筑建全方位的心理健康教育系统，让学生早日脱下“心理口罩”，向着温暖的太阳，迎着风，共同呼吸清静的空气。
参考文献：
[1]教育部.关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知[DB/OL].http：//old.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3325/201212/145679.html.
[2]梁剑玲.疫情背景下中学毕业年级学生心理健康状况分析[J].中小学心理健康教育，2020（15）.
[3]张焕枝.农村学校心理健康教育存在的问题和策略[J].课程教育研究，2018（18）.
[4]苏巧妙.积极心理学理念下中小学疫后心理防护策略[J].中小学心理健康教育，2020（16）.
[5]俞国良.心理健康：高中一年级上/国家纲要课程教材[M].北京师范大学出版社，2013（5）.
【关键词】农村高中生;心理教育;心理辅导
一场突如其来的新冠肺炎疫情，人们正常、有序的生活被扰乱，更有甚者是为恐慌、焦虑所侵扰。广东的高中生进入共12周的网课学习。返校复学后心理问题滋生，虽然全国各地广泛开展开学第一课，但是具体的复学心理防疫工作不一定能落实到位。
中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。检索中国知网和万方等数据库，近年来我国学者具体研究探讨农村高中生心理健康的教育比较少。本文就复学后高中生心理健康教育尝试进行有益的探索和实践。
一、农村高中生心理健康教育现状
2020年3月开始，中山市中小学心理健康教育研究与指导中心做了53450人的调查，分析如表1所示，结果显示随着学段的增加，初中生幸福感高于高中生，学生主动求助的比例呈下降趋势。
在2020年5月份，在广州市某区某农村高中学校对复学的968名学生调查，辅以对调查数据的心理老师进行分析，如图1所示，心理健康总体测评结果分布情况，中度以上症状占2.51%。如图2所示，心理健康总体得分属于正常，偏执、学习压力感是主要问题。结果顯示农村高中生出现不同程度的焦虑及抑郁心理问题。
农村高中生面临更多突变的情况：比城市更加闭塞、局限、单调的居家学习生活环境;农村家长因平均经济水平、文化素质等相对低下，对孩子简单粗暴干预过多，从而引发过多不必要的冲突;家庭成员累积矛盾后频爆硝烟等等。另外，农村高中生的父母一般缺乏心理健康意识，忽略或者轻视心理异常行为，就算承认存在的问题也缺乏理性的应对，不会主动寻求帮助甚至拒绝帮助。这就变相加剧了学生心理健康的问题，加大了心理教育工作的难度。
对学生现状分析可知，随着年龄增长，高中生已经进入性格塑造和形成的关键时期。农村的孩子容易出现妒忌他人、自私狭隘、胆怯自卑、孤僻抑郁等问题。对待教育的薄弱和缺位必需引起重视。相对滞后的农村中小学的心理健康问题更不容乐观。
二、复学后关于农村高中学生心理健康教育的工作探究
（一）农村高中生心理健康教育的工作方向
开展工作进程之前，我们应该明确教育的方向。针对农村高中生心理健康问题的特点，提前介入及早部署夯实其心理素质基础，筑起心理健康的防火墙，以期农村高中生可以在复学后或者重大事件后，能够尽快调节好心态、控制情绪和适应环境。让健康教育的目标更能贴合教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出的教育目标 ——“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”
越是发生重大极端事件，越是要了解受影响的各类人群的心理状况，越应该加强危机干预。2020年5月27日闭幕的全国政协十三届三次会议，有代表提交《“关于建设国家级心理健康服务平台，有效应对突发公共卫生事件”的提案》。着重强调加强危机干预，建设国家级心理健康服务平台。这为心理健康教育提供了很好的思路和方向。
（二）复学后农村高中生心理健康教育的工作，要健全完善心理健康教育服务平台队伍，建立完善档案
结合国家级心理健康服务大平台，各级学校建立校级干部、医务人员、校医、心理教师、各班班主任和宿舍管理员组合的平台队伍。切实做到痕迹档案资料齐全、完善、管理规范。笔者提出建议谨慎考虑筛查出来的学生，制定辅导干预的策略。让每个老师和其身边同学、家长建立好沟通，采用团体辅导。档案的建立要关注农村高中生个体的各种背景，性格的形成，个人学习的困惑，内在潜能等方面。以构建发展性与防御性兼备的心理档案服务系统。
（三）关于心理健康教育的尝试与实践
结合班主任工作经验，笔者认为，心理辅导工作很考验各方面的能力。开展团队一起辅导，也要完善病情干预的技巧。例如，有些老师认为已得到医院确诊，就推向社会辅导机构或者心理医院。另外，老师同学间要注意不要讨论某学生，某事件细节等，要切身感受学生的痛苦，这有利于后续的衔接工作。
在此以笔者实践为例，探究学生心理健康教育的有效策略。有一女孩，上学期是个性突出要强的人，一直有睡眠不足的表现。获悉：父母感情破裂，她从小就目睹着父母之间的争吵和厮打。父母内疚，就无尽迁就溺爱。上学期她曾在宿舍玩手机，手机被没收后，她回家反而怄气，父母竟然要求学校归还手机。3月份线上教学期间一直不配合老师学习。父母说其只会玩游戏，不理事务。复学后，笔者和心理教师开展对她的生活关爱和感情倾听。疫情居家期间积聚的各种矛盾及心理危机，在复学后，作为语文科代表的她在收作业时又与同学产生小矛盾，这一系列的矛盾引发她进入了心理崩溃状态，神情抑郁、不理会别人，不愿意吃喝睡。情况严重性的她到广州市正规医疗机构进行心理专业的诊治，结果被确诊为患有严重抑郁症。父母依然觉得情况不严重，固执地认为学生只有在学校与同学相处才能走出抑郁。经过各方面心理援助努力，该生结合药物治疗，平静地过了一周。后来听说高考分科等问题后，该生学习压力剧增，焦虑和偏执的情绪又一次推动其产生异常行为。所幸学校心理健康教育队伍工作及时到位，最后避免了她轻生的行为。由此可见，开展专业辅导干预工作对学生心理健康恢复尤为重要。
总之，心理健康教育工作要求我们重视学生，特别是农村高中学生。这要求我们注重平时的点滴经验的积累。疫情发生以后心理问题突显，更要求我们注重心理健康教育，不能流于形式或者表面功夫，也不能头疼医头、脚疼治脚的“补补丁”的开展工作。让其真正能为学生撑起一片守望幸福的蓝天，真正成为一项温暖人心的被所有学生喜闻乐见的课程及辅导行为。让我们一起行动，筑建全方位的心理健康教育系统，让学生早日脱下“心理口罩”，向着温暖的太阳，迎着风，共同呼吸清静的空气。
参考文献：
[1]教育部.关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知[DB/OL].http：//old.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3325/201212/145679.html.
[2]梁剑玲.疫情背景下中学毕业年级学生心理健康状况分析[J].中小学心理健康教育，2020（15）.
[3]张焕枝.农村学校心理健康教育存在的问题和策略[J].课程教育研究，2018（18）.
[4]苏巧妙.积极心理学理念下中小学疫后心理防护策略[J].中小学心理健康教育，2020（16）.
[5]俞国良.心理健康：高中一年级上/国家纲要课程教材[M].北京师范大学出版社，2013（5）.