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摘要：目的探讨护理干预在中青年高血压患者治疗中的价值。
方法选择于我院住院的中青年高血压患者150例，并且将其随机分为实验组和对照组两组。对照组患者采用常规的护理模式进行护理，实验组的患者采用护理干预的护理模式进行护理。比较两组患者生活方式的改变情况以及两组患者血压改变情况。
结果经过试验证明，与对照组患者相比，实验组患者的生活方式有了比较明显的改变；实验组患者的血压改变情况也比较明显。
结论护理干预能够有效的降低患者高血压的复发率，帮助患者改善生活状态，提高生活质量。
关键词：护理干预中青年高血压治疗
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.481
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）09-0287-01
高血压是当代一种比较常见的一种心脑血管疾病，在我国的分布比较广泛。随着我国人民生活水平的进一步提高，人民的生活方式也发生了比较大的改变。我国的高血压并发率也因此呈现逐年增高的趋势，并且这种疾病在中青年人中的发病概率也在逐渐增加。人们对高血压的认识不够全面，使得这种疾病的治疗效果不够理想。本文主要阐述了护理干预在高血压患者治疗中的价值和作用。
1资料与方法
1.1一般资料。选择于2013年1月到2014年1月到我院进行治疗的150例患者，将其随机分成实验组和对照组两组，每组75例患者。实验组中，男性患者40例，女性患者35例，年龄在25岁到45岁之间，平均年龄为32岁。对照组患者中，男性患者39例，女性患者36例，年龄在27岁到48岁之间。两组患者的性别、年龄、患病程度无明显的差异。（P>0.05）。
1.2方法。对照组患者使用常规的护理模式进行护理。实验组的患者在常规护理模式的基础上加入一定的护理干预，具体干预如下：
首先，护理人员要向患者发放与高血压有关的健康知识小册子，在患者进行治疗的期间对患者讲解高血压疾病的防止知识、高血压患者常见的症状以及医院对患者的治疗目的等等。还要向患者进行健康生活教育，例如：改变不良的生活习惯、戒烟、戒酒、多运动、少吃脂肪含量较高的食物。还要想患者讲解不按照医嘱进行治疗的危害，引导患者重视自己的疾病，积极配合医生的治疗。
第二，对患者进行健康的饮食指导。护理人员要督促患者进行合理的饮食控制，将体重控制在合理的范围之内、要进行适量的运动。告诉患者要多吃低盐、低胆固醇且低脂肪含量的食物。多吃含有大量蛋白质的食物，例如：豆腐、牛奶、鱼类等食物、要少吃肥肉、辛辣和高盐的食物。患者食物的含盐量要控制在每天3到5克。护理人员还要告诉患者多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，例如：苹果、香蕉、油菜等。护理人员还要为患者讲解血压波动的因素，以及药物对患者病情的影响，告诉患者合理用药的重要性。
第三，对患者出院随访工作。在患者出院之前，护理人员要对患者进行自我测压、自我监测的培训。患者出院之后，可以采用电话访问、信访或者是家访的形式对患者的恢复状态进行监控。还要提醒患者要保持一个健康、规律的生活习惯、保持心情舒畅及心态平和、督促患者要合理用药，按时用药等等。此外，还要告诉患者要做到定时复查，以便医生及时的调整患者的合理用药。
1.3统计学方法。使用SPSS17.0统计学软件对收集的数据进行分析。P<0.05.說明数据差异具有统计学意义。
2结果
2.1对两组患者生活方式的改变情况的对比，由此可知，实验组患者中，生活方式改变的人数有70例，为改变的人数有5例；有72例患者的得到了增加，3例患者的运动量没有增加。对照组患者中，生活方式改变的人数有60例，未改变的人数有15例；有59例患者的运动量得到了增加，16例患者的运动量没有增加，如表1所示。
3讨论
高血压患者是目前危害人类健康的一种危险疾病之一，近几年高血压患者的年龄层逐渐的转向年轻人。出现这种情况的原因如下：
首先，中青年的社会角色以及大环境的影响。中青年患者处于人生和事业的顶峰阶段，有的是企业中的干部、有的是企业老板。社会生活节奏的加快使得人们的生活节奏也逐渐的加快，许多中青年人应酬较多，工作生活压力较大，精神过度紧张，没有充足的运动时间。这些都导致当代的中青年人无法形成一个良好的生活作息规律。
第二，中青年人对高血压疾病没有充足的认识。许多中青年人认为自己处于壮年，体质好且有较高的耐受性。对高血压的用药也不够合理，血压高时就服用降压药，血压不高的时候就不用服药。还有的中青年患者认为，服药是一件比较麻烦的事情便会在没有医生指导的情况下，减少药物的使用量。这对患者的这种情况，护理人员要对患者进行及时的护理干预和健康教育，及时矫正患者对高血压疾病的错误认识，帮助患者建立正确的健康生活观念。使患者充分的认识到合理用药的重要性。
第三，护理人员通过对患者的及时护理干预，使得中青年高血压患者能够养成一个良好的生活作息规律，嘱咐患者要严格的按照医生的要求进行用药。这样可以有效的控制患者的病情，进一步遏制和减少患者高血压并发症的发生率。
综上所述，护理干预模式对中青年患者高血压的治疗具有极为重要的意义，值得在我国的广大医院进行推广和对其进行进一步的研究和优化。
参考文献
[1]陈爱秋，刘丽.关于急诊中青年高血压护理干预的研究[J].山西医药杂志：下半月.2013，11（12）：91-92
[2]苏志新，陈宏，狄月.对冲青年高血压患者遵医行为的护理干预[J].按摩与康复医学.2012，15（32）：33-34
[3]刘卓，彭华萍，王萍.护理干预在治疗中青年高血压病患者中的作用[J].中国实用医药.2012，07（33）：20-22
方法选择于我院住院的中青年高血压患者150例，并且将其随机分为实验组和对照组两组。对照组患者采用常规的护理模式进行护理，实验组的患者采用护理干预的护理模式进行护理。比较两组患者生活方式的改变情况以及两组患者血压改变情况。
结果经过试验证明，与对照组患者相比，实验组患者的生活方式有了比较明显的改变；实验组患者的血压改变情况也比较明显。
结论护理干预能够有效的降低患者高血压的复发率，帮助患者改善生活状态，提高生活质量。
关键词：护理干预中青年高血压治疗
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.09.481
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）09-0287-01
高血压是当代一种比较常见的一种心脑血管疾病，在我国的分布比较广泛。随着我国人民生活水平的进一步提高，人民的生活方式也发生了比较大的改变。我国的高血压并发率也因此呈现逐年增高的趋势，并且这种疾病在中青年人中的发病概率也在逐渐增加。人们对高血压的认识不够全面，使得这种疾病的治疗效果不够理想。本文主要阐述了护理干预在高血压患者治疗中的价值和作用。
1资料与方法
1.1一般资料。选择于2013年1月到2014年1月到我院进行治疗的150例患者，将其随机分成实验组和对照组两组，每组75例患者。实验组中，男性患者40例，女性患者35例，年龄在25岁到45岁之间，平均年龄为32岁。对照组患者中，男性患者39例，女性患者36例，年龄在27岁到48岁之间。两组患者的性别、年龄、患病程度无明显的差异。（P>0.05）。
1.2方法。对照组患者使用常规的护理模式进行护理。实验组的患者在常规护理模式的基础上加入一定的护理干预，具体干预如下：
首先，护理人员要向患者发放与高血压有关的健康知识小册子，在患者进行治疗的期间对患者讲解高血压疾病的防止知识、高血压患者常见的症状以及医院对患者的治疗目的等等。还要向患者进行健康生活教育，例如：改变不良的生活习惯、戒烟、戒酒、多运动、少吃脂肪含量较高的食物。还要想患者讲解不按照医嘱进行治疗的危害，引导患者重视自己的疾病，积极配合医生的治疗。
第二，对患者进行健康的饮食指导。护理人员要督促患者进行合理的饮食控制，将体重控制在合理的范围之内、要进行适量的运动。告诉患者要多吃低盐、低胆固醇且低脂肪含量的食物。多吃含有大量蛋白质的食物，例如：豆腐、牛奶、鱼类等食物、要少吃肥肉、辛辣和高盐的食物。患者食物的含盐量要控制在每天3到5克。护理人员还要告诉患者多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，例如：苹果、香蕉、油菜等。护理人员还要为患者讲解血压波动的因素，以及药物对患者病情的影响，告诉患者合理用药的重要性。
第三，对患者出院随访工作。在患者出院之前，护理人员要对患者进行自我测压、自我监测的培训。患者出院之后，可以采用电话访问、信访或者是家访的形式对患者的恢复状态进行监控。还要提醒患者要保持一个健康、规律的生活习惯、保持心情舒畅及心态平和、督促患者要合理用药，按时用药等等。此外，还要告诉患者要做到定时复查，以便医生及时的调整患者的合理用药。
1.3统计学方法。使用SPSS17.0统计学软件对收集的数据进行分析。P<0.05.說明数据差异具有统计学意义。
2结果
2.1对两组患者生活方式的改变情况的对比，由此可知，实验组患者中，生活方式改变的人数有70例，为改变的人数有5例；有72例患者的得到了增加，3例患者的运动量没有增加。对照组患者中，生活方式改变的人数有60例，未改变的人数有15例；有59例患者的运动量得到了增加，16例患者的运动量没有增加，如表1所示。
3讨论
高血压患者是目前危害人类健康的一种危险疾病之一，近几年高血压患者的年龄层逐渐的转向年轻人。出现这种情况的原因如下：
首先，中青年的社会角色以及大环境的影响。中青年患者处于人生和事业的顶峰阶段，有的是企业中的干部、有的是企业老板。社会生活节奏的加快使得人们的生活节奏也逐渐的加快，许多中青年人应酬较多，工作生活压力较大，精神过度紧张，没有充足的运动时间。这些都导致当代的中青年人无法形成一个良好的生活作息规律。
第二，中青年人对高血压疾病没有充足的认识。许多中青年人认为自己处于壮年，体质好且有较高的耐受性。对高血压的用药也不够合理，血压高时就服用降压药，血压不高的时候就不用服药。还有的中青年患者认为，服药是一件比较麻烦的事情便会在没有医生指导的情况下，减少药物的使用量。这对患者的这种情况，护理人员要对患者进行及时的护理干预和健康教育，及时矫正患者对高血压疾病的错误认识，帮助患者建立正确的健康生活观念。使患者充分的认识到合理用药的重要性。
第三，护理人员通过对患者的及时护理干预，使得中青年高血压患者能够养成一个良好的生活作息规律，嘱咐患者要严格的按照医生的要求进行用药。这样可以有效的控制患者的病情，进一步遏制和减少患者高血压并发症的发生率。
综上所述，护理干预模式对中青年患者高血压的治疗具有极为重要的意义，值得在我国的广大医院进行推广和对其进行进一步的研究和优化。
参考文献
[1]陈爱秋，刘丽.关于急诊中青年高血压护理干预的研究[J].山西医药杂志：下半月.2013，11（12）：91-92
[2]苏志新，陈宏，狄月.对冲青年高血压患者遵医行为的护理干预[J].按摩与康复医学.2012，15（32）：33-34
[3]刘卓，彭华萍，王萍.护理干预在治疗中青年高血压病患者中的作用[J].中国实用医药.2012，07（33）：20-22