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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）05-000-01
摘 要 体育教育一直都是当前社会所关注的问题，它是学校教育的重要成分，健康也已经成为当代社会的实事话题，“健康第一”这一理论，已经成为大家公认的一件事，目前更多的人关注在“健康第一”的基础上发挥体育教育的功能。研究表明“健康第一”就是体育教学在实施素质教育方面的根本指导思想。
关键词 健康第一 体育教育 指导思想
一、对“健康第一”思想的充分认识
“健康第一”的思想究竟指的是什么，我们应该有着充分的认识，现在我们所谓的健康，已经不是光指身体健康了，它还包括心理健康和有较强的社会适应能力，这三者之间缺一不可，合在一起才是我们所谓的健康。而我们所说的“健康第一”是相对于健康与教育学习之间的关系而言的。要在保证健康的基础上，进行体育教育，在体育教育的同时，又要注意保持健康，所以说，体育教育是建立在健康的基础上的。我们常说的“健康第一”的指导思想是引导教育工作的思想，以学生的健康作为出发点和落脚点，要在各个教学育人方面体现出来。在体育教学方面，更能体现出学校对学生的健康方面有着责任。
二、传统的体育教学
传统的体育教育是以教师为主导用作，所追求的是有关运动的一系列关系，注视运动技能的规范和如何提高运动，还注重体能的增强。在传统的体育教学中，过多的让学生接受体育教师的运动思想，学生被动的作为的教育培养，这样做，最后致使学生丧失了主导地位，在运动方面缺乏自觉性。可见，在传统的体育教育中，一切都是那么的被动，贯彻新的指导思想的体育改革刻不容缓。
三、在体育教学中落实“健康第一”的指导思想
要想真正的落实这种思想，要从四个方面抓起，首先就要从老师抓起，一个体育老师的教学态度，对落实“健康第一”的指导思想是至关重要的。我们传统的体育教师教学比较被动，只知道不断加强学生的体能，加大训练，缺乏了对学生知识技术和练习方法的指导，所以，要从教师抓起，在教师理解“健康第一”的时候，在教学中才能充分体现出来。教师只有不断提高自身的素质，让自己得到全面发展和综合提高才能运用先进的教学理念，全面提升整个教学的效益。在教材的选材方面，要特别注意，多选择能够满足个性和社会发展需要的教材，注重教材的贯彻性与系统性，可以选择一些竞技项目作为体育课的教材，使得竞技与保健有机结合，用来全面提高学生的身心素质，要在保证原则的基础上，不断的扩展教材的灵活性，在体育最终成绩的考核方面，保证以健康为中心，来进行综合评价，能够改正弊端，注重身心统一，尊重学生们的个体差异和先天性条件。所以，对待体育教材，要从生理、心理和社会进行选择。在学生方面，在加强学生的思想教育，让学生懂得全民健身活动和终生体育对人类健康的现实意义，它不是一句口号，是一项宏伟的工程，让每位同学都有紧迫感和使命感；还要按时的向学生传授科学的体育理论知识，这样是为了让学生能运用体育知识，为自己进行科学设计自己的锻炼，还可以指导他人进行锻炼。在这个过程中能够不断加深对运动技术的体育理论的理解，无限的提高体育能力；还要重视课外的体育锻炼，光在课堂是远远不够的，课外锻炼是课堂上的延伸，不仅巩固了所学的内容，还能锻炼身体，这时候应该对学生的课余锻炼引起重视，加以正确的引导，这样才能让学生体验到一种身心的快感，不断增强学生自觉的进行体育锻炼。最后是关于教学的媒介，注重改善办学的条件，加强基础性建设，开展丰富多彩的课外体育活动，丰富校园体育文化，所以说，体育教学一定要营造一个有利于学生身心健康的良好环境与氛围。
四、“健康第一”与体育教育的关系
（一）促使人体健康发展
“健康第一”和体育教育的关系，在人体健康中可以体现它们的关系，适当的体育教育对人体健康有着重要的作用，通过体育锻炼中的各种动作，能够对骨骼生长有良好刺激作用，这样做能够使肌肉的体积增大，使得肌肉中脂肪减少，而肌肉毛细血管增多，最终达到身体丰满而结实的目的。
（二）促使心理健康发展
“健康第一”和体育教育的关系，从心理方面可以充分体现出来。第一，可以培养学生良好的意志品质，加强体育锻炼，保持心理健康，如果想要坚持经常锻炼，是需要具有自觉性和自制力的，坚持下来是很不容易的，如果没有克服困难的毅力，没有持之以恒的精神都是不可能长久的坚持。第二点，可以调节学生的个人情绪，提高学生的精神，想要有一个良好的情绪就要使得整个心理状态达到稳定和平衡的效果，只有在这种条件下才有利于保持和促进整个有机体的稳定。
（三）适应社会的发展变化
“健康第一”和体育教育的关系，从适应社会的发展变化中可以体现出来，可以有助于提高人体适应环境的能力。经过长期进行体育锻炼，能够使承受外界刺激和协调各个组织系统的能力有所增强，在体育锻炼中体现出来，最终适应能力不断提高。还能够促进社会交往以及增进友谊，体育锻炼还是一种社会活动，学生们在接受体育运动过程中，不但能够锻炼身体，而且在各个锻炼活动中促进社会交往和增进友谊。
五、结束语
“健康第一”为体育教育指明了前进的道路，为今后的发展带来了辉煌的一笔。随着社会的不断进步，教育思想经历了这么多年的沉淀有了重大的变革，体育教育要依附于“健康第一”才能得到大家的认可，它们是同一层次上的问题，为了推进学校体育的重大变化，它们二者应该相互连接，更新转变体育工作者们的思想观念，不仅在体育教育方面，也要体现在整个教学系统上，在“健康第一”的思想下才能不断推进学校体育教育的重大发展，最终，培养出健康优秀的人才。
参考文献：
[1] 孙麒麟，顾圣益.体育与健康教程[M].大连理工大学出版社.2008.07.
摘 要 体育教育一直都是当前社会所关注的问题，它是学校教育的重要成分，健康也已经成为当代社会的实事话题，“健康第一”这一理论，已经成为大家公认的一件事，目前更多的人关注在“健康第一”的基础上发挥体育教育的功能。研究表明“健康第一”就是体育教学在实施素质教育方面的根本指导思想。
关键词 健康第一 体育教育 指导思想
一、对“健康第一”思想的充分认识
“健康第一”的思想究竟指的是什么，我们应该有着充分的认识，现在我们所谓的健康，已经不是光指身体健康了，它还包括心理健康和有较强的社会适应能力，这三者之间缺一不可，合在一起才是我们所谓的健康。而我们所说的“健康第一”是相对于健康与教育学习之间的关系而言的。要在保证健康的基础上，进行体育教育，在体育教育的同时，又要注意保持健康，所以说，体育教育是建立在健康的基础上的。我们常说的“健康第一”的指导思想是引导教育工作的思想，以学生的健康作为出发点和落脚点，要在各个教学育人方面体现出来。在体育教学方面，更能体现出学校对学生的健康方面有着责任。
二、传统的体育教学
传统的体育教育是以教师为主导用作，所追求的是有关运动的一系列关系，注视运动技能的规范和如何提高运动，还注重体能的增强。在传统的体育教学中，过多的让学生接受体育教师的运动思想，学生被动的作为的教育培养，这样做，最后致使学生丧失了主导地位，在运动方面缺乏自觉性。可见，在传统的体育教育中，一切都是那么的被动，贯彻新的指导思想的体育改革刻不容缓。
三、在体育教学中落实“健康第一”的指导思想
要想真正的落实这种思想，要从四个方面抓起，首先就要从老师抓起，一个体育老师的教学态度，对落实“健康第一”的指导思想是至关重要的。我们传统的体育教师教学比较被动，只知道不断加强学生的体能，加大训练，缺乏了对学生知识技术和练习方法的指导，所以，要从教师抓起，在教师理解“健康第一”的时候，在教学中才能充分体现出来。教师只有不断提高自身的素质，让自己得到全面发展和综合提高才能运用先进的教学理念，全面提升整个教学的效益。在教材的选材方面，要特别注意，多选择能够满足个性和社会发展需要的教材，注重教材的贯彻性与系统性，可以选择一些竞技项目作为体育课的教材，使得竞技与保健有机结合，用来全面提高学生的身心素质，要在保证原则的基础上，不断的扩展教材的灵活性，在体育最终成绩的考核方面，保证以健康为中心，来进行综合评价，能够改正弊端，注重身心统一，尊重学生们的个体差异和先天性条件。所以，对待体育教材，要从生理、心理和社会进行选择。在学生方面，在加强学生的思想教育，让学生懂得全民健身活动和终生体育对人类健康的现实意义，它不是一句口号，是一项宏伟的工程，让每位同学都有紧迫感和使命感；还要按时的向学生传授科学的体育理论知识，这样是为了让学生能运用体育知识，为自己进行科学设计自己的锻炼，还可以指导他人进行锻炼。在这个过程中能够不断加深对运动技术的体育理论的理解，无限的提高体育能力；还要重视课外的体育锻炼，光在课堂是远远不够的，课外锻炼是课堂上的延伸，不仅巩固了所学的内容，还能锻炼身体，这时候应该对学生的课余锻炼引起重视，加以正确的引导，这样才能让学生体验到一种身心的快感，不断增强学生自觉的进行体育锻炼。最后是关于教学的媒介，注重改善办学的条件，加强基础性建设，开展丰富多彩的课外体育活动，丰富校园体育文化，所以说，体育教学一定要营造一个有利于学生身心健康的良好环境与氛围。
四、“健康第一”与体育教育的关系
（一）促使人体健康发展
“健康第一”和体育教育的关系，在人体健康中可以体现它们的关系，适当的体育教育对人体健康有着重要的作用，通过体育锻炼中的各种动作，能够对骨骼生长有良好刺激作用，这样做能够使肌肉的体积增大，使得肌肉中脂肪减少，而肌肉毛细血管增多，最终达到身体丰满而结实的目的。
（二）促使心理健康发展
“健康第一”和体育教育的关系，从心理方面可以充分体现出来。第一，可以培养学生良好的意志品质，加强体育锻炼，保持心理健康，如果想要坚持经常锻炼，是需要具有自觉性和自制力的，坚持下来是很不容易的，如果没有克服困难的毅力，没有持之以恒的精神都是不可能长久的坚持。第二点，可以调节学生的个人情绪，提高学生的精神，想要有一个良好的情绪就要使得整个心理状态达到稳定和平衡的效果，只有在这种条件下才有利于保持和促进整个有机体的稳定。
（三）适应社会的发展变化
“健康第一”和体育教育的关系，从适应社会的发展变化中可以体现出来，可以有助于提高人体适应环境的能力。经过长期进行体育锻炼，能够使承受外界刺激和协调各个组织系统的能力有所增强，在体育锻炼中体现出来，最终适应能力不断提高。还能够促进社会交往以及增进友谊，体育锻炼还是一种社会活动，学生们在接受体育运动过程中，不但能够锻炼身体，而且在各个锻炼活动中促进社会交往和增进友谊。
五、结束语
“健康第一”为体育教育指明了前进的道路，为今后的发展带来了辉煌的一笔。随着社会的不断进步，教育思想经历了这么多年的沉淀有了重大的变革，体育教育要依附于“健康第一”才能得到大家的认可，它们是同一层次上的问题，为了推进学校体育的重大变化，它们二者应该相互连接，更新转变体育工作者们的思想观念，不仅在体育教育方面，也要体现在整个教学系统上，在“健康第一”的思想下才能不断推进学校体育教育的重大发展，最终，培养出健康优秀的人才。
参考文献：
[1] 孙麒麟，顾圣益.体育与健康教程[M].大连理工大学出版社.2008.07.