关键词：跨栏架；障碍；感想
　　中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）09-0047-03
　　一、设计思路
　　本课秉承“以生为本，以学定教”“一切从儿童出发”的教学理念，通过多种教学方法激发学生积极主动的参与到练习中来，充分发挥学生的主体地位，让学生在参与中了解跨栏跑、学习跨栏跑，进而喜爱跨栏跑。通过一根短绳穿起学生之间的友谊，提升学生的身体素质，获得团结合作的成功体验。
　　二、教材分析
　　跨栏跑是学生不太熟悉的项目，由很多技术动作构成，为了使学生喜欢这项运动，培养兴趣既是基础又是关键。利用跨栏架上一节障碍跑，既能培养学生参与练习的兴趣，又能发展学生的速度、力量、柔韧等身体素质，培养学生团结合作的意识。
　　三、学情分析
　　五年级学生具备了一定的跨跳能力，并具有一定的挑战心理，但他们对跨栏跑并不熟悉。因此，在教学中，可采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力和兴趣。在教学中积极引导，让学生自主尝试练习以获得成功的体验，从而促进学生勇于展现自我、挑战自我。
　　四、教学特色
　　1.准备活动简易化。在分组的自由慢跑过程中，听老师哨声做徒手操模仿练习，代替了学生原地听音乐的准备活动形式，采用动静结合的方式提高学生的注意力，保证准备活动的质量。
　　2.练习形式多样化。利用小跨栏架设置各种不同形式的障碍，提高了学生的练习兴趣，提升了跨栏跑的练习质量。
　　3.游戏展现合作化。无论是在变化障碍的形式中，还是在游戏的练习中，都是由各组学生合作共同完成，大大增强了学生的团队精神。
　　五、教学反思及总结
　　为学生呈现一个自由、愉快、富有团队合作的课堂，一直是我教学的目标。生动活泼、师生互动和合作学习的氛围，激发学生的自主性，强化学生的能动性，培养挑战自我的意志，让每一位学生体会到体育带来的乐趣。本课教学设计笔者以“快乐尝试，合作学习”为主，通过尝试体验、合作学练、游戏小比赛等教学方式活跃课堂气氛，使学生在相互合作中感受趣味田径的乐趣和成功的喜悦。
　　1.热身部分
　　采用动静结合的方法，不定向慢跑，解决单一路线慢跑的枯燥，为各组小组长提供更多自由领跑的机会，并将徒手操融入到慢跑过程中，听教师哨音停止慢跑，跟老师做徒手操练习，打破以往的方式，提高学生的注意力和练习质量。课后回顾此环节，若将教师领操换成各组每个成员轮流领操，学生的练习主动性和气氛会更好。
　　2.技能学习部分
　　5种形式的练习方式，层层递进。在不断提高练习难度的同时，采用各种不同形式的障碍物和过栏方法，其中障碍物是：高低栏、高栏及组合栏，过栏方式是：直线正面过栏、左右过栏及曲线过栏等方式，在保证学生的练习兴趣和敢于挑战的同时，也重点解决过栏后前脚掌着地，快速摆臂，迅速向前跑动的动作。整个学练过程中，为了增强学生的练习自信心，笔者积极示范，与学生击掌，请学生展示，及时为练习摔倒的学生安慰、鼓掌及表扬，给出加油鼓励的动作。练习中有两个细节我最深：一个是，在我示范左右过栏转身时摔倒，单手及时撑地起身跑回，潇洒的动作获得全班学生的赞，有几个小男生嘀咕着说：老师，真帅……还有一件事就是，教学小比赛中，全班46人分6组，第一组女生少两位，其中一名女生多跑一次，而我代表第一组其中的一员。可以想象当你成为一个组的希望和焦点时，她们眼神中对你的那种期盼，当然我的表现没有让她们失望，同时也激起其他组男生的斗志。
　　3.游戏激趣部分
　　游戏前，在我的布置下，所有的游戏器材都是由各组全部成员参与摆设，虽然有点乱，但已经达到我的要求。此目的，一是刚刚结束高强度跑后，给学生们提供放松的时间；二是为学生提供自主动手的机会，发展团队合作的意识。游戏中，一根绳子牵动着全队的心，每人不仅仅只是拉着绳子跑，还得动手穿器材，全队还得因为考虑前后绳子的轻重，安排先后顺序，并完成所有的任务。这不仅仅发展个人的能力，还有团队合作、凝聚力。设计这个游戏时，也是为了让个人能力、团队合作和团队凝聚力三个要素得到体现。整个游戏有序，学生兴趣高昂，激情万分，气氛浓厚。比赛结果有欢笑，有遗憾，有不服等，都是预料中的结果。
　　4.恢复身心部分
　　“回头望月”和找目标。小游戏中，既能体会找到目标的乐趣，又能使腿部肌肉得到拉伸放松。这样的目标可以随机、多样，可以找空调、找小鸟、数人数。