作者走访了世界上最幸福的四个地区：丹麦、新加坡、墨西哥和美国的圣路易斯·奥比斯波，这四个地区的人民或许不是最有钱、最自由、最安全的，但是他们确是幸福感最强的。他们所表现出来的强烈的幸福感发人深思：如果我们觉得痛苦，是因为我们没有去留意每一个当下，没有用心去体会幸福的真正感觉。
　　幸福是什么？问一千个人会有一千个不同的答案。幸福没有标准，每个人对幸福的理解也不一样，透过不同的幸福经历心路历程，得到共识：态度决定一切，拥有一颗懂得珍惜、善于发现幸福的心，心怀感恩，幸福近在眼前，谁都可以拥有。
　　丹麦：冬夜阴冷绵长，几乎要达17小时。比特纳发现那里人会为此点上蜡烛，营造温馨浪漫气氛，抵御阴忧。丹麦人是世界上最信任他人，也是最值得被信任的人群。
　　新加坡：是一个经过了仔细清洗、精心粉刷过的国家。虽制度严苛，但只要遵守社会规则，埋头苦干，就能获得成功。那里人视成功与获幸福等同。
　　墨西哥：全国五分之二的人还处于贫困境地，但他们感到自己拥有幸福的资源—太阳。还有宗教，他们认为身体需要陪伴时，灵魂也需要陪伴。信仰使灵魂免于孤独。那里人用信仰、对家庭的责任与爱组成幸福感觉。
　　美国的圣路易斯·奥比斯波：一座以教堂为中心的城市，城市景观是由市民参与设计的，如今市民在令人轻松而又美好的城市里，尽情散步、骑单车、食用蔬菜，享受大自然，体会幸福。
　　不同的生存环境、历史文化、社会政治下，人们对于幸福的诠释虽不尽相同，却也有相通之处。四种幸福都让读者有所感悟。
　　幸福不是做给别人看的，幸福是自己内心的满足，如人饮水，冷暖自知。所谓知足常乐，幸福属于懂得满足的人。看到别人的幸福可以感受到自己的幸福；看到世界上有那么多的不幸存在，更要珍惜自己的幸福。人生之中，不乏诸多诱惑，明白自己想要什么，该要什么，获得之后充满感恩，便能快乐长久地生活下去。
　　跟随丹去走走吧，你将发现无论自己行走于何处、收入多少，都不重要，因为幸福从未远离你。