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摘要：随着教育改革的深入推进，现阶段在我国中职体育教学过程中拓展训练已经得到了普遍的推广，通过开展一定的拓展训练活动，能够帮助学生获得丰富的学习体验，在此过程中，学生的体魄得到不断强化，对学生的长久发展具有至关重要的意义。本文将简要分析拓展训练在中职体育教学中的意义，并提出拓展训练在中职体育教学中的实施策略，希望给工作在一线的广大教育工作者提供借鉴参考。
关键词：中职教育;教学策略;体育教学;拓展训练
引言：
随着拓展训练在我国中学教育体系中的广泛应用，中职体育教学的质量得到了整体提升，这一新型的教学模式有效的规避了传统教学模式的弊端。拓展训练打破了僵化教学模式的束缚，对现阶段的教学体系进行了全面的改革与创新，通过引入趣味性的游戏项目，激发学生对于体育训练的兴趣。学生在参与拓展训练的过程中可以更加集中，更加专注，对于其今后体育核心素养的形成具有至关重要的意义。
一、拓展训练在中职体育教学中的意义
首先，在中职体育教学活动中，利用拓展训练开展教学活动，有利于激发学生对于体育学习的兴趣。调查发现，在传统的体育教学过程中，教师通常采用灌输式的教学模式，这一传统的说教教学方式，严重抑制了学生的体育潜能。教师很少组织课外的体育活动，严格遵循教学大纲开展教学活动，整个教学过程单调且枯燥乏味，甚至会让学生产生抵触心理。除此之外，部分体育项目过于陈旧，与时代脱轨严重制约了学生对于体育项目的积极性，不利于训练学生的体育技能。基于此，通过适当引入拓展训练这一教学模式，引入趣味性的教学理念可以引导学生在趣味性的游戏模式中逐渐产生对于体育运动的兴趣，在提高学生学习体育技能效率的同时，不断强化学生的核心素养。
其次，将拓展训练融入到中职体育教学活动中，有利于强化学生的体育综合素质。中职阶段的体育课程不仅是为了向学生传授一定的体育理论知识，更重要的是培养学生的健康体魄，强化学生的综合素质，以满足社会主义现代化建设对于综合性人才的需求。从中职体育教学以往的情况来看，体育这一门课程并未得到广大教师以及学生的重视，整体教学质量有待提升。基于此，拓展训练融入到日常的体育教学活动中尤为必要。利用这一模式可以有效强化学生的体育技能培养，不断提升学生的综合素养。除此之外，利用拓展训练开展体育教学活动，有利于激发学生的体育信心以及心理承受能力，为学生营造积极向上的成长氛围，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，为其今后的学习生活奠定正确的思想基础。学生在参与体育训练的过程中，还能够不断强化自身的团队合作意识以及创新能力。
二、拓展训练在中职体育教学中的实施策略
（一）不断完善拓展训练师资队伍
在中职体育教育教学过程中，教师是学生成长路上的重要引路人，因此在开展拓展训练的过程中，需要教师具备过硬的专业素养，为学生提供专业化的教学内容。除此之外还要求教师具备一定的教学设计能力以及组织能力，这样才能够推动拓展训练的顺利实施。基于此，中职院校应该立足于现有的教学实际，不断提升教师队伍的专业水平。在适当情况下应该对拓展训练的师资队伍进行改革，对教师进行专业化的技能培训。
举例来说，校方可以组织开展集体训练和自主学习等方式，不断提升中职教师的基础理论知识水平，在此过程中教师也应该强化自主学习意识以及终身学习意识。除此之外，相关负责人应该提高对于拓展训练的关注程度，了解拓展訓练的组织模式以及具体性的内容，针对中学生的身心发展需求，制定针对性的训练方案，保障这一模式的有效性。
（二）合理设计拓展训练内容
教师在组织开展中职体育教学活动的过程中，应该合理利用拓展训练这一模式，突出课程内容设计的重要性。教师应该严格遵循教学大纲，以丰富多样的教学模式和趣味性的教学内容，丰富学生的学习体验。教师在组织开展体育拓展训练的过程中，应该不断训练学生的自我挑战能力，激发学生的运动潜能，使学生能够不断的挑战自身的极限。除此之外，教师还可以为学生提供团队合作的体育项目，在此过程中强化学生的团队意识。适当的田径训练可以培养学生的耐力，因此教师在组织开展拓展训练的过程中，应该融入适当的田径训练项目，通过组织长跑训练的活动，强化学生的身体素质。
结束语：
综上所述，拓展训练在中职体育教学中应用具有较为显著的现实价值，有助于激发学生的学习兴趣和提高学生的体育素质。通过对建设拓展训练课程的师资队伍、建立科学考评机制、合理设计拓展训练内容等策略进行分析，将拓展训练应用于中职体育教学中，达到全体学生都能够积极参与、自立互助、勇于尝试，能提高中职学校体育教学有效性，提升教学质量，让学生通过拓展训练不断地提高自身的体育技能，强化自身的体魄，实现学生长远发展。
参考文献：
[1]刘志强.在中职体育教学中激发学生学习兴趣的策略[J].天天爱科学（教学研究），2021（04）：119-120.
[2]李艳军.浅谈中职体育教学引入拓展游戏的实践研究[J].当代体育科技，2021，11（02）：146-147+150.
[3]赵富学，唐东阳，杜红伟.新课标背景下中职学生体育学科核心素养的结构特征、培育机理及促进向度[J].体育学刊，2020，27（06）：82-89.
宁波市奉化区工贸旅游学校 315500
关键词：中职教育;教学策略;体育教学;拓展训练
引言：
随着拓展训练在我国中学教育体系中的广泛应用，中职体育教学的质量得到了整体提升，这一新型的教学模式有效的规避了传统教学模式的弊端。拓展训练打破了僵化教学模式的束缚，对现阶段的教学体系进行了全面的改革与创新，通过引入趣味性的游戏项目，激发学生对于体育训练的兴趣。学生在参与拓展训练的过程中可以更加集中，更加专注，对于其今后体育核心素养的形成具有至关重要的意义。
一、拓展训练在中职体育教学中的意义
首先，在中职体育教学活动中，利用拓展训练开展教学活动，有利于激发学生对于体育学习的兴趣。调查发现，在传统的体育教学过程中，教师通常采用灌输式的教学模式，这一传统的说教教学方式，严重抑制了学生的体育潜能。教师很少组织课外的体育活动，严格遵循教学大纲开展教学活动，整个教学过程单调且枯燥乏味，甚至会让学生产生抵触心理。除此之外，部分体育项目过于陈旧，与时代脱轨严重制约了学生对于体育项目的积极性，不利于训练学生的体育技能。基于此，通过适当引入拓展训练这一教学模式，引入趣味性的教学理念可以引导学生在趣味性的游戏模式中逐渐产生对于体育运动的兴趣，在提高学生学习体育技能效率的同时，不断强化学生的核心素养。
其次，将拓展训练融入到中职体育教学活动中，有利于强化学生的体育综合素质。中职阶段的体育课程不仅是为了向学生传授一定的体育理论知识，更重要的是培养学生的健康体魄，强化学生的综合素质，以满足社会主义现代化建设对于综合性人才的需求。从中职体育教学以往的情况来看，体育这一门课程并未得到广大教师以及学生的重视，整体教学质量有待提升。基于此，拓展训练融入到日常的体育教学活动中尤为必要。利用这一模式可以有效强化学生的体育技能培养，不断提升学生的综合素养。除此之外，利用拓展训练开展体育教学活动，有利于激发学生的体育信心以及心理承受能力，为学生营造积极向上的成长氛围，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，为其今后的学习生活奠定正确的思想基础。学生在参与体育训练的过程中，还能够不断强化自身的团队合作意识以及创新能力。
二、拓展训练在中职体育教学中的实施策略
（一）不断完善拓展训练师资队伍
在中职体育教育教学过程中，教师是学生成长路上的重要引路人，因此在开展拓展训练的过程中，需要教师具备过硬的专业素养，为学生提供专业化的教学内容。除此之外还要求教师具备一定的教学设计能力以及组织能力，这样才能够推动拓展训练的顺利实施。基于此，中职院校应该立足于现有的教学实际，不断提升教师队伍的专业水平。在适当情况下应该对拓展训练的师资队伍进行改革，对教师进行专业化的技能培训。
举例来说，校方可以组织开展集体训练和自主学习等方式，不断提升中职教师的基础理论知识水平，在此过程中教师也应该强化自主学习意识以及终身学习意识。除此之外，相关负责人应该提高对于拓展训练的关注程度，了解拓展訓练的组织模式以及具体性的内容，针对中学生的身心发展需求，制定针对性的训练方案，保障这一模式的有效性。
（二）合理设计拓展训练内容
教师在组织开展中职体育教学活动的过程中，应该合理利用拓展训练这一模式，突出课程内容设计的重要性。教师应该严格遵循教学大纲，以丰富多样的教学模式和趣味性的教学内容，丰富学生的学习体验。教师在组织开展体育拓展训练的过程中，应该不断训练学生的自我挑战能力，激发学生的运动潜能，使学生能够不断的挑战自身的极限。除此之外，教师还可以为学生提供团队合作的体育项目，在此过程中强化学生的团队意识。适当的田径训练可以培养学生的耐力，因此教师在组织开展拓展训练的过程中，应该融入适当的田径训练项目，通过组织长跑训练的活动，强化学生的身体素质。
结束语：
综上所述，拓展训练在中职体育教学中应用具有较为显著的现实价值，有助于激发学生的学习兴趣和提高学生的体育素质。通过对建设拓展训练课程的师资队伍、建立科学考评机制、合理设计拓展训练内容等策略进行分析，将拓展训练应用于中职体育教学中，达到全体学生都能够积极参与、自立互助、勇于尝试，能提高中职学校体育教学有效性，提升教学质量，让学生通过拓展训练不断地提高自身的体育技能，强化自身的体魄，实现学生长远发展。
参考文献：
[1]刘志强.在中职体育教学中激发学生学习兴趣的策略[J].天天爱科学（教学研究），2021（04）：119-120.
[2]李艳军.浅谈中职体育教学引入拓展游戏的实践研究[J].当代体育科技，2021，11（02）：146-147+150.
[3]赵富学，唐东阳，杜红伟.新课标背景下中职学生体育学科核心素养的结构特征、培育机理及促进向度[J].体育学刊，2020，27（06）：82-89.
宁波市奉化区工贸旅游学校 315500