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【摘要】随着互联网背景下各种智能终端的应用，教育领域发生了许多改革。国家体育课程标准要求将科技与体育教学相整合，智能运动手环在体育教学中的应用便是一大案例。本文通过分析智能运动手环在体育课程中的优势作用，为智能运动手环在体育教学中的推广提供理论支持，旨在采用智能设备以应对传统体育教学中的问题，提高体育教学的效果，从而帮助学生更好地提高身体素质。
【关键词】初中体育;体育教学;智能运动手环;应用分析
当前，随着新课标的持续深入，中学生的综合素质发展显得越发重要。体育课程是培养学生身体素质的重要手段，同时也是学生综合能力发展的核心课程。在体育教学过程中，运动强度会直接影响学生学习和锻炼效果。因此，教师对体育课程中的强度应进行准确把握。但当前许多初中体育教师尚未意识到控制运动强度的重要性，大部分体育教师都是以观察的方式来判断中学生所承受的运动强度，未能准确且及时地了解中学生在体育课程中所承受的运动强度。在这一情况下，体育教学就失去了实效性。如今，智能运动手环的出现能够解决这一问题，体育教师可以借助智能运动手环来提升体育教学效果，同时进一步提升中学生的身体素质。
一、智能运动手环的概述
当前高科技智能设备越来越多，智能运动手环也是其中一种，属于可穿戴的智能设备。在体育教学中，智能运动手环可以即时收集学生的运动数据，然后通过大数据分析，将学生在课程中的运动状态直接向教师及学生进行数据化展示，由此深受教师和学生的喜爱，其在体育训练中的应用有着极大的优势。学生佩戴智能运动手环可以对其运动情况进行实时监控，连续性的监测是智能运动手环一个不可忽视的优势，它能够实现长时间的实时动态监测。智能运动手环是借助蓝牙与手机或电脑进行连接的，智能运动手环所监测到的数据能够直接呈现在电脑或手机设备中，然后初中体育教师通过分析就可以为学生提出科学的运动指导。另外，智能运动手环内部设置的是锉聚合物电池，其使用时间可以长达十天，所以，不必担心手环会经常出现没电的现象。智能运动手环的外观十分精致、小巧，风格百搭，深受中学生的喜爱，虽然其外表看似像一件飾品，但其功能十分强大，可以将其称之为计步器，能够记录运动距离和学生运动时的心率以及卡路里等，同时还具有防水功能。不仅如此，体育教师还可以在智能运动手环中为学生设置运动量，在学生运动量超出设置值数时，就会立即发出警报，进而提醒学生应合理进行体育训练。
二、初中体育教学中运用智能运动手环的作用
第一，有利于提升中学生参与体育活动的热情。在初中体育教学中，将智能运动手环应用到体育教学中能够转变以往传统的教学模式，教师在借助运动手环中发出的数据可以为学生科学地设置运动量，同时中学生也可以依照自己的身体情况来合理选择体育运动强度，使学生的运动强度处于一个合适的水平，进而调动中学生对体育学习以及体育训练的热情。除此以外，体育教师还可以通过运动手环来收集学生训练数据，然后在此基础上进行分析，最后根据学生差异与兴趣爱好来进行分项教学，帮助体育教师做到因材施教，进而提升体育教学的有效性。
第二，有利于改进初中体育课堂结构。当前，初中体育课堂基本上都是以开始准备部分、基础部分、结束部分为结构，不能很好地满足学生的生理运动规律。学生生理运动规律主要为以下三个阶段，即为机体准备—机体进入—机体放松，在课程安排时，教师基本上都是依照自己经验来进行课程分配，导致体育课程结构不合理。而智能运动手环能够监测中学生的心率，进而判断出中学生在运动过程中的身体状态，进而使体育教师设计出科学的课程教学结构。
三、初中体育教学中智能运动手环的应用对策
第一，运用智能运动手环来做到运动数据可视化。初中体育传统课堂中，教师只能大概掌握学生运动情况，难以真正了解到每一位学生的运动情况，所以就会导致学生运动量目标的制定不科学且模糊，使学生在进行体育训练时难以达到预期运动强度，进而影响体育运动目标的实现，甚至还会因为运动强度较大导致学生身体出现问题。基于此，体育教师可以利用智能运动手环使学生运动量达到可视化与数字化效果，进而科学设置运动量。在体育工作条例中，明确了体育课程活动学生基本心率应控制在120次/min-200次/min以内，以往传统体育课程教学难以确定和量化这一目标，进而导致学生运动量不达标或超标现象，如果运动量不达标难以提升学生身体素质，但如果超标则会影响学生身体健康。智能运动手环就可以实时监测中学生的心率情况，体育教师可以依照监测数据来科学增减学生运动时间。例如，在初中体育100米短跑课程教学中，依照常规的教学情况，教师一般要求学生做十分钟的热身运动。若是借助于智能运动手环，体育教师就可以根据智能运动手环提供的相关数据来增减学生热身的时间，如果学生在五分钟之后已经达到了热身要求，那么教师就可以结束热身进行实践，然后随之进入到正式教学中。借助这种可视化的数据形式，可以帮助体育教师科学设置和开展体育教学，进而有针对性对学生进行指导。
第二，应用智能运动手环来实时监测学生状态。在初中体育课程教学中，学生安全问题十分重要，为保障学生在训练过程中的安全性，大部分教师都会避免在课堂中进行剧烈的体育运动项目，以免学生出现危险。智能运动手环就可以有效解决这一问题，因为其可以实时监测学生的心率与运动强度以及卡路里消耗等多项指标，如果学生身体在运动中出现一些不良反应，那么智能运动手环可以在第一时间发出警报，这样体育教师就可以立即采取相应的措施来降低学生出现安全问题的风险。例如在体育运动长跑训练中，长时间的跑步会使学生身体与心理始终处在一种紧张的状态中，如果学生身体素质较差，那么就有较高的几率会发生危险。在智能运动手环的帮助下，教师就可以大胆地对学生进行教学与训练，同时还可以通过有效的运动训练来提升学生综合能力。
第三，应用运智能运动手环来实现个性化管理。体育课程教学质量并没有量化标准，可以借助智能运动手环来监测学生运动情况与运动状态，然后在有效监测的背景下对学生进行科学指导，而进一步实现初中体育教学的个性化管理。例如在撑杆跳高教学中，如果没有智能运动手环作为支撑，那么教师就会关注学生的技术与动作，如起跳、压杆、悬垂等。如果有了智能运动手环作为辅助，那么体育教师就能够监测学生的活跃程度，针对于数据异常的学生来讲，教师应找到原因，然后再进行合理指导。另外，教师还可以利用智能运动手环来监测中学生们的运动状态，依照学生心率变化来调整训练活动方式，如果学生心率是在80-90次每分钟，那么就说明这类学生没有积极主动地进行体育训练，这时教师应加以督促。借助这种方式可以使学生根据自身实际情况来主动锻炼，以此来促进中学生身体运动强度的不断提升。
结合全文，智能运动手环属于一种高科技产品，将其运用到初中体育教学中可以有效监测出学生们的运动状态与身体指标，不仅可以使教师掌握学生健康水平，同时还可以帮助体育教师设计出符合学生身体健康发展的体育训练方式，以免学生在体育训练中出现安全问题。另外，智能运动手环还可以调动学生对体育学习的积极性，让其能够更好地掌握体育训练要点。智能运动手环监测指标的应用是互联网与大数据分析的融合体现，将其运用到初中体育中是促进教学发展的一大重要路径。在运用的过程中，还需要体育教师进行深入思考，充分发挥出智能运动手环的优势，使其更好地运用于体育教学之中。
参考文献：
[1]何龙. 浅析高中体育教学中定向运动训练的应用与创新[J]. 中华少年，2019（7）：145.
[2]吕建军，彭凯，张研.可穿戴技术在健康领域发展的SWOT分析[J].中国社会医学杂志，2016，33（5）：477-479.
【关键词】初中体育;体育教学;智能运动手环;应用分析
当前，随着新课标的持续深入，中学生的综合素质发展显得越发重要。体育课程是培养学生身体素质的重要手段，同时也是学生综合能力发展的核心课程。在体育教学过程中，运动强度会直接影响学生学习和锻炼效果。因此，教师对体育课程中的强度应进行准确把握。但当前许多初中体育教师尚未意识到控制运动强度的重要性，大部分体育教师都是以观察的方式来判断中学生所承受的运动强度，未能准确且及时地了解中学生在体育课程中所承受的运动强度。在这一情况下，体育教学就失去了实效性。如今，智能运动手环的出现能够解决这一问题，体育教师可以借助智能运动手环来提升体育教学效果，同时进一步提升中学生的身体素质。
一、智能运动手环的概述
当前高科技智能设备越来越多，智能运动手环也是其中一种，属于可穿戴的智能设备。在体育教学中，智能运动手环可以即时收集学生的运动数据，然后通过大数据分析，将学生在课程中的运动状态直接向教师及学生进行数据化展示，由此深受教师和学生的喜爱，其在体育训练中的应用有着极大的优势。学生佩戴智能运动手环可以对其运动情况进行实时监控，连续性的监测是智能运动手环一个不可忽视的优势，它能够实现长时间的实时动态监测。智能运动手环是借助蓝牙与手机或电脑进行连接的，智能运动手环所监测到的数据能够直接呈现在电脑或手机设备中，然后初中体育教师通过分析就可以为学生提出科学的运动指导。另外，智能运动手环内部设置的是锉聚合物电池，其使用时间可以长达十天，所以，不必担心手环会经常出现没电的现象。智能运动手环的外观十分精致、小巧，风格百搭，深受中学生的喜爱，虽然其外表看似像一件飾品，但其功能十分强大，可以将其称之为计步器，能够记录运动距离和学生运动时的心率以及卡路里等，同时还具有防水功能。不仅如此，体育教师还可以在智能运动手环中为学生设置运动量，在学生运动量超出设置值数时，就会立即发出警报，进而提醒学生应合理进行体育训练。
二、初中体育教学中运用智能运动手环的作用
第一，有利于提升中学生参与体育活动的热情。在初中体育教学中，将智能运动手环应用到体育教学中能够转变以往传统的教学模式，教师在借助运动手环中发出的数据可以为学生科学地设置运动量，同时中学生也可以依照自己的身体情况来合理选择体育运动强度，使学生的运动强度处于一个合适的水平，进而调动中学生对体育学习以及体育训练的热情。除此以外，体育教师还可以通过运动手环来收集学生训练数据，然后在此基础上进行分析，最后根据学生差异与兴趣爱好来进行分项教学，帮助体育教师做到因材施教，进而提升体育教学的有效性。
第二，有利于改进初中体育课堂结构。当前，初中体育课堂基本上都是以开始准备部分、基础部分、结束部分为结构，不能很好地满足学生的生理运动规律。学生生理运动规律主要为以下三个阶段，即为机体准备—机体进入—机体放松，在课程安排时，教师基本上都是依照自己经验来进行课程分配，导致体育课程结构不合理。而智能运动手环能够监测中学生的心率，进而判断出中学生在运动过程中的身体状态，进而使体育教师设计出科学的课程教学结构。
三、初中体育教学中智能运动手环的应用对策
第一，运用智能运动手环来做到运动数据可视化。初中体育传统课堂中，教师只能大概掌握学生运动情况，难以真正了解到每一位学生的运动情况，所以就会导致学生运动量目标的制定不科学且模糊，使学生在进行体育训练时难以达到预期运动强度，进而影响体育运动目标的实现，甚至还会因为运动强度较大导致学生身体出现问题。基于此，体育教师可以利用智能运动手环使学生运动量达到可视化与数字化效果，进而科学设置运动量。在体育工作条例中，明确了体育课程活动学生基本心率应控制在120次/min-200次/min以内，以往传统体育课程教学难以确定和量化这一目标，进而导致学生运动量不达标或超标现象，如果运动量不达标难以提升学生身体素质，但如果超标则会影响学生身体健康。智能运动手环就可以实时监测中学生的心率情况，体育教师可以依照监测数据来科学增减学生运动时间。例如，在初中体育100米短跑课程教学中，依照常规的教学情况，教师一般要求学生做十分钟的热身运动。若是借助于智能运动手环，体育教师就可以根据智能运动手环提供的相关数据来增减学生热身的时间，如果学生在五分钟之后已经达到了热身要求，那么教师就可以结束热身进行实践，然后随之进入到正式教学中。借助这种可视化的数据形式，可以帮助体育教师科学设置和开展体育教学，进而有针对性对学生进行指导。
第二，应用智能运动手环来实时监测学生状态。在初中体育课程教学中，学生安全问题十分重要，为保障学生在训练过程中的安全性，大部分教师都会避免在课堂中进行剧烈的体育运动项目，以免学生出现危险。智能运动手环就可以有效解决这一问题，因为其可以实时监测学生的心率与运动强度以及卡路里消耗等多项指标，如果学生身体在运动中出现一些不良反应，那么智能运动手环可以在第一时间发出警报，这样体育教师就可以立即采取相应的措施来降低学生出现安全问题的风险。例如在体育运动长跑训练中，长时间的跑步会使学生身体与心理始终处在一种紧张的状态中，如果学生身体素质较差，那么就有较高的几率会发生危险。在智能运动手环的帮助下，教师就可以大胆地对学生进行教学与训练，同时还可以通过有效的运动训练来提升学生综合能力。
第三，应用运智能运动手环来实现个性化管理。体育课程教学质量并没有量化标准，可以借助智能运动手环来监测学生运动情况与运动状态，然后在有效监测的背景下对学生进行科学指导，而进一步实现初中体育教学的个性化管理。例如在撑杆跳高教学中，如果没有智能运动手环作为支撑，那么教师就会关注学生的技术与动作，如起跳、压杆、悬垂等。如果有了智能运动手环作为辅助，那么体育教师就能够监测学生的活跃程度，针对于数据异常的学生来讲，教师应找到原因，然后再进行合理指导。另外，教师还可以利用智能运动手环来监测中学生们的运动状态，依照学生心率变化来调整训练活动方式，如果学生心率是在80-90次每分钟，那么就说明这类学生没有积极主动地进行体育训练，这时教师应加以督促。借助这种方式可以使学生根据自身实际情况来主动锻炼，以此来促进中学生身体运动强度的不断提升。
结合全文，智能运动手环属于一种高科技产品，将其运用到初中体育教学中可以有效监测出学生们的运动状态与身体指标，不仅可以使教师掌握学生健康水平，同时还可以帮助体育教师设计出符合学生身体健康发展的体育训练方式，以免学生在体育训练中出现安全问题。另外，智能运动手环还可以调动学生对体育学习的积极性，让其能够更好地掌握体育训练要点。智能运动手环监测指标的应用是互联网与大数据分析的融合体现，将其运用到初中体育中是促进教学发展的一大重要路径。在运用的过程中，还需要体育教师进行深入思考，充分发挥出智能运动手环的优势，使其更好地运用于体育教学之中。
参考文献：
[1]何龙. 浅析高中体育教学中定向运动训练的应用与创新[J]. 中华少年，2019（7）：145.
[2]吕建军，彭凯，张研.可穿戴技术在健康领域发展的SWOT分析[J].中国社会医学杂志，2016，33（5）：477-479.