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中图分类号：G821 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）01-000-01
摘 要 众所周知，青少年竞走运动员能否展开系统训练以及在未来取得优异成绩，选材是关键。如何发现好的竞走苗子，并通过科学合理的方法予以栽培，对培养我国高水平的竞走运动员有着重要的意义。而在青少年竞走运动员的选材过程中，身体形态方面的选拔是前提，生理机能方面的选拔也不容忽视。同时还应该注意身体素质方面、精神品质方面和遗传因素方面的选拔。本文针对这五个方面的选材方法提出了自己的见解，希望可以抛砖引玉，对相关领域的研究有所帮助，为我国竞走事业的发展贡献一份绵薄之力。
关键词 青少年 竞走运动员 人才选拔
一、神经类型及意志品质方面
在选少年竞走运动员时，要对队员各个方面的情况进行综合分析评定，在全面考虑的基础上挑选出优秀的少年运动员进行训练。但是，运动员的精神素质和心理素质往往比其它因素更重要。一名运动员，身体条件再好，若没有正确的精神素质和良好的心理素质，就不可能成为一名优秀的竞走运动员。据有关专家研究结果表明，一个人的神经类型决定他的性格和意志品质，而两者受先天性遗传所制约，后天很难改变。竞走训练和比赛的距离较长，从生理学角度分析，平均分配速度是取得较好训练效果和比赛成绩的关键，因此要求运动员大脑皮层能承受较长时间、反复的、单一的均衡刺激。所以根据我的实践，一般是强而均衡的安静性运动员比较适宜，易出成绩。这样的孩子表现比较好静，寡言，性格沉着、鉴定，他们的神经系统的耐久力较强，比其它类型的人更宜于从事竞走运动。
二、身体形态方面
（一）身高、体重
竞走是耐力性运动项目，身高要求相对较低，体重就会相对较轻，这样运动员在竞走的过程中就能最大限度地减少能量消耗。另外，竞走运动员必须保持下肢运动频率和灵活性，过高的身高会对此产生不利的影响，但过低的身高又会影响步长。在同等条件下，身高腿长体重轻的人在竞走比赛中有明显优势。但我们又不把身高作为竞走选材的唯一条件，而是结合运动员的具体情况而加以综合分析。
（二）髂宽
竞走运动是靠髋关节的运动来完成的，对髋关节的灵活性及耐劳性要求较高。竞走运动员必须有较窄小的髋关节，才能保证运动员的灵活性和耐劳性，较窄小的髋关节今后的发育过程中不会成长为体形粗壮的人。选材时应选髋关节小者为佳。
（三）下肢长
这一指标与步长和步频有直接关系。竞走的速度是由步长和步频决定的，较长的下肢能增大步长，选下肢长者为佳。
（四）膝、踝关节
竞走定义要求：前腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直（即膝关节不得弯曲）。选材时要注意膝关节有没有生理性弯曲，选膝关节自然伸直，灵活性好的队员。现代竞走技术要求踝关节有较好的灵活性，选踝关节细、跟腱处有深凹的、踝关节屈伸幅度大的、其灵活性一定很好。踝关节灵活性差的，掌握和改进竞走技术比较困难，影响技术发挥。
三、生理機能方面
（一）脉搏
它是反映心血管机能最简易而又理想的指标，竞走技术是大步幅、高步频，优秀队员步频达到210-220/min，对心血管系统要求较高，脉搏在一定程度上反映心血管机能水平。脉搏又便于测定，在相对安静和同等负荷下进行测试，选脉搏相对较低者。
（二）血红蛋白
血红蛋白是血液中氧的载体，竞走是耐力性项目，基本上是有氧代谢，运动过程中要消耗大量的氧。如果血红蛋白含量高，结合的氧就多，也就能增加运动员的耐力，所以在选材时应注意血红蛋白的测定，以血红蛋白含量高者为佳。一般男运动员12-16g%，女运动员12-13g%。
（三）心肺功能
肺活量是反映肺脏从外界吸取空气能力的指标。肺脏吸入空气的能力能客观地反映呼吸机能的好坏。竞走是长时间耐力性项目，呼吸机能差就会影响成绩的提高。选材时应以肺活量高者为佳。
四、身体素质方面
（一）蛙跳
通过蛙跳的测试可考察髋、膝、踝关节的灵活性，又可观察动作协调能力及柔韧性的好坏。竞走有其特定的技术要求，运动员各关节必须要具备较高的灵活性、柔韧性和动作协调能力，这样才能保证完成技术的规范性、合理性。
（二）3000m跑
通过3000m跑衡量耐力素质的指标，可观察队员的原始耐力水平。跑的过程中考察队员是否具备吃苦的意志品质，是否具备敢闯敢拼不甘落后的劲头。通过场上观察，并非跑在前面的队员就是耐力好，要综合的考虑。
五、遗传因素
构成人的基本物质和反映人的基本特性的物质都是蛋白质，子代之所以保持亲代的特征，就是由于子代的蛋白质与亲代的蛋白质基本相同，而子代在亲代遗传物质的控制下，就可以合成与亲代相似的蛋白质。因此子代也就保持了亲代的基本外形与基本生理特征。所以说遗传因素对于竞走运动员的早期选材和培养也非常重要。
根据有关资料的研究和我们的实践结果表明，亲代和子代的主题遗传性状的基本规律是：第一胎要是像父亲，那么第二胎就像母亲，第三胎就是综合体（既像父亲家族也像母亲家族），多胎子女以此类推。反之，第一胎要是像母亲，第二胎就像父亲，第三胎也是综合体。根据这一基本规律，在选材时进行家谱和遗传学调查，对于提高成材率是有其重要意义的。
参考文献：
[1] 梁正乾，蒋秋艳.我国青少年竞走运动员杨明霞的选材及技术培养分析[J].田径.2010.03：12-14.
摘 要 众所周知，青少年竞走运动员能否展开系统训练以及在未来取得优异成绩，选材是关键。如何发现好的竞走苗子，并通过科学合理的方法予以栽培，对培养我国高水平的竞走运动员有着重要的意义。而在青少年竞走运动员的选材过程中，身体形态方面的选拔是前提，生理机能方面的选拔也不容忽视。同时还应该注意身体素质方面、精神品质方面和遗传因素方面的选拔。本文针对这五个方面的选材方法提出了自己的见解，希望可以抛砖引玉，对相关领域的研究有所帮助，为我国竞走事业的发展贡献一份绵薄之力。
关键词 青少年 竞走运动员 人才选拔
一、神经类型及意志品质方面
在选少年竞走运动员时，要对队员各个方面的情况进行综合分析评定，在全面考虑的基础上挑选出优秀的少年运动员进行训练。但是，运动员的精神素质和心理素质往往比其它因素更重要。一名运动员，身体条件再好，若没有正确的精神素质和良好的心理素质，就不可能成为一名优秀的竞走运动员。据有关专家研究结果表明，一个人的神经类型决定他的性格和意志品质，而两者受先天性遗传所制约，后天很难改变。竞走训练和比赛的距离较长，从生理学角度分析，平均分配速度是取得较好训练效果和比赛成绩的关键，因此要求运动员大脑皮层能承受较长时间、反复的、单一的均衡刺激。所以根据我的实践，一般是强而均衡的安静性运动员比较适宜，易出成绩。这样的孩子表现比较好静，寡言，性格沉着、鉴定，他们的神经系统的耐久力较强，比其它类型的人更宜于从事竞走运动。
二、身体形态方面
（一）身高、体重
竞走是耐力性运动项目，身高要求相对较低，体重就会相对较轻，这样运动员在竞走的过程中就能最大限度地减少能量消耗。另外，竞走运动员必须保持下肢运动频率和灵活性，过高的身高会对此产生不利的影响，但过低的身高又会影响步长。在同等条件下，身高腿长体重轻的人在竞走比赛中有明显优势。但我们又不把身高作为竞走选材的唯一条件，而是结合运动员的具体情况而加以综合分析。
（二）髂宽
竞走运动是靠髋关节的运动来完成的，对髋关节的灵活性及耐劳性要求较高。竞走运动员必须有较窄小的髋关节，才能保证运动员的灵活性和耐劳性，较窄小的髋关节今后的发育过程中不会成长为体形粗壮的人。选材时应选髋关节小者为佳。
（三）下肢长
这一指标与步长和步频有直接关系。竞走的速度是由步长和步频决定的，较长的下肢能增大步长，选下肢长者为佳。
（四）膝、踝关节
竞走定义要求：前腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直（即膝关节不得弯曲）。选材时要注意膝关节有没有生理性弯曲，选膝关节自然伸直，灵活性好的队员。现代竞走技术要求踝关节有较好的灵活性，选踝关节细、跟腱处有深凹的、踝关节屈伸幅度大的、其灵活性一定很好。踝关节灵活性差的，掌握和改进竞走技术比较困难，影响技术发挥。
三、生理機能方面
（一）脉搏
它是反映心血管机能最简易而又理想的指标，竞走技术是大步幅、高步频，优秀队员步频达到210-220/min，对心血管系统要求较高，脉搏在一定程度上反映心血管机能水平。脉搏又便于测定，在相对安静和同等负荷下进行测试，选脉搏相对较低者。
（二）血红蛋白
血红蛋白是血液中氧的载体，竞走是耐力性项目，基本上是有氧代谢，运动过程中要消耗大量的氧。如果血红蛋白含量高，结合的氧就多，也就能增加运动员的耐力，所以在选材时应注意血红蛋白的测定，以血红蛋白含量高者为佳。一般男运动员12-16g%，女运动员12-13g%。
（三）心肺功能
肺活量是反映肺脏从外界吸取空气能力的指标。肺脏吸入空气的能力能客观地反映呼吸机能的好坏。竞走是长时间耐力性项目，呼吸机能差就会影响成绩的提高。选材时应以肺活量高者为佳。
四、身体素质方面
（一）蛙跳
通过蛙跳的测试可考察髋、膝、踝关节的灵活性，又可观察动作协调能力及柔韧性的好坏。竞走有其特定的技术要求，运动员各关节必须要具备较高的灵活性、柔韧性和动作协调能力，这样才能保证完成技术的规范性、合理性。
（二）3000m跑
通过3000m跑衡量耐力素质的指标，可观察队员的原始耐力水平。跑的过程中考察队员是否具备吃苦的意志品质，是否具备敢闯敢拼不甘落后的劲头。通过场上观察，并非跑在前面的队员就是耐力好，要综合的考虑。
五、遗传因素
构成人的基本物质和反映人的基本特性的物质都是蛋白质，子代之所以保持亲代的特征，就是由于子代的蛋白质与亲代的蛋白质基本相同，而子代在亲代遗传物质的控制下，就可以合成与亲代相似的蛋白质。因此子代也就保持了亲代的基本外形与基本生理特征。所以说遗传因素对于竞走运动员的早期选材和培养也非常重要。
根据有关资料的研究和我们的实践结果表明，亲代和子代的主题遗传性状的基本规律是：第一胎要是像父亲，那么第二胎就像母亲，第三胎就是综合体（既像父亲家族也像母亲家族），多胎子女以此类推。反之，第一胎要是像母亲，第二胎就像父亲，第三胎也是综合体。根据这一基本规律，在选材时进行家谱和遗传学调查，对于提高成材率是有其重要意义的。
参考文献：
[1] 梁正乾，蒋秋艳.我国青少年竞走运动员杨明霞的选材及技术培养分析[J].田径.2010.03：12-14.