《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”为树立“健康第一”的指导思想，加快体育课程改革，我认为体育教学应具备四个基本要素，即：宽松的教学环境；完整的教学过程；体育文化知识的及时渗透；教师教学语言的规范性与艺术性的结合。
　　
　　一、宽松的教学环境
　　
　　宽松的教学环境是完成教学活动的前提，是在师生平等的条件下由师生共创的。只有在这样的环境下，才能体现出教师对学生的真爱；学生的个性才能得到张扬和发展；学生的探究、合作学习及创新思维才能够顺畅；师生间和生生间的交流才更自然，才能真正使学生身心愉悦。但是，创设宽松的教学环境绝对不能形式化。例如:现在的“散点”问题，不要认为上课不站队就是创设宽松的教学环境了，“散点”这一形式应根据不同的教材和具体的教学环节而设计。
　　
　　二、完整的教学过程
　　
　　传统的教学也具有完整的教学过程，但那是填鸭式的、呆板的、非人性化的。“课改”后的教学过程是以学生为本，是以提高学生运动能力和身心健康为主，充分利用教师的语言来诱导、创设情景等为学生营造创新思维、个性张扬的练习环境。在此基础上通过教师的讲解、示范以及进一步的练习指导，达到掌握技能的目的。这样的教学过程从练习环节排列的顺序、示范的时机、讲解的要求都发生了质的变化。在这个过程中学生了解掌握了技能的同时更重要的是提高了运动能力，达成健康，感觉到体育的乐趣。
　　
　　三、体育文化知识的及时渗透
　　
　　体育课上通过身体练习使学生掌握技能，是体育课的特性。但要想使学生形成终身体育意识，仅靠身体练习和掌握一定的运动技能是远远不够的。体育文化知识博大精深，它包括生理、保健、养生、营养、健心等等。要让学生真正认识体育，必须让学生了解体育文化知识，从而深刻认识体育的功能，只有这样才能使学生对体育的认识得到升华，从而对体育产生浓厚的兴趣，并体验到体育对人生的重要价值。体育虽然不是生活的必需。却能使生活充实、精彩、有质量，进而使学生形成终身体育意识。所以，从某种意义上讲，体育教学中体育文化知识的渗透较之身体练习更为重要、更具有长远意义。
　　
　　四、教学语言的规范与艺术性的结合
　　
　　语言是人类交流的工具，体育语言具有其特殊性，它包括大量的专业术语、口令等。新的课程标准对体育教师提出了更高的要求，教学过程中的启发、情景的创设、诱导性的语言明显增加，这些语言运用不好将直接影响到教学效果及教学质量。因此，根据新课标的要求，我们在教学中专业性语言要规范化，与学生交流要通俗化，改进性语言要策略化，整体语言要艺术化。这样才能使体育教学更完善、更精彩，才能使学生更喜欢体育教学的实施者，更喜欢我们的体育课，为形成终身体育意识打下良好基础。这就要求我们体育教师平时要加强理论的学习，规范我们自身的专业语言，提高文化素养，增强语言的艺术性。
　　以上是对体育教学应具备的“四要素”的简单阐述，不很成熟，与同行商榷、共勉，在今后的体育教学过程中愿与同仁共同探讨“课改”新路，共同解决困惑、分享成果，使体育教学改革更科学、更合理。
　　（作者单位：132400吉林省桦甸市教师进修学校）