全国教育科学“十五”规划体育卫生课题成果简介(二)

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课题名称:运动技能与体育教学:中小学学生运动技能形成过程的理论探讨与实证分析课题类别:教育部青年专项课题(课题批准号:ELA030460)课题承担人:王健
其他文献
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游戏目标:发展下肢力量和跳跃能力;培养合作精神及集体荣誉感。(适宜水平一至水平三)  场地器材:平整的场地一块,报纸若干。   游戏方法:分3~4队进行,每队11人,每两人一组相向蹲下各持报纸的一端将报纸竖着放好,形成一个跨栏架,如此共组成5个栏架,每个栏架间隔2米,剩下的一个人做运动员,在距离第一个栏架5米开外的起点线后做好准备。发令后,各队的这名队员立即向前跑出,依次跨过5个栏架,快速跑到终点
人的头发每天生长0.2-0.4mm,每月生长1cm;每天脱发50~100根为正常,如果每天脱发在这个范围内,但自觉头发不断减少也可诊断为脱发.另外,做一个拉发试验,即可简单判断自己是否脱
核桃仁因為外形像大脑,在“以形补形”盛行的中国被当做补脑食品。现代科学证实,核桃中的ω-3不饱和脂肪酸对大脑健康有一定益处,不过这种脂肪酸并非核桃专有,很多坚果都有。  正因为如此,中国居民膳食指南提出每天应该吃30~50克大豆和坚果。1个核桃仁平均在5克左右,这么换算下来,相当于每天6~10个核桃,也许这就是“x个核桃”的由来。  核桃露里有核桃  核桃露里到底有没有核桃、有几个核桃,这可以从产
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胃肠型感冒夏秋两季多见,常见症状除了感冒症状(如发热、流涕、咳嗽等),还有胃肠道症状(如消化不良、恶心呕吐、嗳气反酸等)。治疗胃肠型感冒用中成药效果较佳,且不良反应少。在此,笔者根据临床经验,就胃肠型感冒如何选择使用中成药介绍如下,供有需要的读者朋友参考。  ◎午时茶颗粒(茶剂、胶囊,有过敏史者最适用)  本药由苍术、柴胡、羌活、防风、白芷、广藿香、前胡、连翘、陈皮、山楂、麦芽(炒)等组成,具有解
中医学运用阴阳、表里、寒热、虚实8个纲领进行人的体质和病证的分析,即人们常说的八纲辨体、八纲辨证.本文所说的寒性体虚体寒,指的是阴寒性质的身体虚弱,常常并不是某一个
“谢谢你,老师,是你给了我战胜一切困难的信心。”这是我的学生在一次语文考试作文中的一句话。当语文老师让我看完这篇文章后,我的心情非常的激动,不由得想起初一年级的一节体育课、已经过去了很长时间、一节非常普通的体育课。  学生刚刚进入中学,老师与学生、学生与学生之间都不是很熟悉,所以我就在初一年级的上半学期安排了一节攀爬课——攀跃肋木。主要目的是为了增强学生的勇气、培养学生处理困难的能力及集体主义观念
俗话说得好“气大伤身”,但遇到某些事情的时候我们还是会忍不住生气。其实,你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤……快来看看吧!生气后果很严重  1.乳腺增生 很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题,其中不少和爱生气有关;产后心情不好,容易发生乳腺炎;中老年人更可能引发乳腺癌。  2.头晕头痛 有时候一气之下就会面红目赤,头胀头痛,甚至引发脑出血,猝然昏倒不省
取葛花10~15克,煎汤代茶饮,也可以用开水冲泡,盖上盖15分钟后饮用。于酒前、酒中、酒后连续喝葛花茶,有一定防醉酒的作用。  四川成都 胡佑志  成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:  葛花为豆科植物葛的花,呈淡紫色,未开放时入药为佳。中医认為,葛花味甘,性涼,归胃经,有解酒毒、清湿热、止血的功效,主治伤酒、口渴、头痛头晕、脘腹胀满、呕逆吐酸、不思饮食、吐血、肠风下血等证。葛花解酒自古多有记载,其