[摘 要]初中生处在青春期，这一时期的学生存在很多心理问题，存在很多成长的困惑。而语文教育本身就应该以培养学生健康的心态以及健全的人格为重要的长远目标。教师注重在语文教学中渗透心理健康教育，力求把语文教学和心理健康教育有机结合起来。
　　[关键词]语文教学；心理健康教育；元素；作文
　　[中图分类号] G633.3 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）12-0019-01
　　现代教育要关心學生丰富多样的个体需求，激发学生的主动性、积极性和创造性，促进学生的自由全面发展。而语文教育就是一种很重要的人文教育，语文教学中蕴含着很多心理健康教育的元素。把心理健康教育和语文教学进行有机结合，不但有可能，而且有必要。结合教学经验，笔者主要从以下几点进行探讨。
　　一、从课文中挖掘心理健康教育的元素
　　青春期的学生正处于人生成长的关键时期。“这一时期的学生既充满着生机与活力，同时又充满着各种心理矛盾和冲突。他们表现出了强烈的独立自主的需要，要求自己的事由自己拿主意，但由于这一时期学生的心理发展还处在不稳定的阶段，其情感意志、个性发展还不成熟，其承受挫折的能力还比较弱，易从一个极端走向另一个极端，偶尔成功便盲目骄傲，一旦受挫就垂头丧气，信心动摇。”
　　针对青春期学生情绪不稳定的特点，培养他们稳定的情绪和始终乐观向上的心态，对他们的学习和生活都有着积极的意义。初中语文篇章的很多名句，如果能认真领会其中的内涵，就有助于学生形成稳定的情绪。比如范仲淹在《岳阳楼记》中说“不以物喜，不以己悲”，就是一种不以外在的变化而影响内心的强大心态。如果学生能仔细体会这句名言，就不会因一点点成绩而沾沾自喜，也不会因一点点不顺心就垂头丧气，更不会做出自杀这种极端的行为。反复吟诵、认真体味这句诗，对学生形成宠辱不惊的健康心理素质有很好的效果。
　　在诗圣杜甫很多现实主义风格的诗篇中，有许多心怀天下的名句。比如《茅屋为秋风所破歌》中，学生会真切地认识到什么是古代的士大夫精神，什么是真正的知识分子风骨。这种真切的感动能让学生心中有一个“大我”，他们会明白以后要成为什么样的人，才算是继承了古代知识分子的风骨。如果学生能够胸有大志，就不再沉迷于电子游戏、动漫等娱乐中，会逐渐形成健全的人格和高尚的情操。
　　初中语文教材中有很多不但文笔美而且思想价值高的文章，它们文质兼备，对其进行深层次的挖掘，本身就是一种良好的心理健康教育。
　　二、作文教学与心理健康教育相结合
　　我们常说的一句话是“文如其人”，也就是说写文章和做人是有相通之处的，一个人的文章往往是他素养和人格的重要体现。语文教师完全可以通过作文训练来引导学生的心灵走向，让他们更加接近真、善、美。学生能自由地写作，通过文字来表达自己的内心世界，是对他们情操的陶冶，也是对他们内心世界的直接审视。
　　比如早恋，虽然这个话题很敏感，但是现在的学生越来越早熟，因为影视剧的影响，学生比他们的长辈更早地进入青春期，那么早恋就是一个不可回避的话题。既然这个问题不能回避，就要坦然地去面对它，去解决它。笔者曾让学生写一篇对早恋这一现象看法的文章。中学生往往都有着青春期的逆反心理，教师越是强调不要早恋，学生反而越想去尝试早恋。那不如放弃单纯的说教，而是让他们自己写文章，自由地谈看法。当学生真诚地面对自己的内心时，他们反而变得很冷静，放下单纯的逆反心理，开始分析早恋的利和弊。笔者发现，其实大多数学生认为在中学阶段的恋爱是弊大于利的，男生和女生有了懵懂的好感在青春期是不可避免的，如果发展成所谓的恋爱关系，不但会影响学习，还会破坏这种懵懂而美好的情感。
　　在作文教学中，笔者一直鼓励学生一定要说真话，一定要表达真实的自我，也许自己的文笔和思想都还稚嫩，但只要是真实的，就一定有可取之处。教育要鼓励学生做人和作文务必求真，做到人和文的有机统一。这样就有利于学生学会独立思考，学会真诚正直，这些美好的品格对他们的一生大有益处。
　　任何人的生存和发展都离不开环境的影响和制约，人和环境总是处在永不停息的相互作用之中。在平时的教学工作中，教师要经常开展各种丰富多彩的活动和社会实践，以使心理健康教育渗透到生活中，而且要“优化育人环境，积极创造条件，即精心优化校园环境，科学美化教室，让学生在整洁、优美且富有教育意义的环境中学习和生活”。
　　心理健康教育是一项持久艰巨的工程，语文教学要和心理健康教育有机地结合起来，使广大青少年学生健康地成长，适应社会发展的需要，进而成为国家优秀的社会主义事业建设者。
　　（责任编辑 陈剑平）