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摘要：本研究将生命教育内容细化为挫折体验与应对、成功体验、感恩教育和人际信任四个方面，采用基于体验教育的素质拓展训练，在教育过程中开展有针对性的训练。研究结果显示，参加训练的大学生的前后测数据检验存在显著差异，而未参加训练的大学生不存在显著差异。这一结果表明，素质拓展训练是大学生生命教育的有效实施途径。
关键词：大学生；体验教育；素质拓展训练；生命教育
一、引言
生命教育最早在美国兴起。美国的华特士于1968年创建“阿南达村”学校，开始倡导和践行生命教育思想。“生命教育”一经提出，很快引起全球性的关注。西方国家纷纷效仿美国，开展生命教育，并逐步形成了生命教育的思潮。
在中国，生命教育起步相对较晚。最初的研究主要围绕中小学开展，大学生生命教育的研究相对匮乏。随着大学生自杀等极端事件频繁发生，大学生生命教育引起高校关注。研究者开始了大学生生命教育的理论研究与实践，取得成果的同时也存在着不足。
一方面，生命教育的内涵没有统一的界定。在实际教育教学中，本文认为应细化为4个方面。一是挫折体验与应对：由于物质生活水平的提高、父母的溺爱等，学生基本没有经受过挫折，导致他们缺乏挫折体验以及应对挫折的方式；二是成功体验：成功体验更容易让受教育者的信心增强，对活动的兴趣增强；三是感恩教育：现实生活中，由于父母溺爱、应试教育体制的影响、以及社会负能量的蔓延等因素，使得有些大学生感恩意识缺乏，不懂得感恩；四是人际信任：人际信任是人际交往的基础与前提，在人际信任方面，与以往的大学生相比呈下降趋势。由于涉世不深，很容易误入歧途。
另一方面，缺少如何实践生命教育的深入研究。尽管研究者在实践中开展了体验式教育的探索，但这些研究也存在短板：
第一，大学生体验式生命教育实施范式形式多样，如角色扮演、案例讨论、多媒体情境创设，这些体验活动主要依托于课堂教学，可以归结为课堂互动的一种方式。第二，大学生体验式生命教育的实证研究相对不足。体验式生命教育相对于传统教育模式具有优势，但这种优势缺少实证研究的支持。
因此，本研究尝试将基于体验教育模式的素质拓展训练引入到大学生生命教育之中。素质拓展训练可以针对教学需求和学生特点进行设计，让学生在模拟或自然的环境下获得体验，并共同分享参加活动的感受。在大学生生命教育中采用素质拓展训练，可以打破课堂教学的局限，让所有学生能更加用心体验各种精心设计的教学活动，并积极分享活动的感受。
综上所述，我们将以素质拓展训练为手段，在开展生命教育的过程中，着重培养大学生的挫折体验与应对、成功体验、感恩教育以及人际信任能力。我们假设参加训练的学生与未参加训练的学生在大学生生命质量与生命价值观方面存在显著差异，素质拓展训练可以作为大学生生命教育的有效实施途径。
二、方法
（一）被试
挑选45人为实验组（男生24人，女生21人）；挑选48人为对照组（男生26人，女生22人）。
（二）实验设计
实验组参加4次生命教育的素质拓展训练。对照组不参加任何训练，处于常态学习。两组学生在训练之前接受前测，训练之后接受后测。
训练项目主要包括暖场项目、团队建立、主体活动和小组分享。训练方案均围绕生命教育主题设计（如表1所示）。
（三） 测量工具
采用《大学生生命质量观调查问卷》和《大学生生命价值观调查问卷》。
（四）数据处理
所有数据采用SPSS20.0进行统计。
三、研究结果
（一）素质拓展训练对大学生生命质量观的影响
如表2所示，我们发现实验组大学生在生命质量观的名誉地位、社会贡献、人际关系、家庭婚恋、自我认知、精神信仰和身体健康的前后测存在显著差异。其中，人际关系和身体健康因素的前后测呈现极其显著的差异。而对照组的前后测检验，以及对照组和实验组的前测差异检验，均未发现显著性差异（相关统计表略）。
（二）素质拓展训练对大学生生命质量观的影响
从表3可以看出，实验组大学生在调查问卷的所有项目的检验中均存在显著差异，包括对身体的了解、身心保养、生存技能、对自我、自杀、生命目的、死亡的态度，缓解压力的方式、心理问题的解决方式以及独立自主能力10个方面，说明素质拓展训练对大学生在这些方面产生了显著影响。
四、讨论
高校大学生自杀现象频发的现实与高校生命教育研究不足的现状给所有高校教育者敲响了警钟，必须重视并提高大学生生命教育的质量。
先前的研究在界定大学生生命教育的内涵时缺少共识，并且过于笼统。本研究认为只有将生命教育的内容细化、具体化才能更有针对性的开展相关教育。因此，本研究将生命教育的内容细化为挫折体验与应对、成功体验、感恩教育和人际信任四个方面。研究结果显示，具体化的教育目标针对性更强。最为典型的是，《大学生生命质量观调查问卷》中人际关系因子的前后测出现了极其显著的差异（如表2，P<0.001），我们认为这一结果是开展了人际信任素质拓展训练导致；《大学生生命价值观调查问卷》中自我态度的前后测同样出现了极其显著的差异（如表3，P<0.001），我们认为与成功体验的训练有关，如表1所示，成功体验活动方案的设计着眼于自我的肯定。
另一方面，在生命教育的实施方法选择上，本研究充分重视大学生的主观能动性，不断发掘并激发学生的自主性和主动性，采用了基于体验教育的素质拓展训练，让学生用身体验、用心感受，在活动的过程中将生命教育的要旨内化。研究结果显示，实验组前后测数据差异显著，而对照组前后测数据不存在显著差异。这说明素质拓展训练对大学生生命教育产生了积极的影响，素质拓展训练可以作为大学生生命教育的有效实施途径。
尽管本研究验证了素质拓展训练在生命教育中的有效性，但研究中也存在一些不足：首先，本研究缺少素质拓展训练影响的长效机制研究。在未来的后续研究中，可以再次组织两组完成第二次后测，以此研究素质拓展训练是否在大学生的生命教育中具有长效影响。其次，本研究采用了《大学生生命质量观调查问卷》和《大学生生命价值观调查问卷》，这两份问卷的影响因子与本研究界定的生命教育内容没有形成明确的对应关系，这为研究结果的解释说明增加了难度。后续研究可以尝试编制符合研究需要的调查问卷，以便于提供更具说服力的实验数据。
最后，需要指出的是，大学生的生命教育是一个系统工程，素质拓展训练仅仅是在教育方式方法上进行了创新。要想更充分的发挥这一方法的有效性，还需要配合其他形式的教育，即探索更具实效的系统性的大学生生命教育模式。
参考文献：
[1]吴舸.大学生生命教育研究[J].重庆大学学报（社会科学版），2013（03）.
[2]石然.我国大学生生命教育文献研究综述[J].山东青年政治学院学报，2012（01）.
[3]郭洪芹.素质拓展训练在高校发展性心理健康教育中的应用[J].教育探索，2009（11）.
[4]聂玉凤.基于生命教育的大学生团体心理辅导活动的设计与实施[J].太原城市职业技术学院学报，2011（02）.
[5]薛中华.大学生生命质量观问卷修编及特点研究[D].西南大学，2009.
[6]张文远.大学生生命价值观教育研究[D].南京师范大学，2007.
（作者单位：广州大学华软软件学院）
关键词：大学生；体验教育；素质拓展训练；生命教育
一、引言
生命教育最早在美国兴起。美国的华特士于1968年创建“阿南达村”学校，开始倡导和践行生命教育思想。“生命教育”一经提出，很快引起全球性的关注。西方国家纷纷效仿美国，开展生命教育，并逐步形成了生命教育的思潮。
在中国，生命教育起步相对较晚。最初的研究主要围绕中小学开展，大学生生命教育的研究相对匮乏。随着大学生自杀等极端事件频繁发生，大学生生命教育引起高校关注。研究者开始了大学生生命教育的理论研究与实践，取得成果的同时也存在着不足。
一方面，生命教育的内涵没有统一的界定。在实际教育教学中，本文认为应细化为4个方面。一是挫折体验与应对：由于物质生活水平的提高、父母的溺爱等，学生基本没有经受过挫折，导致他们缺乏挫折体验以及应对挫折的方式；二是成功体验：成功体验更容易让受教育者的信心增强，对活动的兴趣增强；三是感恩教育：现实生活中，由于父母溺爱、应试教育体制的影响、以及社会负能量的蔓延等因素，使得有些大学生感恩意识缺乏，不懂得感恩；四是人际信任：人际信任是人际交往的基础与前提，在人际信任方面，与以往的大学生相比呈下降趋势。由于涉世不深，很容易误入歧途。
另一方面，缺少如何实践生命教育的深入研究。尽管研究者在实践中开展了体验式教育的探索，但这些研究也存在短板：
第一，大学生体验式生命教育实施范式形式多样，如角色扮演、案例讨论、多媒体情境创设，这些体验活动主要依托于课堂教学，可以归结为课堂互动的一种方式。第二，大学生体验式生命教育的实证研究相对不足。体验式生命教育相对于传统教育模式具有优势，但这种优势缺少实证研究的支持。
因此，本研究尝试将基于体验教育模式的素质拓展训练引入到大学生生命教育之中。素质拓展训练可以针对教学需求和学生特点进行设计，让学生在模拟或自然的环境下获得体验，并共同分享参加活动的感受。在大学生生命教育中采用素质拓展训练，可以打破课堂教学的局限，让所有学生能更加用心体验各种精心设计的教学活动，并积极分享活动的感受。
综上所述，我们将以素质拓展训练为手段，在开展生命教育的过程中，着重培养大学生的挫折体验与应对、成功体验、感恩教育以及人际信任能力。我们假设参加训练的学生与未参加训练的学生在大学生生命质量与生命价值观方面存在显著差异，素质拓展训练可以作为大学生生命教育的有效实施途径。
二、方法
（一）被试
挑选45人为实验组（男生24人，女生21人）；挑选48人为对照组（男生26人，女生22人）。
（二）实验设计
实验组参加4次生命教育的素质拓展训练。对照组不参加任何训练，处于常态学习。两组学生在训练之前接受前测，训练之后接受后测。
训练项目主要包括暖场项目、团队建立、主体活动和小组分享。训练方案均围绕生命教育主题设计（如表1所示）。
（三） 测量工具
采用《大学生生命质量观调查问卷》和《大学生生命价值观调查问卷》。
（四）数据处理
所有数据采用SPSS20.0进行统计。
三、研究结果
（一）素质拓展训练对大学生生命质量观的影响
如表2所示，我们发现实验组大学生在生命质量观的名誉地位、社会贡献、人际关系、家庭婚恋、自我认知、精神信仰和身体健康的前后测存在显著差异。其中，人际关系和身体健康因素的前后测呈现极其显著的差异。而对照组的前后测检验，以及对照组和实验组的前测差异检验，均未发现显著性差异（相关统计表略）。
（二）素质拓展训练对大学生生命质量观的影响
从表3可以看出，实验组大学生在调查问卷的所有项目的检验中均存在显著差异，包括对身体的了解、身心保养、生存技能、对自我、自杀、生命目的、死亡的态度，缓解压力的方式、心理问题的解决方式以及独立自主能力10个方面，说明素质拓展训练对大学生在这些方面产生了显著影响。
四、讨论
高校大学生自杀现象频发的现实与高校生命教育研究不足的现状给所有高校教育者敲响了警钟，必须重视并提高大学生生命教育的质量。
先前的研究在界定大学生生命教育的内涵时缺少共识，并且过于笼统。本研究认为只有将生命教育的内容细化、具体化才能更有针对性的开展相关教育。因此，本研究将生命教育的内容细化为挫折体验与应对、成功体验、感恩教育和人际信任四个方面。研究结果显示，具体化的教育目标针对性更强。最为典型的是，《大学生生命质量观调查问卷》中人际关系因子的前后测出现了极其显著的差异（如表2，P<0.001），我们认为这一结果是开展了人际信任素质拓展训练导致；《大学生生命价值观调查问卷》中自我态度的前后测同样出现了极其显著的差异（如表3，P<0.001），我们认为与成功体验的训练有关，如表1所示，成功体验活动方案的设计着眼于自我的肯定。
另一方面，在生命教育的实施方法选择上，本研究充分重视大学生的主观能动性，不断发掘并激发学生的自主性和主动性，采用了基于体验教育的素质拓展训练，让学生用身体验、用心感受，在活动的过程中将生命教育的要旨内化。研究结果显示，实验组前后测数据差异显著，而对照组前后测数据不存在显著差异。这说明素质拓展训练对大学生生命教育产生了积极的影响，素质拓展训练可以作为大学生生命教育的有效实施途径。
尽管本研究验证了素质拓展训练在生命教育中的有效性，但研究中也存在一些不足：首先，本研究缺少素质拓展训练影响的长效机制研究。在未来的后续研究中，可以再次组织两组完成第二次后测，以此研究素质拓展训练是否在大学生的生命教育中具有长效影响。其次，本研究采用了《大学生生命质量观调查问卷》和《大学生生命价值观调查问卷》，这两份问卷的影响因子与本研究界定的生命教育内容没有形成明确的对应关系，这为研究结果的解释说明增加了难度。后续研究可以尝试编制符合研究需要的调查问卷，以便于提供更具说服力的实验数据。
最后，需要指出的是，大学生的生命教育是一个系统工程，素质拓展训练仅仅是在教育方式方法上进行了创新。要想更充分的发挥这一方法的有效性，还需要配合其他形式的教育，即探索更具实效的系统性的大学生生命教育模式。
参考文献：
[1]吴舸.大学生生命教育研究[J].重庆大学学报（社会科学版），2013（03）.
[2]石然.我国大学生生命教育文献研究综述[J].山东青年政治学院学报，2012（01）.
[3]郭洪芹.素质拓展训练在高校发展性心理健康教育中的应用[J].教育探索，2009（11）.
[4]聂玉凤.基于生命教育的大学生团体心理辅导活动的设计与实施[J].太原城市职业技术学院学报，2011（02）.
[5]薛中华.大学生生命质量观问卷修编及特点研究[D].西南大学，2009.
[6]张文远.大学生生命价值观教育研究[D].南京师范大学，2007.
（作者单位：广州大学华软软件学院）