《幼儿园教育指导纲要（试行）》中有关“教育评价”的内容指出：“评价的过程，是教师运用专业知识审视教育实践，发现、分析、研究、解决问题的过程，也是其自我成长的重要途径。”教师要在教学实践中不断获得专业进步，就应学会有效运用自我评价。其核心策略是自我反思，并落实到教育行为与教育观念的强化或调整上。
　　宋代著名学者陆九渊认为：“学患无疑，疑则有进，小疑则小进，，大疑则大进。”教学作为一种富含创造性因素的实践活动，教师从中发现问题或意识到某些表征具有研究价值，对于深化认识、改进实践，创造经验有着重要意义。
　　一、反思中教师角色定位的转换，促进教师的专业成长
　　在进行反思的过程中，教师作为研究的主体直接参与研究，较多的利用独立性反省的方法，同时注意通过与幼儿或同行的对话进行合作性的反思，所要反思研究的问题来源于自己教育过程中的真实问题情境，教师在教育教学实践中发现幼儿的学习行为和结果与教师的预期之间的差距，分析自身的教育行为与幼儿表现，如：预想与实践发生偏差时，要及时找出问题的症结，调整预想方案，并尝试进行改进，运用行动研究法通过发现——反思——调整——在反思……直至总结出有效的教育策略，使教师在这一实践的过程中，养成反思的习惯，掌握反思的基本方法，通过有效的反思促进幼儿主动学习、有效发展，促进教师自身专业的主动而持续的发展，促进教师自我价值的充分实现。
　　二、反思中教师经验的总结，促进教师的专业成长
　　每一位教师都有值得总结的经验。要想用反思的方式对教学经验进行总结，要求教师必须能够依据一定的价值取向或理论的指导，分析归纳自己在教学实践中的体会和成绩，较为科学的对其进行概括和提炼，从中找出规律性的东西，形成较为系统的、有一定普遍适用性的观点和方法，并将其上升为一定的理论进行推广。这在很大程度上提高了教师的理论概括水平。
　　三、实践中的反思，提升教师的教学水平
　　教师的实践与反思是教师教育智慧生成的沃土，，因为智慧源自实践，“智慧和机智是我们通过教学的实践——不仅是教学本身所获得的。通过过去的经验，结合对这些经验的反思，我们得以体现机智。”，教师通过在教育实践中不断地自我思考、审视、反省，判断，分析、概括、总结，不断地调整教育教学实践过程，更加自觉的规范自己的教育行为与师生互动，积极的采用“教后记、反思日记、听评课、参与反思活动训练、通过理论学习或向同行及家长学习的形式，明确自己的反思方向，使自己的专业素质在一定时间内有效的提高，真正促进幼儿的健康成长。
　　四、反思促使教师不断地学习，提高了教育理论研究水平
　　每位教师都有自己独特的教学方法和风格。善于反思可以让教师辩证的看待自己和别人，汲取别人的优点，改进自己的不足。“教然后而知困”，不断地反思会让教师发现一个个陌生的自我，发现越来越多的困惑，引发越来越多的思考。如：为什么预定的教育目标没有达到？为什么教育效果不理想？为什么幼儿的反应和预料的不一样？应该采取什么样的教育措施？怎样以幼儿为主体，激发幼儿的学习兴趣？创设什么样的学习环境更有利于幼儿的发展？怎样将先进的教育理念与自己的教学实践相结合？……一个个层出不穷的问题，使教师的思维更加的活跃，有效激活教师的教学智慧，使教师更加客观的看待自己，找到自己的不足，从而自觉地学习，不断的丰富自己的知识，提高用专业知识分析、解决问题的能力，提高自身的教育教学理论研究水平
　　我国著名心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。叶澜教授也曾说过：“一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。”因此，提高教师的反思能力，强化教师的反思意识，是教师成长的“催化剂”和“助跑器”。