心情不好会引发多种疾病，其中就包括闌尾炎。
　　 比如：日常在遇到失恋、人际关系紧张、工作繁忙、考试前用脑过度及受突然惊吓等情况下，有些人会出现右下腹阑尾部位隐痛的症状，这种由精神过度紧张引起的貌似阑尾炎发作的现象被称为心因性阑尾炎。心理学研究发现，精神处于高度紧张状态或情绪不良时，人体内的肾上腺皮质激素分泌增加，造成机体免疫功能降低及对疼痛的敏感性增高。过去曾认为阑尾是人体多余的废物，现在研究证实，阑尾也是人体免疫系统的组成部分之一，在正常情况下，它具有体液免疫的功能，因而也会受到肾上腺皮质激素的影响。
　　 防治阑尾炎首先要养成健康卫生的饮食习惯，避免吃那些不易消化的食物，少吃一些油腻和辛辣性的食物。此外平时要注意避免过度劳累，以免身体免疫力降低。再一个就是要注意保持大便的通畅，避免粪便堵塞阑尾，引发阑尾炎。一旦被确诊为阑尾炎，也不必太过担心，依据目前的医疗技术来说，是可以将阑尾炎治好的。但值得注意的是，心因性阑尾炎患者虽有类似阑尾炎的症状，但其阑尾及阑尾系膜既不充血、肿胀，又无化脓表现。由于此病症状很逼真，因而往往难以确诊。更让人觉得不可思议的是，据调查发现，心因性阑尾炎患者即使在手术后，类似阑尾炎的症状仍然存在。正所谓“心病还得心药医”，所以想治愈或者预防心因性阑尾炎，最关键的是保持良好心态和心情。尽可能减少不良情绪的刺激，使自身情绪处于稳定的状态中。如此一来，心因性阑尾炎自然就会远离了。此外，保暖可以有效预防阑尾炎。
　　（摘自《长寿养生报》）