论文部分内容阅读
2014年，鲍春来的愿望，是成为一名真正意义上的主持人。他的好兄弟林丹希望，他能成为运动员退役后在其他领域取得成功，开辟新路的榜样先驱。
从天安门向西，一路辗转终于到达了首钢长东门。相比于市区，这儿安静了不少。宽敞的马路上，川流不息的车辆驶过，偶尔能看见从公交车上下来的三三两两的行人，慢慢地向前方高耸的青瓦门楼走去。
公交站牌旁倚着一位长腿帅哥，走近一看，是鲍春来。彼时他还在参加《星兵报到》的节目录制，为了照片拍摄需要，他索性穿了一整套军装，更显挺拔。
由于厂区暂不对外开放，只有在门口乘坐58路公交车，方可出入。在车上坐两站，一下车，恍若进入了另一个世界。笔直的柏油路一侧，屹立着标语、交通岗和宣传栏，另一侧，则是茂密的松柏树。路旁的小黑板上，还有没有撕干净的泛黄的月度报表。直走拐个弯，三四十米高的褐色炼铁高炉和烟囱尽收眼底，湖水和绿树环伺周围。
许是因为人少的缘故，首钢老厂的每个角落，都散发着淡淡的萧索，寂静而空旷，说话时，不禁压低声音。
沿着湖畔向前走，没多久，便看到一条火车道。步履蹒跚地踩着埋在厚厚的沙土中的，几乎被狗尾巴草掩盖的铁轨一直走，路过破旧的木块指示牌后，不管铁道的分叉继续走，转眼就钻进了已经封闭的巨大厂房。抬头，高架铁管道看似杂乱的排列着，悬空的厂房车间被风吹着，猛地撞在一起，发出“哐当”的声响。
就在这样荒芜壮观的背景下，鲍春来身穿作战服站在残留的阳光下，手里拿着玩具枪，一一展示着作为特种部队临时兵学到的最新技能，契合感十足。
拍摄一开始，鲍春来便热情地展示着自己的功勋章：“这个是跳伞10次才会有的，这个是特种部队的袖标，特别珍贵。都是我向教官借来的。”话语间脸上带着孩子般手舞足蹈的狡黠，不由让人怀疑：之前羽毛球赛场上那个腼腆内向的帅哥国手，难道只是假象？
1983年，鲍春来出生在湖南省长沙市一个普通的工人家庭，他是家里的老来子，还有一个哥哥一个姐姐，一家五口靠着父母不多的工资，日子过得紧巴巴的。小时候，鲍春来一刻也停不住，总爱瞎跑，被爸妈怀疑有“多动症”。8岁那年，长沙市业余体校的羽毛球教练来学校挑选队员，一眼就相中了长胳膊长腿又灵活好动的鲍春来，从此他便与羽毛球结缘。坐在母亲车座上往返于学校和业余体校的第四年，球艺进步极快的他，于1994年底顺利进入湖南体工队，开启了自己的羽毛球职业之路。
鲍春来的职业生涯，以2006年为转折，清晰地分为两段。前半段，可以用顺风顺水形容：转为职业仅一年后，在湖南省第8届运动会上，他代表长沙市队夺得男单冠军。自此囊括诸多同年龄奖项。2000年，年仅17岁的鲍春来凭借优异的表现，被选入国家羽毛球二队。
虽然年轻，但凭借身高臂长，动作灵活，打球悟性较高的优势，在进入国家队仅半年后，就参加了在广州举办的世界青年锦标赛，虽然这是鲍春来第一次站上国际舞台，面对的都是世界各国羽坛青年高手，但他仍旧获得了冠军，一炮走红。很快，年少成名的“羽球天才”鲍春来进入了竞争激烈的国家一队。
“我一直都不觉得自己是天才，我小时候练得不比任何人轻松，也是像他们一样一步步努力练出来的。”不为众人所知的是，在入选国家前，他就做过一次手术，原因就是练习过多。“我能取得这些成绩，完全得益于自己的坚持。”在灵动流畅的动作和光鲜耀眼的成绩背后，付出了多少艰辛，只有他自己知道。
过人的天赋加上努力的付出，鲍春来渐渐地在国家一队站稳了脚跟。2001年丹麦羽毛球公开赛，是他第一次参加成年组的比赛。凭借后起之秀的锐气和勇气，鲍春来一举夺得冠军，正式确立了自己在世界羽坛的地位。自此之后，他开始有些飘飘然起来。
2002年4月，年仅19岁的鲍春来首次参加了汤尤杯比赛。作为男单第二单打，在与马来西亚19岁的队员哈菲兹对阵时，他意外地以3比5输给了对手。2003年苏迪曼杯决赛，输给了陶菲克。2004年11月14日，中国羽毛球公开赛男单决赛中，他输给队友林丹，屈居亚军。2005年，接踵而来的五场大赛，鲍春来都痛失金牌，屈居亚军……尽管2004年鲍春来成为汤姆斯杯团体冠军成员，但仍旧无法掩饰“千年老二”的事实。
虽然在2006年8月27日，他获得了韩国公开赛冠军，结束了4年10个月与单项世界冠军无缘的苦苦等待；紧接着又于9月22日，在马德里战胜李宗伟，打破此前六战六败的魔咒；10月21日，在广州击败林丹，即2004年8月之后两年来首次跨过这看似不可逾越的障碍。
即便告别了失败，但2006年的这些突破，对于鲍春来来说，却并不那么重要。因为这一年的羽毛球世锦赛，成就了同龄队友林丹，自此之后，便有了“既生瑜何生亮”的感慨。2006年的世锦赛，鲍春来和林丹在决赛相遇，在此之前，他们都没有获得过世锦赛冠军。鲍春来最好的成绩是2004年的第三名，而林丹，则在上一年的决赛中惜败陶菲克，屈居亚军。“当时，我们两个人的状态都非常好，这场比赛对今后各自的发展都至关重要。”
结果不言而喻，夺得第一个世锦赛冠军，林丹的信心大增，国家羽毛球队男单的格局也随之发生了改变。而由于伤病的影响和世界羽联为限制中国队制定的“不合理条款”，鲍春来的羽毛球之路自此消寂。
顶着世青赛冠军头衔出道，却在成年的比赛中逐渐被同期的林丹、李宗伟等人超越，除了四届汤姆斯杯冠军和四届苏杯的荣耀外，真正属于鲍春来个人的成绩并不那么闪耀。
两届奥运会，留给鲍春来都是不美好的记忆。2004年雅典奥运会，初出茅庐的他在1/8决赛中输给韩国人朴泰相，不过这对第一次参加奥运会的他来说并不意外，因为未来的路还很长。4年后的北京，又在同样轮次输给韩国选手李炫一，之后便有了鲍春来职业生涯最具有标志性的削发明志：“就当是从头再来，我相信我可以做到。”但这份自信，终究被经年累月的伤病消磨殆尽。 终于在2011年9月21日，世界羽联官网头版宣布，中国羽毛球名将鲍春来递交了关于退出国际羽坛的申请。这一意外的决定，细想其实并不意外。膝盖的超负荷运转让他劳损的伤病复发，且愈发严重。之后整个2010赛季和2011年上半年，伴随鲍春来而来的更多是退赛的消息。
退役后的鲍春来，凭借俊逸的外形和众多的拥簇，没有意外地走进了娱乐圈，在经历了登台演出、参加时尚活动、拍微电影后，他接手了《我是冒险王》外景主持人，这段经历，对他影响至今。
通过旅行寻找不同的乐趣，现在谈起来，他仍旧津津乐道。第一集是去海南寻找燕窝，“第一次面对镜头，很尴尬很机械很木。”因为晕船吐得一塌糊涂，但仍旧因为新奇而感到兴奋。
青海盐湖、沙漠、贵州苗寨以及西藏地势险要的山川，都留下了鲍春来的足迹，见证了他的成长。让他印象最深刻的，是在吉林。“那儿属于满族地区，有中国唯一的鹰团，在那儿养鹰和隼是合法的。”他的眼神亮了起来，肢体动作开始丰富。“看他们怎么抓鹰捕鹰，蹲点，然后熬鹰。”熬鹰就是跟鹰对看，直到它不敢看你为止，那时它就会认定你是主人。
通过节目，原本内向腼腆的鲍春来，性格发生了180度大转变，现在不论和谁，他都能侃侃而谈，“都说我变成了话唠。”
想趁年轻体验不一样的人生，鲍春来同意了《星兵报到》节目的邀请，这也圆了他一直以来的军人梦。“两个月的时间，我们接触了很多的兵种，体会了真正的军队生活。充满着挑战的同时，又很丰富精彩。”
在专业队生活了近20年的他，通过军队的洗礼，更加珍惜与以前队友之间的情义：“我们那时候也是场上拼得你死我活，但场下却是如亲兄弟一样的情谊。”
2014年，鲍春来的愿望，是成为一名真正意义上的主持人。他的好队友林丹，希望他的成功，能为年轻运动员的退役开辟一条新路，并成为他们的新榜样，“我会为此而努力，不仅仅是为了我自己。”
全体育 鲍春来
Q：当初你为什么没有选择当教练或是做一些与羽毛球相关的事情，而是进入了娱乐圈？
A：我是一个很喜欢追求激情的人，当教练的话可能这辈子就做这个工作了，干着比较熟悉，很容易上手。而进娱乐圈，面临的未知会很多，挑战也会很多。但这是我的兴趣爱好，是自己真正喜欢的，即使遇到一些困难，我也会努力坚持。
Q：除了作为运动员所拥有的意志品质外，你认为自己进入演艺圈的优势还有哪些？
A：不能说是优势，算是个性特点吧，我对文学挺感兴趣的，喜欢把想的东西写出来。最大优势就是体育培养的一种精神，敢于冒险、敢于挑战、坚韧不拔。这是我2 0年来作为羽毛球运动员最重要的收获。
Q：一句老话是“文体不分家”，你认为这两行有什么不一样吗？
A：现在还体会不出有什么不一样，对我来说都是工作。同样都要出席活动，都得全力付出。目前我觉得，娱乐圈接触的人多一点，环境会复杂一点。
Q：你父母的影响对你特别大，你选择进娱乐圈他们是怎么想的？
A：我父母还好，我的选择他们都会全力支持，小时候选择羽毛球他们就很支持。曾经身为运动员，之所以我能取得这样的成绩，很大一部分得益于他们的付出。包括现在，他们年纪大了，可能不像以前那样亲力亲为地帮我，但是他们会在精神上支持我，这就够了。
Q：在你的职业生涯中，最难忘的是什么？
A：是登上领奖台的那一刻，那是特别骄傲的时刻，不是每个人都能体会到的。这跟其他的荣誉不一样，我以前也当过亚运会旗手，那是大家赋予你的荣誉。而站上领奖台，能靠的只有自己。
Q：录制《我是冒险王》对你影响深远，那次有遇到过危险吗？
A：有。那次我们是去云南寻找普洱茶，在山里碰到一群玩滑翔的人，节目组一定让我试一试。我犹豫了半天，还是带了个摄影机，从4 0 0米的高空向下飞，没有一点准备，那时候挺害怕的。
Q：去了这么多地方，你有自己的幸运之地吗？
A：如果硬要说幸运的话，那就是广州了。2 0 0 4年在广州的中国公开赛，我赢得了冠军。最后一次战胜林丹也是在那儿，算是幸运吧。
Q：你怎么看待《星兵报到》这个节目？
A：圆了一个做军人的梦。这两个月，我们接触了很多的兵种，体会了军队里的种种生活。两个月下来很累，但跟运动员累的地方不一样。当运动员可能就是长期累成一种习惯，但是部队里要求的体力是不一样的，有很多时候我认为自己当过运动员肯定没问题，但是会发现还是很难做到。
Q：这两个月让你印象最深的是什么？
A：模拟战士训练，3 D搜索，在有山、有坑、有石堆、有沙的地方，每平方米，你要利用经验去搜索藏找出藏在各处的人和东西。我们两人一组，分两大组PK，要漫山遍野地找，找到之后在沙盘上标记位置，这个训练综合地考验了观察力、应变能力、反应能力、意志力和体力。
Q：在录制中你的膝伤复发了？
A：对，在站立跪立以及射击姿势的练习时，因为是最基本的东西，所以教练要求特别严，要单膝跪地。但对我来说就特别难，因为我的膝盖不能弯，仍要按规定蹲下去，做完之后整个腿都麻了。当时我觉得当兵真是不容易，我们只是体验了皮毛，如果真像他们那样我不知道能不能承受。
Q：这次的经历，你对谁印象最深？
A：陈国韬教官是我们的总教官，他是特战大队的特种兵，是全国很多特种兵记录的保持者，他拔枪特别快，匍匐射击目标全中，非常厉害。接触中我发现他是一个非常有人格魅力有气势的人，体验过很多残酷的训练，经历了很多濒临死亡的绝望时刻。听他讲自己的故事，我都会流眼泪。
Q：你怎样评价陈一冰？
A：以前不熟，这次接触后，我觉得他是一个性格特别直爽的人，很热情，不太善于表达自己，但说的话却又句句在理。他曾是体操队的队长，表现出了一般人没有的责任和担当。特别特别的好。
Q：你今后的打算是什么？
A：成为一个真正的艺人。我现在正在学习努力，希望未来有自己的作品。
Q：你平时还会做其他的运动吗？
A：专业的运动员伤很多的，他们承受的伤病是超过你想象的，很多看似正常其实都有劳损。我现在经常骑自行车，因为是绿色出行嘛。
从天安门向西，一路辗转终于到达了首钢长东门。相比于市区，这儿安静了不少。宽敞的马路上，川流不息的车辆驶过，偶尔能看见从公交车上下来的三三两两的行人，慢慢地向前方高耸的青瓦门楼走去。
公交站牌旁倚着一位长腿帅哥，走近一看，是鲍春来。彼时他还在参加《星兵报到》的节目录制，为了照片拍摄需要，他索性穿了一整套军装，更显挺拔。
由于厂区暂不对外开放，只有在门口乘坐58路公交车，方可出入。在车上坐两站，一下车，恍若进入了另一个世界。笔直的柏油路一侧，屹立着标语、交通岗和宣传栏，另一侧，则是茂密的松柏树。路旁的小黑板上，还有没有撕干净的泛黄的月度报表。直走拐个弯，三四十米高的褐色炼铁高炉和烟囱尽收眼底，湖水和绿树环伺周围。
许是因为人少的缘故，首钢老厂的每个角落，都散发着淡淡的萧索，寂静而空旷，说话时，不禁压低声音。
沿着湖畔向前走，没多久，便看到一条火车道。步履蹒跚地踩着埋在厚厚的沙土中的，几乎被狗尾巴草掩盖的铁轨一直走，路过破旧的木块指示牌后，不管铁道的分叉继续走，转眼就钻进了已经封闭的巨大厂房。抬头，高架铁管道看似杂乱的排列着，悬空的厂房车间被风吹着，猛地撞在一起，发出“哐当”的声响。
就在这样荒芜壮观的背景下，鲍春来身穿作战服站在残留的阳光下，手里拿着玩具枪，一一展示着作为特种部队临时兵学到的最新技能，契合感十足。
拍摄一开始，鲍春来便热情地展示着自己的功勋章：“这个是跳伞10次才会有的，这个是特种部队的袖标，特别珍贵。都是我向教官借来的。”话语间脸上带着孩子般手舞足蹈的狡黠，不由让人怀疑：之前羽毛球赛场上那个腼腆内向的帅哥国手，难道只是假象？
1983年，鲍春来出生在湖南省长沙市一个普通的工人家庭，他是家里的老来子，还有一个哥哥一个姐姐，一家五口靠着父母不多的工资，日子过得紧巴巴的。小时候，鲍春来一刻也停不住，总爱瞎跑，被爸妈怀疑有“多动症”。8岁那年，长沙市业余体校的羽毛球教练来学校挑选队员，一眼就相中了长胳膊长腿又灵活好动的鲍春来，从此他便与羽毛球结缘。坐在母亲车座上往返于学校和业余体校的第四年，球艺进步极快的他，于1994年底顺利进入湖南体工队，开启了自己的羽毛球职业之路。
鲍春来的职业生涯，以2006年为转折，清晰地分为两段。前半段，可以用顺风顺水形容：转为职业仅一年后，在湖南省第8届运动会上，他代表长沙市队夺得男单冠军。自此囊括诸多同年龄奖项。2000年，年仅17岁的鲍春来凭借优异的表现，被选入国家羽毛球二队。
虽然年轻，但凭借身高臂长，动作灵活，打球悟性较高的优势，在进入国家队仅半年后，就参加了在广州举办的世界青年锦标赛，虽然这是鲍春来第一次站上国际舞台，面对的都是世界各国羽坛青年高手，但他仍旧获得了冠军，一炮走红。很快，年少成名的“羽球天才”鲍春来进入了竞争激烈的国家一队。
“我一直都不觉得自己是天才，我小时候练得不比任何人轻松，也是像他们一样一步步努力练出来的。”不为众人所知的是，在入选国家前，他就做过一次手术，原因就是练习过多。“我能取得这些成绩，完全得益于自己的坚持。”在灵动流畅的动作和光鲜耀眼的成绩背后，付出了多少艰辛，只有他自己知道。
过人的天赋加上努力的付出，鲍春来渐渐地在国家一队站稳了脚跟。2001年丹麦羽毛球公开赛，是他第一次参加成年组的比赛。凭借后起之秀的锐气和勇气，鲍春来一举夺得冠军，正式确立了自己在世界羽坛的地位。自此之后，他开始有些飘飘然起来。
2002年4月，年仅19岁的鲍春来首次参加了汤尤杯比赛。作为男单第二单打，在与马来西亚19岁的队员哈菲兹对阵时，他意外地以3比5输给了对手。2003年苏迪曼杯决赛，输给了陶菲克。2004年11月14日，中国羽毛球公开赛男单决赛中，他输给队友林丹，屈居亚军。2005年，接踵而来的五场大赛，鲍春来都痛失金牌，屈居亚军……尽管2004年鲍春来成为汤姆斯杯团体冠军成员，但仍旧无法掩饰“千年老二”的事实。
虽然在2006年8月27日，他获得了韩国公开赛冠军，结束了4年10个月与单项世界冠军无缘的苦苦等待；紧接着又于9月22日，在马德里战胜李宗伟，打破此前六战六败的魔咒；10月21日，在广州击败林丹，即2004年8月之后两年来首次跨过这看似不可逾越的障碍。
即便告别了失败，但2006年的这些突破，对于鲍春来来说，却并不那么重要。因为这一年的羽毛球世锦赛，成就了同龄队友林丹，自此之后，便有了“既生瑜何生亮”的感慨。2006年的世锦赛，鲍春来和林丹在决赛相遇，在此之前，他们都没有获得过世锦赛冠军。鲍春来最好的成绩是2004年的第三名，而林丹，则在上一年的决赛中惜败陶菲克，屈居亚军。“当时，我们两个人的状态都非常好，这场比赛对今后各自的发展都至关重要。”
结果不言而喻，夺得第一个世锦赛冠军，林丹的信心大增，国家羽毛球队男单的格局也随之发生了改变。而由于伤病的影响和世界羽联为限制中国队制定的“不合理条款”，鲍春来的羽毛球之路自此消寂。
顶着世青赛冠军头衔出道，却在成年的比赛中逐渐被同期的林丹、李宗伟等人超越，除了四届汤姆斯杯冠军和四届苏杯的荣耀外，真正属于鲍春来个人的成绩并不那么闪耀。
两届奥运会，留给鲍春来都是不美好的记忆。2004年雅典奥运会，初出茅庐的他在1/8决赛中输给韩国人朴泰相，不过这对第一次参加奥运会的他来说并不意外，因为未来的路还很长。4年后的北京，又在同样轮次输给韩国选手李炫一，之后便有了鲍春来职业生涯最具有标志性的削发明志：“就当是从头再来，我相信我可以做到。”但这份自信，终究被经年累月的伤病消磨殆尽。 终于在2011年9月21日，世界羽联官网头版宣布，中国羽毛球名将鲍春来递交了关于退出国际羽坛的申请。这一意外的决定，细想其实并不意外。膝盖的超负荷运转让他劳损的伤病复发，且愈发严重。之后整个2010赛季和2011年上半年，伴随鲍春来而来的更多是退赛的消息。
退役后的鲍春来，凭借俊逸的外形和众多的拥簇，没有意外地走进了娱乐圈，在经历了登台演出、参加时尚活动、拍微电影后，他接手了《我是冒险王》外景主持人，这段经历，对他影响至今。
通过旅行寻找不同的乐趣，现在谈起来，他仍旧津津乐道。第一集是去海南寻找燕窝，“第一次面对镜头，很尴尬很机械很木。”因为晕船吐得一塌糊涂，但仍旧因为新奇而感到兴奋。
青海盐湖、沙漠、贵州苗寨以及西藏地势险要的山川，都留下了鲍春来的足迹，见证了他的成长。让他印象最深刻的，是在吉林。“那儿属于满族地区，有中国唯一的鹰团，在那儿养鹰和隼是合法的。”他的眼神亮了起来，肢体动作开始丰富。“看他们怎么抓鹰捕鹰，蹲点，然后熬鹰。”熬鹰就是跟鹰对看，直到它不敢看你为止，那时它就会认定你是主人。
通过节目，原本内向腼腆的鲍春来，性格发生了180度大转变，现在不论和谁，他都能侃侃而谈，“都说我变成了话唠。”
想趁年轻体验不一样的人生，鲍春来同意了《星兵报到》节目的邀请，这也圆了他一直以来的军人梦。“两个月的时间，我们接触了很多的兵种，体会了真正的军队生活。充满着挑战的同时，又很丰富精彩。”
在专业队生活了近20年的他，通过军队的洗礼，更加珍惜与以前队友之间的情义：“我们那时候也是场上拼得你死我活，但场下却是如亲兄弟一样的情谊。”
2014年，鲍春来的愿望，是成为一名真正意义上的主持人。他的好队友林丹，希望他的成功，能为年轻运动员的退役开辟一条新路，并成为他们的新榜样，“我会为此而努力，不仅仅是为了我自己。”
全体育 鲍春来
Q：当初你为什么没有选择当教练或是做一些与羽毛球相关的事情，而是进入了娱乐圈？
A：我是一个很喜欢追求激情的人，当教练的话可能这辈子就做这个工作了，干着比较熟悉，很容易上手。而进娱乐圈，面临的未知会很多，挑战也会很多。但这是我的兴趣爱好，是自己真正喜欢的，即使遇到一些困难，我也会努力坚持。
Q：除了作为运动员所拥有的意志品质外，你认为自己进入演艺圈的优势还有哪些？
A：不能说是优势，算是个性特点吧，我对文学挺感兴趣的，喜欢把想的东西写出来。最大优势就是体育培养的一种精神，敢于冒险、敢于挑战、坚韧不拔。这是我2 0年来作为羽毛球运动员最重要的收获。
Q：一句老话是“文体不分家”，你认为这两行有什么不一样吗？
A：现在还体会不出有什么不一样，对我来说都是工作。同样都要出席活动，都得全力付出。目前我觉得，娱乐圈接触的人多一点，环境会复杂一点。
Q：你父母的影响对你特别大，你选择进娱乐圈他们是怎么想的？
A：我父母还好，我的选择他们都会全力支持，小时候选择羽毛球他们就很支持。曾经身为运动员，之所以我能取得这样的成绩，很大一部分得益于他们的付出。包括现在，他们年纪大了，可能不像以前那样亲力亲为地帮我，但是他们会在精神上支持我，这就够了。
Q：在你的职业生涯中，最难忘的是什么？
A：是登上领奖台的那一刻，那是特别骄傲的时刻，不是每个人都能体会到的。这跟其他的荣誉不一样，我以前也当过亚运会旗手，那是大家赋予你的荣誉。而站上领奖台，能靠的只有自己。
Q：录制《我是冒险王》对你影响深远，那次有遇到过危险吗？
A：有。那次我们是去云南寻找普洱茶，在山里碰到一群玩滑翔的人，节目组一定让我试一试。我犹豫了半天，还是带了个摄影机，从4 0 0米的高空向下飞，没有一点准备，那时候挺害怕的。
Q：去了这么多地方，你有自己的幸运之地吗？
A：如果硬要说幸运的话，那就是广州了。2 0 0 4年在广州的中国公开赛，我赢得了冠军。最后一次战胜林丹也是在那儿，算是幸运吧。
Q：你怎么看待《星兵报到》这个节目？
A：圆了一个做军人的梦。这两个月，我们接触了很多的兵种，体会了军队里的种种生活。两个月下来很累，但跟运动员累的地方不一样。当运动员可能就是长期累成一种习惯，但是部队里要求的体力是不一样的，有很多时候我认为自己当过运动员肯定没问题，但是会发现还是很难做到。
Q：这两个月让你印象最深的是什么？
A：模拟战士训练，3 D搜索，在有山、有坑、有石堆、有沙的地方，每平方米，你要利用经验去搜索藏找出藏在各处的人和东西。我们两人一组，分两大组PK，要漫山遍野地找，找到之后在沙盘上标记位置，这个训练综合地考验了观察力、应变能力、反应能力、意志力和体力。
Q：在录制中你的膝伤复发了？
A：对，在站立跪立以及射击姿势的练习时，因为是最基本的东西，所以教练要求特别严，要单膝跪地。但对我来说就特别难，因为我的膝盖不能弯，仍要按规定蹲下去，做完之后整个腿都麻了。当时我觉得当兵真是不容易，我们只是体验了皮毛，如果真像他们那样我不知道能不能承受。
Q：这次的经历，你对谁印象最深？
A：陈国韬教官是我们的总教官，他是特战大队的特种兵，是全国很多特种兵记录的保持者，他拔枪特别快，匍匐射击目标全中，非常厉害。接触中我发现他是一个非常有人格魅力有气势的人，体验过很多残酷的训练，经历了很多濒临死亡的绝望时刻。听他讲自己的故事，我都会流眼泪。
Q：你怎样评价陈一冰？
A：以前不熟，这次接触后，我觉得他是一个性格特别直爽的人，很热情，不太善于表达自己，但说的话却又句句在理。他曾是体操队的队长，表现出了一般人没有的责任和担当。特别特别的好。
Q：你今后的打算是什么？
A：成为一个真正的艺人。我现在正在学习努力，希望未来有自己的作品。
Q：你平时还会做其他的运动吗？
A：专业的运动员伤很多的，他们承受的伤病是超过你想象的，很多看似正常其实都有劳损。我现在经常骑自行车，因为是绿色出行嘛。