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摘 要：体育作为学生在学习过程之中不可缺少的一门学习科目，对于学生身体素质的提高以及体育意识与体育能力的培养有重要的作用。进入高中阶段，学生的学习任务与学习压力都有了明显的提升，学生可用于日常身体锻炼的时间越来越少，高中的体育课堂成为学生完成身体锻炼以及体育知识学习与实践的主要机会。在体育的教学之中，如何利用有限的体育教学课堂来提高学生的身体素质的锻炼以及体育能力的培养，有效提高体育教学课堂的教学效率是教师在教学过程中不得不思索的问题。
关键词：高中体育;高效课堂;体育基础;合作精神;强化实践
高中体育的教学任务在于进一步引导学生认识体育项目，教授学生相应的运动技巧以及运动规范，帮助学生体会体育运动中的精神以及享受。这样的教学目标的确立同样与学生的高中生活有关。高中阶段的体育课堂数量占比较少，但体育教学的目标在学生的成长过程中仍然有十分重要的意义，这就意味着教师需要有效提高教学课堂的教学效率。本篇文章以高中教学课堂为基础，深入探讨研究了高中体育高校教学课堂的构建策略，并提出了以下观点，以供参考。
一、反复训练，夯实学生体育基础
任何知识的学习都需要反复的训练与练习，体育的运动知识也是如此。体育教学课堂涉及到很多日常运动的规范以及标准，而如果学生仅仅是通过教师的讲解或者视频的播放来对此进行理解，并不能够达到有效的教学效果。对学生的体育学习进行反复的训练也有助于学生体育基础的巩固，以及身心素質的提高。
例如，在“排球正面传球与垫球”的体育教学课堂之中，想要达到学生熟练掌握体育运动技巧的教学目标，就离不开学生对于排球正面传球与垫球的练习。然而反复的训练可能会导致学生丧失对于运动的兴趣，造成运动效率的降低。对此教师可以在运动过程中添加一些趣味的小游戏，加强训练对于学生的吸引力。比如教师可以让学生以小组为单位，在小组与小组之间展开排球的正面传球练习。这种让更多学生参与在体育运动训练中的行为能够加强学生在运动过程中的参与意识，从而加强运动训练所带来的训练效果。同时教师也可以多采取一些鼓励性的行为和措施，加强学生在反复训练中的运动动力，实现学生体育运动基础的有效夯实。
二、引导学生合作，培养合作精神
体育的教学模式的展开以户外活动为主，这也在一定程度上决定了体育活动多以团体形式展开。在团体活动之中引导学生展开合作，并培养学生的合作精神也是体育教学能够达到的教育目的之一。教师在展开团体体育运动时，应该有意识的设立合作项目，让体育合作精神得以展现。
例如，在“篮球原地单手肩上投篮”的训练课堂之中，为了进一步加强学生合作精神的培养，教师可以在本节训练课堂之中加入其他的有关篮球的运动环节。比如教师可以将学生分为若干个小组，并向学生提出以下运动规则：每个小组中有四位同学。每一位同学都需要参与到运动项目之中。首先运动项目的第一项是五十米快速跑，并在跑步结束之后从篮球筐中拿出一个篮球交给准备参加运动项目的第二项的学生。运动项目的第二项是胸前传球。参加此项目的两位学生需要完成10个胸前传球，并在完成之后将篮球交给参加第三个项目的学生。而最后一名学生则需要完成篮球原地单手肩上投篮，投篮成功后运动项目结束。在这样的运动规则之下，学生需要根据组内成员的不同运动特点来进行运动项目的分配以及安排。在学生之间的彼此讨论与安排之中，学生的合作精神得到了有效的培养。
三、组织比赛，强化体育实践
学生在体育学习过程中的学习成就感来源于动作的正确完成以及体育课堂竞赛的胜利。在体育学习过程之中，绝大多数同学为了让自己所在的体育小组获得本堂课的竞赛胜利或者教师的表扬，都会在体育学习过程以及体育训练过程中表现出更加积极的参与度。因此组织课堂竞赛也成为教师在开展体育教学课堂中常见的教学活动，同时也成为强化学生体育实践的有效方法之一。
例如，在以上两个运动项目的训练课堂之中，课堂竞赛这一活动都能够得到良好的体现。在排球的训练课堂之中，教师可以让学生记录每个小组中排球的一次性正面传球数量。数量最高的小组则为本堂训练课堂的获胜组。而在篮球的训练课堂之中，在组内成员的合理安排以及相互配合之下，用时最短完成三个项目的体育活动的小组则为课堂的胜出组。这样的课堂竞赛可以应用在多种的体育训练课堂之中。为了赢得课堂竞赛的胜利，学生在课堂训练之中会更加投入，积极地将所学习到的体育技巧以及体育知识实践在体育运动之中。同时此类比赛的组织还可以加强学生与学生之间的合作，使学生的体育实践精神以及能力都能够得到强化与提高。
总而言之，高中体育教学课堂对于高中阶段的学生而言，可以说是一种身心上的放松。而如何将这种身心上的放松与体育教学课堂所要求的教学内容相结合，构建出高校的高中体育教学课堂，则是教师在教学过程中重要的教学任务。教师在开展体育教学活动时也应该注意学生的身体状况以及活动的安全性，做到在保障安全的前提之下，让学生的高中体育教学课堂内容更加丰富，学习效率也有所提升。
参考文献：
[1]郭晓华.高中体育高效课堂策略研究[J].教育教学论坛，2013（22）.
[2]朱海红.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2013，3（02）.
关键词：高中体育;高效课堂;体育基础;合作精神;强化实践
高中体育的教学任务在于进一步引导学生认识体育项目，教授学生相应的运动技巧以及运动规范，帮助学生体会体育运动中的精神以及享受。这样的教学目标的确立同样与学生的高中生活有关。高中阶段的体育课堂数量占比较少，但体育教学的目标在学生的成长过程中仍然有十分重要的意义，这就意味着教师需要有效提高教学课堂的教学效率。本篇文章以高中教学课堂为基础，深入探讨研究了高中体育高校教学课堂的构建策略，并提出了以下观点，以供参考。
一、反复训练，夯实学生体育基础
任何知识的学习都需要反复的训练与练习，体育的运动知识也是如此。体育教学课堂涉及到很多日常运动的规范以及标准，而如果学生仅仅是通过教师的讲解或者视频的播放来对此进行理解，并不能够达到有效的教学效果。对学生的体育学习进行反复的训练也有助于学生体育基础的巩固，以及身心素質的提高。
例如，在“排球正面传球与垫球”的体育教学课堂之中，想要达到学生熟练掌握体育运动技巧的教学目标，就离不开学生对于排球正面传球与垫球的练习。然而反复的训练可能会导致学生丧失对于运动的兴趣，造成运动效率的降低。对此教师可以在运动过程中添加一些趣味的小游戏，加强训练对于学生的吸引力。比如教师可以让学生以小组为单位，在小组与小组之间展开排球的正面传球练习。这种让更多学生参与在体育运动训练中的行为能够加强学生在运动过程中的参与意识，从而加强运动训练所带来的训练效果。同时教师也可以多采取一些鼓励性的行为和措施，加强学生在反复训练中的运动动力，实现学生体育运动基础的有效夯实。
二、引导学生合作，培养合作精神
体育的教学模式的展开以户外活动为主，这也在一定程度上决定了体育活动多以团体形式展开。在团体活动之中引导学生展开合作，并培养学生的合作精神也是体育教学能够达到的教育目的之一。教师在展开团体体育运动时，应该有意识的设立合作项目，让体育合作精神得以展现。
例如，在“篮球原地单手肩上投篮”的训练课堂之中，为了进一步加强学生合作精神的培养，教师可以在本节训练课堂之中加入其他的有关篮球的运动环节。比如教师可以将学生分为若干个小组，并向学生提出以下运动规则：每个小组中有四位同学。每一位同学都需要参与到运动项目之中。首先运动项目的第一项是五十米快速跑，并在跑步结束之后从篮球筐中拿出一个篮球交给准备参加运动项目的第二项的学生。运动项目的第二项是胸前传球。参加此项目的两位学生需要完成10个胸前传球，并在完成之后将篮球交给参加第三个项目的学生。而最后一名学生则需要完成篮球原地单手肩上投篮，投篮成功后运动项目结束。在这样的运动规则之下，学生需要根据组内成员的不同运动特点来进行运动项目的分配以及安排。在学生之间的彼此讨论与安排之中，学生的合作精神得到了有效的培养。
三、组织比赛，强化体育实践
学生在体育学习过程中的学习成就感来源于动作的正确完成以及体育课堂竞赛的胜利。在体育学习过程之中，绝大多数同学为了让自己所在的体育小组获得本堂课的竞赛胜利或者教师的表扬，都会在体育学习过程以及体育训练过程中表现出更加积极的参与度。因此组织课堂竞赛也成为教师在开展体育教学课堂中常见的教学活动，同时也成为强化学生体育实践的有效方法之一。
例如，在以上两个运动项目的训练课堂之中，课堂竞赛这一活动都能够得到良好的体现。在排球的训练课堂之中，教师可以让学生记录每个小组中排球的一次性正面传球数量。数量最高的小组则为本堂训练课堂的获胜组。而在篮球的训练课堂之中，在组内成员的合理安排以及相互配合之下，用时最短完成三个项目的体育活动的小组则为课堂的胜出组。这样的课堂竞赛可以应用在多种的体育训练课堂之中。为了赢得课堂竞赛的胜利，学生在课堂训练之中会更加投入，积极地将所学习到的体育技巧以及体育知识实践在体育运动之中。同时此类比赛的组织还可以加强学生与学生之间的合作，使学生的体育实践精神以及能力都能够得到强化与提高。
总而言之，高中体育教学课堂对于高中阶段的学生而言，可以说是一种身心上的放松。而如何将这种身心上的放松与体育教学课堂所要求的教学内容相结合，构建出高校的高中体育教学课堂，则是教师在教学过程中重要的教学任务。教师在开展体育教学活动时也应该注意学生的身体状况以及活动的安全性，做到在保障安全的前提之下，让学生的高中体育教学课堂内容更加丰富，学习效率也有所提升。
参考文献：
[1]郭晓华.高中体育高效课堂策略研究[J].教育教学论坛，2013（22）.
[2]朱海红.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2013，3（02）.