【摘 要】
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体育属于运动型课程，通过运动可以提高个体的身体素质，促进个人更好的发展。但由于体育课堂中的体育项目较多，每个项目又有其特殊性，有时还会使用到特殊的器材，如果学生身体素质较
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体育属于运动型课程，通过运动可以提高个体的身体素质，促进个人更好的发展。但由于体育课堂中的体育项目较多，每个项目又有其特殊性，有时还会使用到特殊的器材，如果学生身体素质较差，教师的教学方法存在问题等，都可能会导致学生在运动的过程中造成损伤，影响学生日常的生活和学习。本文就初中体育教学与训练过程中运动出现损伤的原因进行分析，阐述初中体育教学与训练过程中防止运动损伤策略。
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