包头市作家协会会员，国家二级心理咨询师，营养师。文章散见于各类报刊、广播和微信公众平台。游走于医学与文学两个领域，用悲天悯人的情怀悬壶济世，用激情浪漫书写多彩人生。出版散文集《看花临水》。
　　秋天是塞北最美的季节。恰逢周末，几位文友相约去位于阴山山脉土默特右旗的九峰山采风度假。
　　起了个大早，沿着阴山北麓崎岖的山路一点点深入九峰山的腹地，经过近三个小时的翻山越岭，到了只有两户人家的小村落。然后被宣布这就是我们此行的目的地——土默特右旗九峰山景区。我们虽然有点出乎预料，还是欣然爱上了这样的度假模式。
　　当然我们大家不约而同做的第一件事情就是翻看我们的手机，大家又是不约而同地惊呼：“没有网？！”策划组织者之一的四哥异常平静地说：“看到了吗？”他用下巴点着挂在窗户上的两个老年手机对我们说：“只有那里有信号！”我们把手机放在旁边比划，哪里有什么信号？！“到了这山沟沟里，我们的智能手机难道拼不过老年手机？！”
　　主人看出我们的焦躁，用手指着对面的山坡说：“上去就有信号！”
　　我们顾不得旅途的劳累，蜂拥上小山坡，手机上勉勉强强蹦出“中国联通E”，可是我们跑遍了山丘，也没有出现我们期待的“4G”。
　　于是我们有点心灰意冷，也有点无可奈何，慢慢地也就安之若素了。
　　有了闲暇，就开始体会到这个小山村的种种美好：这是个群山环抱的小村庄，树木郁郁葱葱散落在房前屋后，山坡上，小河边，莠莠草、艾草、文文草以最粗旷的模式肆意生长，漫山遍野;兰花、打碗碗花、野菊花五彩缤纷点缀在草丛中，给绿油油的大地平添了几许灵动和妩媚。
　　如果很文艺地躺在草坪上，整个人就仿佛包裹在绿色的摇篮里，几只喜鹊在不远处跳上跳下，追逐嬉戏，昆虫在树间呢喃细语，头顶是湛蓝湛蓝的天空，洁白的云聚散浮动，云卷云舒，煞是动人。
　　这个时候，摸摸兜里的手机硬梆梆的还在，然而它仅仅沦落为一个照相机，也就懒得理它。
　　沿着山间小溪走进大山深处，两侧是野花夹道欢迎，不时会惊起一群群野山鸡，扑棱着翅膀飞走了。
　　呼吸着山村清新的空气，文友们围坐在一起，品尝山村主人拿手而且热气腾腾的炖羊肉、水饺、羊杂碎、炒鸡蛋……大家推杯换盏，大家推心置腹，完全没有了往日各自拿着手机，打着电话，发着微信，人在曹营心在汉的心不在焉！
　　男主人敲打着扬琴伴奏，女主人如泣如诉唱一曲“走西口”。早有耳闻土默特右旗二人台在民间很是盛行，没有想到波及到这个世外桃源般的小山村，也忽然感叹我们曾经那么低估了农村老年夫妻的幸福指数，所谓幸福婚姻不过如此吧！
　　我们也慢慢地、逐渐切换到度假的模式，越来越沉醉于这远离尘嚣的惬意！
　　虽然期间还是不由自主一次又一次摸出手机，在“无服务”的告诫中再一次又一次重新揣了回去。
　　小山村深秋的晚上还有缕缕凉意，透过全景天窗的车玻璃，仰望满天繁星，会勾起遥远的关于小时候的记忆。
　　万籁俱寂，没有手机纷扰，入睡也早。我们互相笑着说：平时我们的手机到中午的时候就没了电，今天都一天了还有百分之五十的电。无法和外界联系，手机充电不充电真的有什么要紧。
　　在鸡啼声中醒来，急急忙忙跑去看日出。山村的太阳还可以和人们捉迷藏。太阳还没有出来，阳光已经洒在对面的山上，金色的光芒涂抹在早起的人身上，像镀了层金色的膜。
　　继而躲在朝阳洒入的车里读书，车窗玻璃上蒙着薄薄雾气，折射出一星半点的彩虹般的光点，洒在龙应台的《目送》上，感同身受于她的话：我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。而且，他用背影默默告诉你：不必追！也会突然明白：有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过，有些路，真的只能一个人走。
　　在没有手机相扰的日子，平时读不进去的书居然读了进去，平时听不进的道理也能够悟出来……
　　还是忍不住给手机充了电。忽然想到没有网络是可以发短信的。再度站在山顶上，接到的竟然是中介发来的短信。不仅哑然失笑了：又何必整日抱着手机，究竟有多少人真正惦记着自己？！自己又真的是不是那么重要？！没有手机是不是真的没法活？！
　　被一个叫做责任的东西驱使，我们恋恋不舍地离开了那个世外桃源般的小山村。
　　当叮当叮当的微信不断响起的时候，我知道我们再度回到这个熙来攘往、车水马龙的世界。大隐隐于市！所谓修行，也许要的只是内心的那份篤定和自律，这算不算不虚此行？！