克制莫名烦恼,拥有开朗性格

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  热线对接
  
  豆薇(峨眉山市罗目中学):
  我是一个性格多变的女孩,常常为一点小事心烦得吃不下、喝不下。这次我成绩下降,心情特别不好,而朋友们却都不愿意接近我,特别是以前遇到难题总是帮助我、开导我的好朋友,也很难得找我玩,感觉很疏远了。我觉得孤独烦恼得无法自拔。
  朋友的失落、成绩的波动,以前你也是不是照常经历过?你的心情不好,与你身体的发育有关,说明你正在长大,走向成熟,是一件可喜可贺的事情啊,还烦恼什么呢?
  姗秀(南部县碑垭中学):
  我以前是一个内向、孤僻的女孩,不知道什么时候,我变得烦躁不安,喜欢发脾气了。我有时候觉得,也许是学习压力太大,有时候又觉得是自己跟着别人学坏了。这样想着想着,就朝着自己发脾气,感觉自己真的变坏了,产生了自卑心理,甚至还产生一死了之的想法。
  学习压力大,就该思考自己怎样减轻这种压力,不能够因此产生自卑心理,觉得自己真的学坏了,莫名其妙地给自己“定罪”啊。每天读几则笑话,让自己放松、开朗起来吧。
  梅霞(峨眉山市胜利中学):
  小学时,我的脾气非常好,文静、平和,可是进入初中以来,就变得很是暴躁了。我不愿意听别人的劝说,也没有耐性做事情,常常烦恼得把书本乱扔。就这样,我没有调控好自己的情绪,成绩,也由班上的第八名下降到十八名了,这可怎么办啊?
  知道这是自己的缺点,而且已经影响到自己的成绩了,应该怎么办,你自然知道。要烦躁的时候,可以做做深呼吸,让自己平静下来。每天写日记提醒自己,也不失为好办法。
  忧郁(广安市石笋镇白云初中):
  我是一个初二的男生,不知道什么原因,变得容易冲动和急躁,动不动就和人发脾气,骂脏话,甚至打架。事情发生后,心里又非常后悔,发誓改正,下不为例,可是一遇到一些小事,又旧病复发。
  去找几本格言书,从里面抄写一些告诫自己遇事冷静、克制的格言,贴在自己的桌子上、床头或其他一抬眼就看得到的地方,让它们提醒和帮助你控制自己的情绪。
  
  田星讲故事
  
  三个年轻人到一个公司应聘,他们已经通过重重关口,成为最后的佼佼者,面对最后一次考核了。主考官把他们分别封闭在一个房间里,里面各种生活用品一应俱全,但是没有电话,也不能上网。考官没有具体告诉他们做什么,只是让他们耐心等待考题。
  头天,他们都很兴奋,读读书报,看看电视,听听音乐,没有人送考题来;第二天,还是没有人送考题来,一个人开始变得焦躁起来,吃不下饭,睡不着觉;另一个人在不断地换频道,把书翻来翻去:只有第三个人还平静地跟着电视节目里的情节快乐地笑着,津津有味地看书吃饭,然后安安静静睡觉。
  五天以后,考官把三个人请出房间,告诉他们,第三个人被录用了,因为他能够在任何环境保持快乐的心态,更有把握走向成功。
  对于成长中的少年来说,性格就是命运,在青春的路途上,学会让自己拥有遇事冷静、不急躁的乐观、稳重、开朗的性格,是十分重要的。
  
  田星寻呼
  
  (把你的青春困惑和烦恼,悄悄告诉我,让它在“青春热线”里化解,好吗?可以按照编辑部的地址写信给我,也可以发邮件:qiuyidong028@tom.com。田星时刻期待着。)
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目的    Please make a sentence withpurpose.  You are the greatest and kindheartedtecther in the world.   Thank you.But where is your“purpose”?  I want to go home earlier.
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