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一. 限时训练的重要性
许多学生平时在做阅读题时准确性很高，但做题速度较慢。在较正规的考试中，这些学生往往得不了高分，成绩不是很理想。究其原因就是英语教学中限时训练不到位，导致学生做题速度慢，考试时间不够用。在目前的英语高考中，英语试题题量大，所涉及的知识面宽，如果平时限时训练不到位，学生在考场上容易产生紧张情绪，时间利用会不合理，从而成绩不理想。因此，有针对性地训练考生驾驭时间的能力，提升考生在考试中的夺分能力尤显重要，英语教师在教学过程中要有目的地加强限时训练。
二. 限时训练的方法
（一） 让学生认识到限时训练的重要性、培养学生限时训练的意识和习惯
教学是一项双边活动，需要教师和学生的紧密配合。只有首先让学生意识到了在规定时间内保质保量地完成任务的重要性，并配合老师积极主动地加以训练，才能使限时训练事半功倍。在这个过程中切忌强迫学生，而要潜移默化、循序渐进。
（二） 限时训练要与讲解解题方法、进行能力提升同时进行
限时训练要在给学生讲解解题方法、解题技巧的基础上进行，要让学生不是一味为了限时，而要在运用要各种解题技巧、确保准确率的基础上限时，限时训练才有意义。同时，只有让学生理解、掌握了必要的解题技巧、提升了做题能力，学生才有信心进行限时训练。
（三） 合理安排限时训练的内容
1、 限时训练的内容应由浅入深、由易到难、循序渐进
英语老师在安排训练内容时必须首先考虑到由浅入深、循序渐进的原则，切不可一开始就上难度、高要求，让学生一步一个脚印，逐步提升。
2.训练内容要体裁丰富、贴近生活、紧扣高考
教师要精选阅读、完形填空内容，力求做到体裁丰富、贴近生活、时代感强并紧扣高考。学生通过这些内容的限时训练，能够开阔视野、丰富知识、提高学习英语的积极性。
3.重视文章篇章结构、语境及语义的理解
对文章的语篇结构分析，有助于学生对文章的整体把握，使学生读文章时思维清晰、阅读效率高。强调语境的作用，引导学生巧用上下文分析、解决问题，
（四） 合理安排限时训练的时间，课堂限时训练与课外限时训练有机结合
教师要合理安排限时训练的时间和频率，限时训练要天天进行，让其成为学生英语学习的常规，养成良好的英语学习、训练习惯。要把课堂限时训练与课外限时训练有机结合，在课堂时间较充裕的时候，让学生在有限的时间内完成规定的阅读或完形填空题内容，老师对学生的限时训练情况有充分的了解，对学生的良好表现要给予充分的肯定，对不足之处要及时分析并提出解决方案。在课堂时间有限的时候，要安排学生在课外抽出时间进行训练并对训练情况进行抽查，这样有利于培养学生自觉学习、训练的良好习惯。但在限时训练中不能过分挤占学生的课外时间。
三. 如何保证限时英语阅读训练富有成效
（一） 坚持不懈地抓好学生英语限时训练
冰冻三尺非一日之寒，英语学习、尤其是阅读能力的提升也是如此。因此，为了提升学生单位时间内的做题效率而进行的限时训练必须天天进行、长期坚持，要让学生养成接收限时训练、并坚持自我训练的良好习惯，主动运用所学方法、提升阅读能力。
（二） 把阅读限时训练与课堂教学紧密结合
在教学过程中，可适时对学生进行限时阅读训练。在限时阅读训练时，也可讲解、拓展相关课堂内容。这样，讲、练结合让学生轻松转换学习任务，从而不会对课堂及训练感到枯燥乏味，提高学习效率。
（三） 及时对学生英语阅读限时训练进行批改和讲解
要使限时训练真正富有成效，离不开教师对学生训练题的及时批改和讲解，这样才能及时了解学生的训练情况和存在问题，并对学生的问题进行及时有效地解决。批改的形式可以视情况而定，如进行全批、或部分批、面批等。
（四） 把限时训练与考试相结合
考练要结合，及时检测学生限时训练的效果，做到心中有数，对以后的训练提出更好的改进办法。
（五） 根据学生的问题及时调整限时训练
根据考试检测的情况，及时找出学生限时训练的不足，并及时调整训练方法，以期达到事半功倍的效果。
总之，在英语教学中，适时进行限时训练是培养学生英语综合运用能力的方法和途径，英语教师必须引起高度重视，并做到有计划、有目的、坚持不懈地对学生进行学法指导，及时检测。这样，定能获得很好的效果。
许多学生平时在做阅读题时准确性很高，但做题速度较慢。在较正规的考试中，这些学生往往得不了高分，成绩不是很理想。究其原因就是英语教学中限时训练不到位，导致学生做题速度慢，考试时间不够用。在目前的英语高考中，英语试题题量大，所涉及的知识面宽，如果平时限时训练不到位，学生在考场上容易产生紧张情绪，时间利用会不合理，从而成绩不理想。因此，有针对性地训练考生驾驭时间的能力，提升考生在考试中的夺分能力尤显重要，英语教师在教学过程中要有目的地加强限时训练。
二. 限时训练的方法
（一） 让学生认识到限时训练的重要性、培养学生限时训练的意识和习惯
教学是一项双边活动，需要教师和学生的紧密配合。只有首先让学生意识到了在规定时间内保质保量地完成任务的重要性，并配合老师积极主动地加以训练，才能使限时训练事半功倍。在这个过程中切忌强迫学生，而要潜移默化、循序渐进。
（二） 限时训练要与讲解解题方法、进行能力提升同时进行
限时训练要在给学生讲解解题方法、解题技巧的基础上进行，要让学生不是一味为了限时，而要在运用要各种解题技巧、确保准确率的基础上限时，限时训练才有意义。同时，只有让学生理解、掌握了必要的解题技巧、提升了做题能力，学生才有信心进行限时训练。
（三） 合理安排限时训练的内容
1、 限时训练的内容应由浅入深、由易到难、循序渐进
英语老师在安排训练内容时必须首先考虑到由浅入深、循序渐进的原则，切不可一开始就上难度、高要求，让学生一步一个脚印，逐步提升。
2.训练内容要体裁丰富、贴近生活、紧扣高考
教师要精选阅读、完形填空内容，力求做到体裁丰富、贴近生活、时代感强并紧扣高考。学生通过这些内容的限时训练，能够开阔视野、丰富知识、提高学习英语的积极性。
3.重视文章篇章结构、语境及语义的理解
对文章的语篇结构分析，有助于学生对文章的整体把握，使学生读文章时思维清晰、阅读效率高。强调语境的作用，引导学生巧用上下文分析、解决问题，
（四） 合理安排限时训练的时间，课堂限时训练与课外限时训练有机结合
教师要合理安排限时训练的时间和频率，限时训练要天天进行，让其成为学生英语学习的常规，养成良好的英语学习、训练习惯。要把课堂限时训练与课外限时训练有机结合，在课堂时间较充裕的时候，让学生在有限的时间内完成规定的阅读或完形填空题内容，老师对学生的限时训练情况有充分的了解，对学生的良好表现要给予充分的肯定，对不足之处要及时分析并提出解决方案。在课堂时间有限的时候，要安排学生在课外抽出时间进行训练并对训练情况进行抽查，这样有利于培养学生自觉学习、训练的良好习惯。但在限时训练中不能过分挤占学生的课外时间。
三. 如何保证限时英语阅读训练富有成效
（一） 坚持不懈地抓好学生英语限时训练
冰冻三尺非一日之寒，英语学习、尤其是阅读能力的提升也是如此。因此，为了提升学生单位时间内的做题效率而进行的限时训练必须天天进行、长期坚持，要让学生养成接收限时训练、并坚持自我训练的良好习惯，主动运用所学方法、提升阅读能力。
（二） 把阅读限时训练与课堂教学紧密结合
在教学过程中，可适时对学生进行限时阅读训练。在限时阅读训练时，也可讲解、拓展相关课堂内容。这样，讲、练结合让学生轻松转换学习任务，从而不会对课堂及训练感到枯燥乏味，提高学习效率。
（三） 及时对学生英语阅读限时训练进行批改和讲解
要使限时训练真正富有成效，离不开教师对学生训练题的及时批改和讲解，这样才能及时了解学生的训练情况和存在问题，并对学生的问题进行及时有效地解决。批改的形式可以视情况而定，如进行全批、或部分批、面批等。
（四） 把限时训练与考试相结合
考练要结合，及时检测学生限时训练的效果，做到心中有数，对以后的训练提出更好的改进办法。
（五） 根据学生的问题及时调整限时训练
根据考试检测的情况，及时找出学生限时训练的不足，并及时调整训练方法，以期达到事半功倍的效果。
总之，在英语教学中，适时进行限时训练是培养学生英语综合运用能力的方法和途径，英语教师必须引起高度重视，并做到有计划、有目的、坚持不懈地对学生进行学法指导，及时检测。这样，定能获得很好的效果。