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【摘要】：军事体能训练是军事体育的重要表达方式，同时也是军事化训练的组成部分之一。在训练过程当中，通过训练的实战化思想实现训练目标的实用型和训练特色的突出，是现代军事体能训练的重要课题。而军事体能训练的基本原则在于优先保障士兵的身体健康和生命安全，并在此基础上充分模拟实际战斗情况进行训练。本文将就目前军事体能训练当中存在的不足进行叙述，从而表述出军事体能训练所应有的原则。
【关键词】：军事化；军队管理；体能训练；模拟实战
前言：近年来，随着军事化管理在军队当中逐渐发展，军队当中依据实战情况进行的训练模拟来对士兵的身体素质和作战能力进行提高，这种训练模式逐步应用于军队当中。然而在实际实施的过程当中，通过竞赛，却发现了许多之前没有注意到的问题，这些问题非常不利于均是体能训练的开展，究其原因在于没有明确均是体能训练的意义，没有遵循均是体能训练的基本原则，致使士兵并没有从体能训练当中获得收益。
一、结合实例，发现过去的军事体能训练当中存在的诸多问题
2015年年底，国防科技大学组织了“强军杯”军事技能竞赛，这场竞赛在湖南国防科技大学周边的地域进行组织，为期两天半，要求参赛队员以作战单元为基础单位，进行智能、技能、体能方面的对抗。并按照既定的赛事规则制定出一整套完善的赛事流程，流程通过诸如引导火力打击、船只机动、手枪昼间射击等项目来考察参赛队员平时的体能训练成果。然而通过竞赛，暴露出了诸多军事体能训练当中存在的问题。
（一）综合素质训练和实战需求不相匹配
在大赛当中最先暴露出来的就是平时训练和实战需求之间的矛盾。竞赛全称长达50个小时，中间项目非常多而且十分困难，充分模拟了实际战斗当中会出现的种种状况。但是参赛队员在竞赛当中可以明显地表现出体力不支，说明在日常的训练当中，训练内容并没有一个整体的目标把握，缺少指导性和导向性，没有针对性，只是利用既有的训练方法进行机械化的训练，并未对受训者的体能提升起到作用，因此在进行竞赛的过程中，平时训练的内容无法与实际竞赛的模拟战斗相适应。
（二）缺少团队合作
大赛规定，每一支参赛队由11个成员组成，其中9人为正式参赛队员，2人为候补队员。考评方式摒弃了传统的以个人为主体的考评标准，而是通过对于全队人员的团队协作能力进行综合考评。而赛程当中的项目设置大部分也与团队协作相关，这充分地表明了现代战斗当中团队协作能力作为左能够右战局所具有至关重要的特性。例如在长距离的负重前行比赛项目当中，要求参赛队员九个人对所有的装备进行合理的分工，通过共同处理来完成比赛项目。这样的比赛项目在进行当中暴露了日常的军事体能训练里所缺乏的团队协作训练，更加凸显出军事体能训练项目当中侧重点大多在于对于个人能力的提升，而对实战模拟却有意无意地进行了漠视[1]。
二、军事体能训练原则的建立
（一）军事体能训练的要求
军事体能训练原则在建立之初就需要确保其必须具有普遍性、完整性和简明性这三点特性。这就要求军事体能训练的原则首先应该符合军事训练的客观实际，不可以闭目造车，需要联系实际情况进行体能训练项目的设置。从而使体能训练符合与军事训练的目的、内容和方法。再通过正确的原则运用服务于军事体能训练当中，使体能训练更加具有指导意义和导向性意义。而当原则发生变化的时候，一般是由于军事训练的目标发生了根本性的转移，这时候需要将训练目标进行重新规划，将训练项目进行重新设置。
（二）军事体能训练原则完善
军事体能训练的原则在我国缺乏军队特色，一般受到竞技体育的影响，从而带有鲜明的体育色彩。因此在原则确立的过程当中需要尤其注意军队特色和军事战略的相关方针、军事斗争准备等方面。在确立当中，原则制定者还需要认真学习军事体能训练的出发点和基本原理，并通过对前人的军事训练的理论经验进行总结，从而形成有特色的符合军队实际需求的军事体能训练原则。虽然不同兵种、不同地区、不同专业的训练方法都相差巨大，但原则却需要具有统一性，即为军事目标所服务。
（三）军事体能训练的原则规律
军事体能训练的规律是客观的，是不受人为主观意志所转移的，这就要求在训练的过程中，需要认真地对规律进行分析和掌握，从而使其能够与军事体能训练的实际情况进行有机结合，形成军事体能训练的原则，从而发挥作用。军事体能训练原则和训练的客观规律之间存在着十分明显的差异，基本规律是反应各要素之间的内在的本质联系和必然关联，而训练原则则需要具备可操作性，是一种灵活的具有指导意义的概念化的产物。而这二者之间有着内生性的关联，就是军事体能训练的原则一定需要依托于客观规律来形成，否则这一原则就不具有指导意义和可操作性。
三、军事体能训练原则的内容
（一）训战统一
最为重要的一个原则就是对于军事体能训练的定位。军事体能训练最主要的目的就是提升受训者在日后面临实战时的素养，通过预先的模拟演练和体能锻炼是现在实战当中的应用能力。因此在制定军事体能训练的训练项目时就需要充分思考到这一点，通过项目的设定，来模拟实战中所能出现的诸多情况，并给予受训者独立反应和独立处理问题的能力，以便应对在战斗当中面临的更多的突发状况。因此这一原则是要求军事体能训练需要与战斗实际相贴近，不能按部就班墨守成规地沿用陈旧的训练套路。
（二）健康性原则
军事体能训练另一个大的原则方向就是健康性。军事体能训练的根本意义在于体能的提升，因此需要在实际训练当中，以提升健康性为原则，保障受训者身体状况，提升受训者的身体体质，从而应对更加复杂的战斗环境。体能的体现表现在物质基础能力和良好的运动效能之上，因此在军事训练当中就要求要牢牢把握士兵的健康，使士兵身心全面发展。首先要明确训练目的，其次还需要加强士兵的健康以及安全意识，此外，进行安全教育和做好防护措施也是在训练当中所必须要具备的。
（三）训练全面，针对性突出
体能发展需要全面照顾，通过观察，笔者发现新兵入伍时体能发展十分不平衡，因此在训练当中需要加强对薄弱环节的训练实现全面发展。其次，训练项目需要具有针对性，在训练当中，需要对团队内容和个人内容进行区分，使士兵在训练当中明确训练的针对目标[2]。
结论：综上所述，目前的军事体能训练当中仍旧存在着目标不明、训练方法不当等诸多问题，这就要求训练项目制定者需要优先明确训练的原则。而原则则需要从训练目的、训练健康和训练全面这三个方向入手，基于根本原则来实现军事体能训练的设置，通过体能训练实现士兵身心的发展，从而使士兵充分地獲得体能的提升，从而更好地应对未来所需要面临的重重考验。
参考文献：
[1]王立镇，胡玉利，牟朝霞. 军校学员体能训练的实战化探究——基于“强军-2015”军事技能竞赛的启示[J]. 内江科技，2016，08：120-121+151.
[2]沈志峰，武广波，张锦贤. 论军事体能训练的基本原则[J]. 军事体育进修学院学报，2006，02：39-41.
作者简介：唐超均（1995.09—），男，浙江省诸暨市人，学历：本科在读，就读于四川武警警官学院；现有职称：学生；研究方向：数学，体育学，军事学。
【关键词】：军事化；军队管理；体能训练；模拟实战
前言：近年来，随着军事化管理在军队当中逐渐发展，军队当中依据实战情况进行的训练模拟来对士兵的身体素质和作战能力进行提高，这种训练模式逐步应用于军队当中。然而在实际实施的过程当中，通过竞赛，却发现了许多之前没有注意到的问题，这些问题非常不利于均是体能训练的开展，究其原因在于没有明确均是体能训练的意义，没有遵循均是体能训练的基本原则，致使士兵并没有从体能训练当中获得收益。
一、结合实例，发现过去的军事体能训练当中存在的诸多问题
2015年年底，国防科技大学组织了“强军杯”军事技能竞赛，这场竞赛在湖南国防科技大学周边的地域进行组织，为期两天半，要求参赛队员以作战单元为基础单位，进行智能、技能、体能方面的对抗。并按照既定的赛事规则制定出一整套完善的赛事流程，流程通过诸如引导火力打击、船只机动、手枪昼间射击等项目来考察参赛队员平时的体能训练成果。然而通过竞赛，暴露出了诸多军事体能训练当中存在的问题。
（一）综合素质训练和实战需求不相匹配
在大赛当中最先暴露出来的就是平时训练和实战需求之间的矛盾。竞赛全称长达50个小时，中间项目非常多而且十分困难，充分模拟了实际战斗当中会出现的种种状况。但是参赛队员在竞赛当中可以明显地表现出体力不支，说明在日常的训练当中，训练内容并没有一个整体的目标把握，缺少指导性和导向性，没有针对性，只是利用既有的训练方法进行机械化的训练，并未对受训者的体能提升起到作用，因此在进行竞赛的过程中，平时训练的内容无法与实际竞赛的模拟战斗相适应。
（二）缺少团队合作
大赛规定，每一支参赛队由11个成员组成，其中9人为正式参赛队员，2人为候补队员。考评方式摒弃了传统的以个人为主体的考评标准，而是通过对于全队人员的团队协作能力进行综合考评。而赛程当中的项目设置大部分也与团队协作相关，这充分地表明了现代战斗当中团队协作能力作为左能够右战局所具有至关重要的特性。例如在长距离的负重前行比赛项目当中，要求参赛队员九个人对所有的装备进行合理的分工，通过共同处理来完成比赛项目。这样的比赛项目在进行当中暴露了日常的军事体能训练里所缺乏的团队协作训练，更加凸显出军事体能训练项目当中侧重点大多在于对于个人能力的提升，而对实战模拟却有意无意地进行了漠视[1]。
二、军事体能训练原则的建立
（一）军事体能训练的要求
军事体能训练原则在建立之初就需要确保其必须具有普遍性、完整性和简明性这三点特性。这就要求军事体能训练的原则首先应该符合军事训练的客观实际，不可以闭目造车，需要联系实际情况进行体能训练项目的设置。从而使体能训练符合与军事训练的目的、内容和方法。再通过正确的原则运用服务于军事体能训练当中，使体能训练更加具有指导意义和导向性意义。而当原则发生变化的时候，一般是由于军事训练的目标发生了根本性的转移，这时候需要将训练目标进行重新规划，将训练项目进行重新设置。
（二）军事体能训练原则完善
军事体能训练的原则在我国缺乏军队特色，一般受到竞技体育的影响，从而带有鲜明的体育色彩。因此在原则确立的过程当中需要尤其注意军队特色和军事战略的相关方针、军事斗争准备等方面。在确立当中，原则制定者还需要认真学习军事体能训练的出发点和基本原理，并通过对前人的军事训练的理论经验进行总结，从而形成有特色的符合军队实际需求的军事体能训练原则。虽然不同兵种、不同地区、不同专业的训练方法都相差巨大，但原则却需要具有统一性，即为军事目标所服务。
（三）军事体能训练的原则规律
军事体能训练的规律是客观的，是不受人为主观意志所转移的，这就要求在训练的过程中，需要认真地对规律进行分析和掌握，从而使其能够与军事体能训练的实际情况进行有机结合，形成军事体能训练的原则，从而发挥作用。军事体能训练原则和训练的客观规律之间存在着十分明显的差异，基本规律是反应各要素之间的内在的本质联系和必然关联，而训练原则则需要具备可操作性，是一种灵活的具有指导意义的概念化的产物。而这二者之间有着内生性的关联，就是军事体能训练的原则一定需要依托于客观规律来形成，否则这一原则就不具有指导意义和可操作性。
三、军事体能训练原则的内容
（一）训战统一
最为重要的一个原则就是对于军事体能训练的定位。军事体能训练最主要的目的就是提升受训者在日后面临实战时的素养，通过预先的模拟演练和体能锻炼是现在实战当中的应用能力。因此在制定军事体能训练的训练项目时就需要充分思考到这一点，通过项目的设定，来模拟实战中所能出现的诸多情况，并给予受训者独立反应和独立处理问题的能力，以便应对在战斗当中面临的更多的突发状况。因此这一原则是要求军事体能训练需要与战斗实际相贴近，不能按部就班墨守成规地沿用陈旧的训练套路。
（二）健康性原则
军事体能训练另一个大的原则方向就是健康性。军事体能训练的根本意义在于体能的提升，因此需要在实际训练当中，以提升健康性为原则，保障受训者身体状况，提升受训者的身体体质，从而应对更加复杂的战斗环境。体能的体现表现在物质基础能力和良好的运动效能之上，因此在军事训练当中就要求要牢牢把握士兵的健康，使士兵身心全面发展。首先要明确训练目的，其次还需要加强士兵的健康以及安全意识，此外，进行安全教育和做好防护措施也是在训练当中所必须要具备的。
（三）训练全面，针对性突出
体能发展需要全面照顾，通过观察，笔者发现新兵入伍时体能发展十分不平衡，因此在训练当中需要加强对薄弱环节的训练实现全面发展。其次，训练项目需要具有针对性，在训练当中，需要对团队内容和个人内容进行区分，使士兵在训练当中明确训练的针对目标[2]。
结论：综上所述，目前的军事体能训练当中仍旧存在着目标不明、训练方法不当等诸多问题，这就要求训练项目制定者需要优先明确训练的原则。而原则则需要从训练目的、训练健康和训练全面这三个方向入手，基于根本原则来实现军事体能训练的设置，通过体能训练实现士兵身心的发展，从而使士兵充分地獲得体能的提升，从而更好地应对未来所需要面临的重重考验。
参考文献：
[1]王立镇，胡玉利，牟朝霞. 军校学员体能训练的实战化探究——基于“强军-2015”军事技能竞赛的启示[J]. 内江科技，2016，08：120-121+151.
[2]沈志峰，武广波，张锦贤. 论军事体能训练的基本原则[J]. 军事体育进修学院学报，2006，02：39-41.
作者简介：唐超均（1995.09—），男，浙江省诸暨市人，学历：本科在读，就读于四川武警警官学院；现有职称：学生；研究方向：数学，体育学，军事学。