辛波斯卡在一首诗里说：“清晨四点没有人感觉舒畅。”
　　是的，拿我自己来说，我很少在这个时候起床，要么是酣然入睡；要么是熬了夜，刚刚入睡。如果有人问我清晨4点是什么样子？我确实一脸茫然，无法诚实地回答。
　　我平时很少看体育报道，今天却在网上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特：“你为什么能如此成功？”科比竟然反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？”
　　连勤奋敬业的记者也不知道这时候的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。但这没有关系，你说是吗？每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
　　科比说，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的人生里，让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
　　“10多年过去了，我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。
　　此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人纪录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。
　　科比的话让我深受感动，一个追求理想的人就应该勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己发热、点燃、淬火，最终如一把宝剑在苏醒过来的时间里光华四射。即使在成为篮球明星后，科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训练，似乎自己仍是当初的无名球员。
　　科比自己是这样讲述的，其他人当然也有见证。罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师，他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》，其中讲道：
　　在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。在队员们合练的前一个晚上，罗伯特忙了一天，正准备上床休息，这时候是清晨3点半，他的手机竟然响了起来。原来是科比，他在电话那头客气地问：“我想知道，你能否帮我做点体能训练？”罗伯特没有拒绝，来到训练馆，却吃了一惊：科比早已练得浑身是汗，简直像刚从水里爬出来！在罗伯特的指导下，科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住，两人只好分别，而科比则继续去练习投篮。上午11点，罗伯特去训练馆指导全队合练，竟然发现科比仍然满头大汗地在练投篮。罗伯特问：“你什么时候结束？”科比投出手中的篮球，一下命中，这是他当天投中的第800个球，然后回答：“这不就结束了。”
　　有关科比的报道可以从励志方面来理解，我想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章：“如果蚂蚁在清晨4点感觉不错，我们就给它们三声欢呼。”