新课标明确的指出：“自学能力对每个人都是终身有用的，阅读是提高自学能力的重要途径。培养学生的自学能力，应从指导阅读教书入手，使他们学会抓住课文中心，能提出问题并设法解决，还应鼓励学生进行课外阅读。”可是在当前不少师生仍然热衷于题海战术，特别是学生往往只凭课堂上听老师所讲的定律、公式就忙于做题目，造成基础知识不牢，缺乏分析問题和解决问题的能力的不良后果。从来人们都是谈学生到时学校读书，而从没有人谈学生到学校“听书”，而教师在学校则是“教书”，而不是“讲书”。教就是引导学生怎样读书，怎样思考分析问题。下面笔者结合自己的教学实际谈一点充分利用物理课本培养学生自学能力的粗浅做法。
　　一、教师要为学生阅读教材创造条件
　　一方面要经常对学生进行自学能力重要性的教育，使学生充分认识到有了自学能力，才能不断地充实和更新自己的知识，才能适应迅速发展变化的社会，才能不断解决实际遇到的各种问题；另一方面在平时要多为学生阅读课本创造条件。学生自学必须要有时间保证，现在中学的科目繁多，各科作业也很重，学生每天平均自习的时间只有2至3小时，学生感到做作业都来不及了，哪有时间去看书啊！这就要求我们教师一方面必须改革教学方法，改变那种填鸭式的“满堂灌”，一堂课如果一讲到时底，学生便始终处于被动状态连思考余地都没有，有些问题即使上课讲了，学生也做了练习了，但一考查起来还是不懂，这说明只有教师的讲是不行的，还必须有学生独立思考、自己消化才行；第三，作业题应少而精，题目是永远做不完的，重要的是精选典型习题指导学生深入探讨，独立思考，在分析习题过程中探索其规律，使自己在解题的实践中逐步地掌握其思路和方法。
　　例如在上《欧姆定律》这课时，教师只通过演示实验讲清电流跟电压的关系，至于电流跟电阻的关系以及归纳得出定律，就可以让学生自己通过实验进行分析比较、归纳和阅读课文后得出结论，然后教师加以小结。这样可以在课堂上有时间上学生阅读课本，又可以使学生自己实验、思考、讨论和研究问题，更促使学生认真钻研教材。总之，教师在教学中要尽量少灌输，多诱导，使教学过程成为学生在教师的指导下自己学习和钻研问题的过程。
　　二、根据物理教材的特点，加强阅读指导
　　物理课本中既有对现象的描述，又有对现象的分析、概括；既有定量的计算，又有要动手做的实验，在表述方面，既有文学“语言”，又有数学“语言”（公式、图象）还有图画“语言”（插图、照片）。看这样的书，既要懂得文字表述的意思，又要理解数学的计算及其含义，有时，还得画图等等。学生刚开始是不易读懂，也不习惯的，因此，一开始教师就必须用心的加以引导，要求学生从头到尾地看，并给予指导，必要时，在课堂上还得边读边讲；重要的句子、结论要求学生用笔划出来，对一些叙述较复杂的段落还要予以分析解释。例如：《阿基米德原理》这一节，学生通过阅读课文后，对课文提出的概念、定义和原理就有了一个初步的轮廓，对实过程和现象也有所了解，并能大致的分析，这时教师可通过提问和学生一起进行讨论研究，使之进一步理解，然后教师指出，并要求学生对阿基米德原理的理解，应特别明确：谁是受力的物体，浮力和大小，方向以及在什么情况下才有浮力等，帮助学生理解“原理”的实质，而不至于去死背条文。物理公式是用数学“语言”来描述物理规律的一种数学表达式，先要训练学生当“翻译”，经常要求他们将某一物理语言或数学语言“译”成文字语言或将文字语言“译”成物理语言或数学语言。例如将“钢的密度比铝大，比铅小”，“译”成写成“P铝　　三、引导学生养成预习的习惯，逐步培养自学能力
　　在开始上物理时，我就向学生提出“以课本为主，课前要预习，要学会读书”的要求，为了帮助学生学会读物理书，我还特别向学生提出预习时应注意了解：1、看完一节（或一段）课文后要了解这节课文讲了什么物理现象？某个实验是怎样进行的，说明什么问题？2、这一节讲了几个什么物理概念和规律？这些概念和规律是什么意思？在日常生活、生产实际中有哪些实例？3、在阅读课本过程中还要经常提些“为什么”？并要设法解决。4、看完了课文后，有什么不懂，理解的问题，并把不懂的、有疑问的问题记在本上，以便上课时认真听讲，或向老师提问。除此之外，在开始时，我在课前还拟定了一些预习提纲，用小黑板写好，挂在班级上，供他们预习时参考。如上《摩擦力》这一节课前列出以下提纲：1、什么叫做滑动摩擦力？是否两个物体只要接触，就一定有摩擦力？2、在图9-11所示的实验中为什么要强调木块在木板要做匀速运动？为什么弹簧称读子的拉力，就知道了木块和木木板之间的摩擦力？3、滑动摩擦力的大小跟哪些因素有关？有什么关系？通过预习提纲引导学生边阅读边思考，帮助他们有的放矢的进行阅读课本，了解其课文的中心要点，并逐步学会提出问题，并设法解法，从而不断的提高阅读能力。
　　总之，培养学生的自学能力是物理教学的战略任务之一，而提高阅读能力是培养自学能力的起点。因此，在平时的物理教学中就要充分调动学生阅读课本的积极性和主动性，加强指导他们阅读课本，让学生在自己的阅读中独立地感知、理解教材，通过经常性训练使学生逐步地学会自我学习的方法，研究问题和解决问题的方法，以及不断的提高自我获取知识的能力。