古时候，民间认为龙舟是很神圣的，倘若让女人碰了龙舟，就会不吉利，不但会输了当年的龙舟赛，还会给该龙舟队所在村子或宗族来年生活带来不利。因此，上千年的赛龙舟历史中，划桨击浪一直是男子的专利，女子只能在岸上观看。
　　2013年5月29日，福州连潘村22名女子龙舟员打破了“女人不下甚至不得碰龙舟”的禁忌。“男女平等，为什么女子不能碰龙舟？我们端午也要扒龙船。”连潘村村主任、女子龙舟队发起人及领队谢惠容表示，长久以来，村里的女性一直希望能够参与扒龙船这个运动。龙舟在农村是最受欢迎的民俗运动之一，我们常说一句俗语“龙舟第一，老婆第二”，连潘村治安主任潘家新认为，女性对龙舟的热情这么高，应该支持。
　　在各方努力下，连潘村女子龙舟队终于成军。目前队伍共有22个成员，主要由40岁～50岁的妇女组成，平均年龄超过40岁。53岁的潘阿姨担任了划桨最费力的第一把手。潘阿姨是连潘村人，嫁到鼓一村30多年了，听说连潘村要成立女子龙舟队，会扒龙船的她马上带着女儿一起加入了娘家的女子龙舟队，成了连潘村女子龙舟队的临时教练。
　　每天下午1时，连潘村女子龙舟队便来到福州光明港，开始了一天的训练。“1、2、3，起！”在男队员的协助下，她们咬着牙，抬起了属于女队的龙舟，走向江边。这艘为女队特制的龙舟，是今年新做的，还没有上色。大家将新龙舟拖入江内，队员们按序坐好。船中央的鼓手敲响鼓点，“嘿哟嘿哟”大家有节奏地喊着口号，在整齐划一的桨起与桨落间，龙舟迅速向前驶去。
　　别看现在女子龙舟队划起来有模有样，其实她们才刚训练了一个多星期。最初，除了潘阿姨等少数几个人，多数人对扒龙船是一窍不通的，“一天训练下来浑身都疼，但两三天后就习惯了，知道腰、手、脚的配合。”一直亲身参与的谢惠容说。对于女子龙舟队的进步，龙舟好手潘家新看在眼里，“经过一个多星期，每天4个小时的训练，她们已经入门了。”
　　队员们的努力不仅体现在技术的进步上，也表现在脸上。才训练一个多星期，大家的皮肤就晒黑了，但潘阿姨笑得一脸满足，“女人当然爱美，但谁叫我喜欢呢。”谢惠容自豪地说：“因为大家有着共同的兴趣，所以我们走到了一起。为了挤出每天训练的4个小时时间，我们每天都早早起床，争取上午把家里的事情做好，下午训练。虽然有点辛苦，但是心里快活。”
　　光明港回荡着鞭炮声、呐喊声，女子队、青年队、老年队各支龙舟队有着各不相同的风格。“扒龙船，我们不为竞技，只为兴趣与锻炼身体。”在训练之余，连潘村的女子龙舟队会不时与光明港上其他队伍来上一场比赛，增进彼此的友谊。
　　“这一个多星期训练我们中午都与男子队一起吃饭，我们村的村民关系更加和谐了。”连潘村女子龙舟队获得了村民的支持，现在每天都有村两委到训练场支持，并督促女子队员们穿好救生衣，以保证她们的安全。当然，连潘村女子龙舟队虽然成立，但与数量庞大的男队相比，依旧是少数。对于女子龙舟队的未来，谢惠容信心满满：“我们计划明年还要组织一支女子龙舟队，让更多的女性有机会参加到扒龙船这一传统项目。”