在教学过程中情绪调节着学生对教学的态度和参与教学的主动性、积极性,影响着体育教育教学的质量。情绪分违纪极情绪和消极情绪两种,积极的情绪可以提高学生的活动能力,当学生对教学内容产生兴趣时,学生就能积极主动的学习,完成所要学习的内容。而消极的情绪可以使学生活动的积极性、主动性减弱。所以,在体育教学中,体育教师要善于引导学生的积极情绪,通过激发积极情绪,来完成体育教学任务,提高体育教学质量。
　　一、教师以端正的教态感染发学生,激发学习兴趣
　　体育教师的教态对学生可以产生一种直观的、经常的、细致而有形的影响,它是身教的一个方面,当体育教师以端正的教态、饱满的精神、洪亮而清晰的声音,出现在学生面前时。这无疑会使学生的情绪受到感染,同样的振奋精神,进而激发学生的学习兴趣,提高学习的效率。为此,体育教师要注意自己的仪表,要精力充沛地完成每堂体育课教学的任务。学生也会在教师饱满精神的带动下,积极主动地去完成所要学习的内容,使学生对每节体育课的内容都留下鲜明的印象。
　　二、教师以优美的动作、生动形象的语言激发学生的兴趣
　　爱美向往美是人的天性,处于青春期的中学生更是如此。体育教学中,学生学习某一技术动作,教师都要先做正确的示范动作,从心理学上讲,这是学生获得感知材料的第一层次,在这一阶段,教师以准确优美的动作,再加上生动形象的语言和情绪感染,就会调动学生的情绪,引起学生跃跃欲试的心理状态,使之对动作产生兴趣,而兴趣又是激发学生积极主动地去获得知识的动力。这时学生会积极的去进行模仿,努力地去练习,这样就会事半功倍。让教学进入良性循环中,学生学得快,也爱学,就对体育课产生了浓厚的兴趣,在兴趣的驱动下学习起来就会更加的认真。
　　三、教师应善于挖掘体育教材中的情绪因素,加以利用
　　美国心理学家布鲁纳认为“最好的学习动机是学生对所学材料有内在的兴趣”。而体育教学内容中的情绪因素是任何其它课程所不能相比的,其本身就含有情、理、趣等因素,能否使学生对体育课产生兴趣,关键在于教师在课堂教育教学中能否挖掘那些潜在的情绪因素,并进行再创造,开发教材中的多种教育功能,以吸引学生,使之产生兴趣。兴趣是获得知识,开拓眼界,丰富心理活动的巨大动力,若学生对所学的知识没有兴趣,而是被动地进行学习时,就会扼杀学生掌握知识的主动性、积极性。所以,在教学过程中,教师应在钻研教学内容的基础上,全面科学地传授知识,培养学生的运动技能,养成运动的意识,以激发学生参加体育活动的主动性、积极性。
　　四、教学方法应灵活多样
　　由于体育课层次多、项目繁,从体育课的教学法来讲,包括讲解、示范、练习、比赛、测验等等,教学中教师要根据教材的性质,场地器材和学生的实际情况,科学、合理地选择教学的手段和方法。一堂体育课效果的好坏,不完全取决于所教内容的本身,而取决于教师所采用的教学方法和手段是否能激发学生的学习情趣,调动学生学习的主动性和积极性,教师要经常变换教学内容和手段。如冬季长跑,这是比较枯燥的项目,学生一般不喜欢这个项目,但如果教师能够向学生说明长跑对人体的好处,并告诉学生“耐力差”是适应现代工作、学习的最大弱点。同时,指出长跑也是对人的意志品质的锻炼和考验,在教学上采用变速、爬坡、越野跑等来调动学生学习的主动性和积极性,以提高教学效果。在体育教学中,越是复杂的动作,就越要激发学生内在的学习主动性来完成教学任务,外在的因素不如内在的动机更能促进入对运动目标的追求。在教学中教师要经常采用新颖的方法来激发学生的内在动机。当然,兴趣应服从于教学任务,我们反对一切从兴趣出发,或迁就学生的兴趣,对那些借口没兴趣,不参加体育活动的学生要注意正面引导,从而激发他们的学习兴趣。
　　五、营造活跃的课堂气氛,让学生以轻松的心态完成学习
　　争强好胜是青少年学生的一种心理特点,活泼型的学生总想通过各种机会来表现自己某一方面的特长,在教学中教师要满足他们的这种心理需要,鼓励他们去表现和“尝试”,并以他们的“点”带动全班的“面”,在一定条件下也可以让他们做为教师的助手,把学生分组让他们进行指导。这样既提高了他们的兴趣,又减轻了教师指导的压力。同时,教师既要对学生认真教育,严格管理,培养良好的学习作风和组织纪律性,又要教态和蔼可亲,作风民主,充分发挥学生的主体作用,有目的地和学生打成一片,来活跃课堂气氛,激发学生的主动性、积极性,使学生的积极情绪转移到学习中,形成稳定的学习情绪,完成教学任务。学生学习的主动性和积极性与学生学习兴趣有很大关系,而学生对体育的兴趣直接关系到教学质量,体育运动兴趣是在运动实践中培养的,教师应根据学生的生理、心理的特点,科学合理的组织体育教学,使学生对体育运动产生兴趣。为此,教学中要遵循循序渐进的原则,由易到难地传授教学内容,让生通过努力可以达到预想的效果,并产生愉快的情感体验,以提高对体育的情趣,更好地完成整个体育教学任务,以致对学生终身的健身运动产生巨大影响。