一怕凉 吴老头患了前列腺增生，应注意保暖，但他照样坐在水泥地上跟棋友下了半天棋，结果一夜没排出尿来。原因是会阴部受凉，前列腺首先受害，肿胀加重，尿排不出。
　　二怕伤 鲍老汉外孙过满月，他骑车一口气骑了30千米的路，还没抱上外孙，就急着上厕所，憋得要命，却尿不出。本来前列腺就肥大，怎经得住在车座上磨来磨去，磨肿了当然排不出尿来。
　　三怕性 孙先生50岁就出现排尿不畅的毛病，后来老伴早逝，他的病反倒好了许多。退休后自觉太孤单，又找了个小他8岁的新夫人。再婚后的日子过得不错，可就是排尿困难这毛病越来越重了。医生告诉他，你那段好转期，是因为停止了性刺激，而且亲自动手料理生活，活动增加了，对前列腺“减肥”很有利。但再婚后，增加了性刺激：雄激素分泌增加，再加上有了夫人的照顾，活动减少，前列腺也跟着“发福”了!
　　四怕憋 朱教授最近由于主持一次重要的学术会议，中间不好意思去厕所，只好憋着，结果散会后，再想尿却尿不出来了。前列腺增生病人“不怕勤尿，就怕憋尿”，原因是憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血循环，加重了水肿，导致排尿障碍。
　　五怕辛辣 人常说“吃辣椒两头遭罪”，可老刘头的经验是“吃辣椒三头遭罪”。嘴里麻酥酥，肛门辣乎乎，都不怕，最怕的是小肚子胀鼓鼓的却解不出小便，憋得你六神无主。辛辣会使前列腺肿胀加重。
　　六怕感染 赵先生最近感冒后继发肺部感染，继而发生尿频、尿急、尿痛、排尿困难。前列腺增生病人可发生尿潴留，从而容易发生感染，感染加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。
　　七怕生气 阎老头是个暴脾气，一丁点儿事都会生气。每次生气后都排尿不顺当。后来他改了生气的毛病，不憋气了，也就再没出现憋尿了。
　　八怕烟酒 齐老头的儿子娶媳妇，他一高兴喝多了。儿子、儿媳人了洞房，齐老头却进了病房，因为他尿不出尿来。医生告诉他，前列腺增生最怕酒刺激，易导致植物神经紊乱，引起尿潴留。吸烟多了也同样如此。