【摘 要】
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脸要穷养，脚要富养 以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，就会缓慢破坏天然的皮脂膜。清水是最好的化妆品，最重要的是做好防晒，避开阳光直晒;在中医看来，脚离心脏最远，是全身阳气最难到达的地方，日常需要额外保养。除了一年四季都要泡脚外，还可经常按摩脚底。 心要穷养，肺要富养 心脏的一大杀手是反式脂肪酸，尤其是人造的煎炸食物、各种“酥”，都要少吃。少吃人造食品多吃天然食
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脸要穷养，脚要富养 以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，就会缓慢破坏天然的皮脂膜。清水是最好的化妆品，最重要的是做好防晒，避开阳光直晒;在中医看来，脚离心脏最远，是全身阳气最难到达的地方，日常需要额外保养。除了一年四季都要泡脚外，还可经常按摩脚底。
心要穷养，肺要富养 心脏的一大杀手是反式脂肪酸，尤其是人造的煎炸食物、各种“酥”，都要少吃。少吃人造食品多吃天然食品;健康的肺离不开干净卫生的生活环境，所以肺要富养。除了远离烟草，厨房中的油烟也要尽量避开，否则就会吸入大量致癌物。主厨们不妨养成带口罩的习惯，减少油烟的吸入。
身要穷养，神要富养 多锻炼，常出汗，身体要苦一点，不要让空调冷气剥夺身体出汗的机会。尽量保证每周3至5次，每次半小时的有氧运动。不良情绪是导致多种疾病的直接原因或诱因。憤怒伤肝，破坏肝贮藏血液和调节血量的功能。而抑制恼怒，稳定情绪，则疾病减少，寿命增长。
（《世纪人物》）
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毛泽东预言：南下是绝路。张国焘断言：北上不拖死也会被冻死。关键时刻，毛泽东率部临危不乱、高瞻远瞩，先是截获了重要“密电”，然后极速夜行巧脱身，并成功劝退“追令”，平息了一场红军内部的争斗，使红一方面军主力脱离了危险。 1935年6月，张国焘领导的红四方面军与中央红军在四川懋功地区成功会师。会师后，摆在中共中央面前的首要任务，就是为红军制定正确的战略方针，明确发展方向。但在这个关键问题上，中共中央
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在古代，最具有传奇色彩的“矛与盾”，就是尚方宝剑和免死金牌（“丹书铁券”）。这两个都是由皇帝亲自颁发，一个具有先斩后奏之特权，一个具有免死的权限。那么，如果拿着尚方宝剑的人遇到了拿着免死金牌的人，会出现什么样的情况？ 持尚方宝剑的人，有先斩后奏之特权 先来说说尚方宝剑。原称“尚方剑”，是指中国古代皇帝藏在“尚方”的剑，在汉代称“尚方斩马剑”，明代称“尚方剑”，在戏剧和小说中大家一般俗称其为“尚
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肖某与同事李某领到工资后相约一同逛街，因肖某有事需要先回公司，李某便将其7000元工资交由他带回公司。可在乘坐地铁的人流高峰里，他人采取割包方式，窃走了包内的全部现金。事后李某要求肖某赔偿。肖某应否对李某承担赔偿责任？ 本案涉及到保管合同问题。我国《合同法》第三百七十四条规定：“保管期间，因保管人保管不善造成保管物毁损、灭失的，保管人应当承担损害赔偿责任，但保管是无偿的，保管人证明自己没有重大过
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有一位师傅要徒弟整理庭院。第一个徒弟粗心大意，割草砍树，未见庭院之美，反添荒凉之感。第二个徒弟很用心，不但整地除草，还依地形地貌，植花种草，庭院一下变得有气势、有特色。师傅对第一个徒弟说“你做完了”，而对第二个徒弟说“你做好了”。 仅仅一字之差，却相差甚远。 在很多事情上，我们都要力求做好而不仅仅只是做完。要知道做完是最基础的，而做好则应该是一种追求。 做完是执行了但却不到位，只是走过场或者
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