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每当盛夏到来,人们食欲减弱,总想吃些清爽的食品。这里介绍夏天常用的烹调方法以及所制作出的可口凉菜,供大家选择制作。
醉制法 用白酒和盐或酱油等调制成酒卤,再把原料(有鲜活原料和半制成品两种)放入浸泡入味。
酒醉鸡
原料:鸡一只1.5公斤,葱、姜,黄酒各50克,精盐25克,花椒1克,八角1克,高粱酒100克。
制作:将鸡宰杀去内脏洗净,入开水锅内,烫至斑沫浮起取出冲洗。锅放在旺火上,放清水2公斤和盐、葱(打结),姜(拍松)、八角、花椒,煮开后把鸡放下,随加黄酒,转用小火焖40分钟左右,将鸡连汤计一起倒入盆中冷凉,然后将鸡剁成五大块,浸入汤内,倒入高粱酒盖严,浸泡五六小时,食用时剁成小块,浇上鸡卤汤即成。此菜是佐酒之佳肴。
炮制法 将生料加工成丝、条、片,块等,用沸水稍烫或温油稍炸,沥去水分和油分,趁热用以花椒油为主的调料掺和,使调味渗透原料内部。
炝虎尾
原料:鳝鱼尾肉125克(约10厘米长),精盐1克,味精0.5克,蒜末10克,酱油15克,麻油20克,醋5克,胡椒粉1.5克。
制作;将鳝鱼尾肉用开水焯一下捞出,再用浩布沥干水分,整齐地装在盘中。取小碗一只,将酱油、精盐、醋、味精、胡椒粉调匀,浇于鳝鱼上,再放上大蒜泥,淋上麻油即可食用。
精制法 将原料先自煮成熟,放入坛中,加入盐,香糟卤浸泡,密封坛口,经几小时或数天入味后食用。
糟蛋
原料;鸡蛋10只,香糟15克,精盐4克,葱姜各10克,味精1克,花椒a0粒。
制佧:锅中放清水1.5公斤,大火烧开投入鸡蛋,煮至5分钟即捞入冷水中激凉。用100克凉开水与香糟调匀,并用纱布滤出糟汁。香糟汁中加入精盐、味精、葱段、姜片、花椒。将冷透的鸡蛋剥去壳,放入兑好的卤中,用玻璃纸封盖,数小时后即可食用。
盐水制法 把原料整理并焯水后,放入水锅(以淹没原料为度),加入葱姜、盐、绍酒等调味品,用火煮制。
盐水排骨
原料:排骨500克,葱10克,黄酒25克,姜10克,精盐13克,花椒10粒。
制作:’将猪的肋骨剁成一寸长的块,放盐10克腌渍二小时,取出放冷水锅中烧开捞出,用清水洗净。用大碗一只,将排骨放入,加盐8克。葱姜拍松、黄酒、花椒放在排骨底层,加水将排骨淹没,上笼蒸烂取出,装盘后浇上原卤少许即成。此菜夏令食用清爽适口。
白煮法 将各种肉类原料洗净,放入烧沸的水锅或汤锅中,加葱姜,绍酒,改用小火慢煮成熟,食时加调味卤汁。
白切肉
原料:猪五花肉250克,水粉皮150克,大蒜泥5克,芝麻油15克,精盐6克;醋1.5克,味精0.5克,芝麻酱25克。
制作:将五花肉洗净下冷水锅煮烂,捞起冷却。把芝麻酱放入小碗里,加入精盐、蒜泥、味精,醋和冷开水150克调匀成卤汁。将粉皮切成一寸长、六分宽的片,用开水烫过、沥干,肉切成一寸宽的条再切成一分厚的片,盖在粉皮上。然后将调好的卤汁浇在肉片上,淋上芝麻油即成。此菜夏天食之不厌。
拌制法 将生料或晾凉的熟料加工成丝、条,片、块等,再用调味品拌制。
青椒拌银耳
原料;绿豆芽250克,青椒100克,精盐3克,味精0.5克,麻油15克。
制作;将绿豆芽摘洗干净,青椒洗净去籽切成丝。炒锅放入清水烧开,将绿豆芽,青椒丝一起投入,等开时捞起,并用冷开水激凉,捞出沥尽水份,放碗中加精盐、味精、麻油拌匀,装盘即成。
冻制法 把烹灞好的熟料,加入煮化过滤的琼脂或肉皮等,利用琼脂或肉皮的胶质作用,使制品冷却后凝固在一起。
水晶虾冻
原料:虾仁250克,热火腿末10克,鸡蛋清1个,香菜叶5克,味精1克,精盐4克,干淀粉5克,琼脂10克。
制作:将虾仁清洗沥干,放碗里加精盐2克、干淀粉和鸡蛋清抓拌起劲。然后投入沸水锅内烫熟,捞起冷凉待用。琼脂用水浸泡,锅洗净用小火加水250克,随放所泡琼脂,待熔化后,加入精盐、味精离火。取小茶碗二只,碗内壁各放入火腿末、香菜叶及虾仁125克。将溶化的琼脂液分装小碗中,冷凉凝结后,覆在盘中即成。
泡制法 将时鲜的蔬菜,洗净晾干水分,放入泡菜水中浸泡。
泡嫩藕
原料:嫩藕2.5公斤,白醋125克,白糖1.2公斤,香叶7片(香精也可)。
制作:将藕洗净刨去皮,切除两头,再切成薄片放入水中,接着用清水漂冲待用。炒锅洗净油污。舀入清水适量,以能淹没全藕为度,下白糖烧开,稍熟后倒入钵里,等全部冷却,再掺入白酷。将藕片捞出沥尽水,放入卤中,同时放入香叶,上压一盘子。两个小时后即可食用。此菜是开胃之美馔。
蒸制法 就是利用蒸气加热,使经过调味的原料成熟或酥烂入味。
酿蘑菇
听装蘑菇125克,鸡脯肉75克,精盐10克,味精1克,干菱粉、绍酒、火腿末各少许,麻油10克。取整只蘑菇,用手将根蒂摘去(留他用),用少许盐拌一下,将其凹下去的地方拍上千菱粉。鸡脯肉去皮,筋膜斩成茸,加绍酒、精盐、味精和少许清水拌匀。将鸡茸揿在蘑菇上,再在鸡茸上分别揿上火腿末少许,放入盘中,蒸十分钟,出笼。另用精盐、味精、麻油调匀,浇在上面即成。
醉制法 用白酒和盐或酱油等调制成酒卤,再把原料(有鲜活原料和半制成品两种)放入浸泡入味。
酒醉鸡
原料:鸡一只1.5公斤,葱、姜,黄酒各50克,精盐25克,花椒1克,八角1克,高粱酒100克。
制作:将鸡宰杀去内脏洗净,入开水锅内,烫至斑沫浮起取出冲洗。锅放在旺火上,放清水2公斤和盐、葱(打结),姜(拍松)、八角、花椒,煮开后把鸡放下,随加黄酒,转用小火焖40分钟左右,将鸡连汤计一起倒入盆中冷凉,然后将鸡剁成五大块,浸入汤内,倒入高粱酒盖严,浸泡五六小时,食用时剁成小块,浇上鸡卤汤即成。此菜是佐酒之佳肴。
炮制法 将生料加工成丝、条、片,块等,用沸水稍烫或温油稍炸,沥去水分和油分,趁热用以花椒油为主的调料掺和,使调味渗透原料内部。
炝虎尾
原料:鳝鱼尾肉125克(约10厘米长),精盐1克,味精0.5克,蒜末10克,酱油15克,麻油20克,醋5克,胡椒粉1.5克。
制作;将鳝鱼尾肉用开水焯一下捞出,再用浩布沥干水分,整齐地装在盘中。取小碗一只,将酱油、精盐、醋、味精、胡椒粉调匀,浇于鳝鱼上,再放上大蒜泥,淋上麻油即可食用。
精制法 将原料先自煮成熟,放入坛中,加入盐,香糟卤浸泡,密封坛口,经几小时或数天入味后食用。
糟蛋
原料;鸡蛋10只,香糟15克,精盐4克,葱姜各10克,味精1克,花椒a0粒。
制佧:锅中放清水1.5公斤,大火烧开投入鸡蛋,煮至5分钟即捞入冷水中激凉。用100克凉开水与香糟调匀,并用纱布滤出糟汁。香糟汁中加入精盐、味精、葱段、姜片、花椒。将冷透的鸡蛋剥去壳,放入兑好的卤中,用玻璃纸封盖,数小时后即可食用。
盐水制法 把原料整理并焯水后,放入水锅(以淹没原料为度),加入葱姜、盐、绍酒等调味品,用火煮制。
盐水排骨
原料:排骨500克,葱10克,黄酒25克,姜10克,精盐13克,花椒10粒。
制作:’将猪的肋骨剁成一寸长的块,放盐10克腌渍二小时,取出放冷水锅中烧开捞出,用清水洗净。用大碗一只,将排骨放入,加盐8克。葱姜拍松、黄酒、花椒放在排骨底层,加水将排骨淹没,上笼蒸烂取出,装盘后浇上原卤少许即成。此菜夏令食用清爽适口。
白煮法 将各种肉类原料洗净,放入烧沸的水锅或汤锅中,加葱姜,绍酒,改用小火慢煮成熟,食时加调味卤汁。
白切肉
原料:猪五花肉250克,水粉皮150克,大蒜泥5克,芝麻油15克,精盐6克;醋1.5克,味精0.5克,芝麻酱25克。
制作:将五花肉洗净下冷水锅煮烂,捞起冷却。把芝麻酱放入小碗里,加入精盐、蒜泥、味精,醋和冷开水150克调匀成卤汁。将粉皮切成一寸长、六分宽的片,用开水烫过、沥干,肉切成一寸宽的条再切成一分厚的片,盖在粉皮上。然后将调好的卤汁浇在肉片上,淋上芝麻油即成。此菜夏天食之不厌。
拌制法 将生料或晾凉的熟料加工成丝、条,片、块等,再用调味品拌制。
青椒拌银耳
原料;绿豆芽250克,青椒100克,精盐3克,味精0.5克,麻油15克。
制作;将绿豆芽摘洗干净,青椒洗净去籽切成丝。炒锅放入清水烧开,将绿豆芽,青椒丝一起投入,等开时捞起,并用冷开水激凉,捞出沥尽水份,放碗中加精盐、味精、麻油拌匀,装盘即成。
冻制法 把烹灞好的熟料,加入煮化过滤的琼脂或肉皮等,利用琼脂或肉皮的胶质作用,使制品冷却后凝固在一起。
水晶虾冻
原料:虾仁250克,热火腿末10克,鸡蛋清1个,香菜叶5克,味精1克,精盐4克,干淀粉5克,琼脂10克。
制作:将虾仁清洗沥干,放碗里加精盐2克、干淀粉和鸡蛋清抓拌起劲。然后投入沸水锅内烫熟,捞起冷凉待用。琼脂用水浸泡,锅洗净用小火加水250克,随放所泡琼脂,待熔化后,加入精盐、味精离火。取小茶碗二只,碗内壁各放入火腿末、香菜叶及虾仁125克。将溶化的琼脂液分装小碗中,冷凉凝结后,覆在盘中即成。
泡制法 将时鲜的蔬菜,洗净晾干水分,放入泡菜水中浸泡。
泡嫩藕
原料:嫩藕2.5公斤,白醋125克,白糖1.2公斤,香叶7片(香精也可)。
制作:将藕洗净刨去皮,切除两头,再切成薄片放入水中,接着用清水漂冲待用。炒锅洗净油污。舀入清水适量,以能淹没全藕为度,下白糖烧开,稍熟后倒入钵里,等全部冷却,再掺入白酷。将藕片捞出沥尽水,放入卤中,同时放入香叶,上压一盘子。两个小时后即可食用。此菜是开胃之美馔。
蒸制法 就是利用蒸气加热,使经过调味的原料成熟或酥烂入味。
酿蘑菇
听装蘑菇125克,鸡脯肉75克,精盐10克,味精1克,干菱粉、绍酒、火腿末各少许,麻油10克。取整只蘑菇,用手将根蒂摘去(留他用),用少许盐拌一下,将其凹下去的地方拍上千菱粉。鸡脯肉去皮,筋膜斩成茸,加绍酒、精盐、味精和少许清水拌匀。将鸡茸揿在蘑菇上,再在鸡茸上分别揿上火腿末少许,放入盘中,蒸十分钟,出笼。另用精盐、味精、麻油调匀,浇在上面即成。