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眼下人们生活好了，旅游度假养生开始流行起来。今年春节前，我有幸应苏州著名气功家、气功排石专家、昆仑瑜伽传人王长英大夫之邀，第一次亲身体验了一下这一当今流行的养生之道。我的养生之道由于有王长英大夫的陪伴，显得别具一格，与众不同。
所谓“上有天堂，下有苏杭”，苏州无疑是首选的胜地之一。2011年1月25日，我从南国深圳飞抵苏州，当时正值一场雨雪过后，江南还有些许寒冷。到达苏州的前几天，由于我治病心切，坚持请王大夫给我气功排结石，无瑕也无精力游览胜地。但是事实证明这一做法是正确的，因为通过王长英大夫为我气功排结石，出人意料地打下大量结石，感觉好了许多。特别是王大夫不怕脏臭，不厌其烦地一遍一遍地为我清洗大便、淘取结石，使我感动不已，感叹这样专业、敬业的医生恐怕是少有的。王大夫和太太薛惠芬还天天手把手地教我中华昆仑瑜伽，使我的身体与心情一天比一天好起来。正是由于前期王长英夫妇对我耐心的治疗和传授功法，使我有了心情和精力去游览这胜景。所以在积极配合王大夫打结石和坚持练功的同时，我也按捺不住好动的心和对摄影的喜爱，见缝插针地连续利用几个下午的时间游览了苏州新名胜金鸡湖和老名胜山塘街与平江府。
如今的苏州工业园区与前几年已大不一样了，本人曾经在英国因工作小住了10年，感觉今天的园区很像英国的剑桥，但又觉得比前者又要大气许多，似剑桥，又胜似剑桥。我想，这主要得益于园区有一道环绕金鸡湖、独墅湖、阳澄湖展开的美丽风景线。
金鸡湖传说有金鸡落于湖中船上而得名，湖面面积10768亩，水深平均2.5～3米，有斜塘河等周围河道相通，该湖是我国最大的内城湖泊之一。漫步金鸡湖，蓝天依碧水，绿地映连荫，高楼倩影波动水面，真是名副其实的“湖在城中，城在湖中”。这是梦想的温馨家园，更是现代版的都市“桃花源”。
今天的金鸡湖已建成中国最大的城市湖泊公园，环湖有8个景区，依次为湖滨大道、城市广场、水巷邻里、望湖角、金姬墩、文化水廊、玲珑湾和波心岛。
值得一提的是湖岸上的圆融雕塑，圆融的意思就是和谐，圆融雕塑既是苏州工业园区的标志，也是国际合作的象征。早晨和黄昏，附近的湖滨新天地总有不同国籍、不同肤色、不同年纪的人在这里流连忘返，让人们感觉到世界就走在园区的湖滨大道上。如果说过去传统苏州的元素是：小桥、流水、人家，那么现代苏州工业园区的元素就是：湖水、雕塑、广场。
李公堤是金鸡湖中唯一的湖中长堤，全长1400米，为光绪年间元和县令李超琼所建。今天，经改建后的李公堤更加典雅精致，小桥流水、绿树红花中有传统的苏州老字号“得月楼”等商铺，也有时尚的主题酒吧、音乐餐厅、迪斯科……在动静之间演绎着苏州现代与古典、传统与时尚、地方与世界的非凡魅力。
平江府，是姑苏的旧称。据说伍子胥建城时，按龟背纹理布下纵纵横横，自此一个城市有了条理分明的水，有了依水而建的城，有了连通有无的桥。再后来历史变迁，岁月更迭，小城越来越大，到今天，苏州已有五市十区，经济实力更是在中国城市中名列前茅。因此，应该说，是先有平江府，后有苏州，平江府是苏州的前身，是老苏州的代名词。
游平江府，一定要漫步一条路——平江路，这是一幅标准的清明上河图。沿平江河，一座又一座小桥，一个又一个水边人家，一条又一条青石板路，一树又一树似锦繁花……路边有各种商店，几家咖啡吧是老外常光顾的地方，特别是有一家“老书虫”，店外挂着一面酒旗，店内都是原版英文书。
在苏州众多的街巷之中，名声更大的还有山塘街，被称誉为“姑苏第一名街”。据当地人讲，其原因一是山塘街是一条有1100多年历史的古街；二是它的格局具有最能代表苏州街巷的特点；三是它与许多名人、名事相关。
山塘街始建于唐代宝历年间，一头连接苏州的繁华商业区阊门，一头连着花农聚集的虎丘镇和名胜虎丘山。接连数公里的山塘街上，一家家老字号挂着匾额，有着许许多多当地便宜而精致的小吃。茶馆里人们一边津津有味地品尝着当地名点，一边悠然自得地欣赏着苏州评弹……
山塘街一条街上都是历史，都是传统，都是文化，有些旧街巷里，整整一大块都是明清民国时的建筑，稍作修葺，被完整的保留了下来。在山塘街漫步，你会惊奇地发现，一些民居竟然是状元府第、名人故居，还住着人，有些还是相关的后代，问起来说起来聊起来还能引以自豪地讲上一些祖上的陈年故事。
沿着山塘街缓步而行，不仅可尽情领略到江南水乡和苏州街巷的特殊魅力，同时也是一次现实与历史的对话，别有一番风味。
以前我多次路过苏州，去了当地拙政园、留园等名胜园林，虎丘山，还有周庄、同里等古镇。但每次都是“来也匆匆，去也匆匆”，总是没有好好游览一下苏州新秀金鸡湖和平江府、山塘街这样的苏州老城、古镇，实乃一大憾事。此次在苏州虽然时间也不长，前后只有五六天，但在王长英夫妇无微不至的照顾下，终于弥补了这个遗憾。通过游览“甲天下”的苏州山水，使我心胸开阔、心旷神怡。更重要的是，王大夫为我气功排结石并在他们夫妇指导下我学会了昆仑瑜伽，身心都获益匪浅。真是苏州山水甲天下，旅游养生两相宜。
所谓“上有天堂，下有苏杭”，苏州无疑是首选的胜地之一。2011年1月25日，我从南国深圳飞抵苏州，当时正值一场雨雪过后，江南还有些许寒冷。到达苏州的前几天，由于我治病心切，坚持请王大夫给我气功排结石，无瑕也无精力游览胜地。但是事实证明这一做法是正确的，因为通过王长英大夫为我气功排结石，出人意料地打下大量结石，感觉好了许多。特别是王大夫不怕脏臭，不厌其烦地一遍一遍地为我清洗大便、淘取结石，使我感动不已，感叹这样专业、敬业的医生恐怕是少有的。王大夫和太太薛惠芬还天天手把手地教我中华昆仑瑜伽，使我的身体与心情一天比一天好起来。正是由于前期王长英夫妇对我耐心的治疗和传授功法，使我有了心情和精力去游览这胜景。所以在积极配合王大夫打结石和坚持练功的同时，我也按捺不住好动的心和对摄影的喜爱，见缝插针地连续利用几个下午的时间游览了苏州新名胜金鸡湖和老名胜山塘街与平江府。
如今的苏州工业园区与前几年已大不一样了，本人曾经在英国因工作小住了10年，感觉今天的园区很像英国的剑桥，但又觉得比前者又要大气许多，似剑桥，又胜似剑桥。我想，这主要得益于园区有一道环绕金鸡湖、独墅湖、阳澄湖展开的美丽风景线。
金鸡湖传说有金鸡落于湖中船上而得名，湖面面积10768亩，水深平均2.5～3米，有斜塘河等周围河道相通，该湖是我国最大的内城湖泊之一。漫步金鸡湖，蓝天依碧水，绿地映连荫，高楼倩影波动水面，真是名副其实的“湖在城中，城在湖中”。这是梦想的温馨家园，更是现代版的都市“桃花源”。
今天的金鸡湖已建成中国最大的城市湖泊公园，环湖有8个景区，依次为湖滨大道、城市广场、水巷邻里、望湖角、金姬墩、文化水廊、玲珑湾和波心岛。
值得一提的是湖岸上的圆融雕塑，圆融的意思就是和谐，圆融雕塑既是苏州工业园区的标志，也是国际合作的象征。早晨和黄昏，附近的湖滨新天地总有不同国籍、不同肤色、不同年纪的人在这里流连忘返，让人们感觉到世界就走在园区的湖滨大道上。如果说过去传统苏州的元素是：小桥、流水、人家，那么现代苏州工业园区的元素就是：湖水、雕塑、广场。
李公堤是金鸡湖中唯一的湖中长堤，全长1400米，为光绪年间元和县令李超琼所建。今天，经改建后的李公堤更加典雅精致，小桥流水、绿树红花中有传统的苏州老字号“得月楼”等商铺，也有时尚的主题酒吧、音乐餐厅、迪斯科……在动静之间演绎着苏州现代与古典、传统与时尚、地方与世界的非凡魅力。
平江府，是姑苏的旧称。据说伍子胥建城时，按龟背纹理布下纵纵横横，自此一个城市有了条理分明的水，有了依水而建的城，有了连通有无的桥。再后来历史变迁，岁月更迭，小城越来越大，到今天，苏州已有五市十区，经济实力更是在中国城市中名列前茅。因此，应该说，是先有平江府，后有苏州，平江府是苏州的前身，是老苏州的代名词。
游平江府，一定要漫步一条路——平江路，这是一幅标准的清明上河图。沿平江河，一座又一座小桥，一个又一个水边人家，一条又一条青石板路，一树又一树似锦繁花……路边有各种商店，几家咖啡吧是老外常光顾的地方，特别是有一家“老书虫”，店外挂着一面酒旗，店内都是原版英文书。
在苏州众多的街巷之中，名声更大的还有山塘街，被称誉为“姑苏第一名街”。据当地人讲，其原因一是山塘街是一条有1100多年历史的古街；二是它的格局具有最能代表苏州街巷的特点；三是它与许多名人、名事相关。
山塘街始建于唐代宝历年间，一头连接苏州的繁华商业区阊门，一头连着花农聚集的虎丘镇和名胜虎丘山。接连数公里的山塘街上，一家家老字号挂着匾额，有着许许多多当地便宜而精致的小吃。茶馆里人们一边津津有味地品尝着当地名点，一边悠然自得地欣赏着苏州评弹……
山塘街一条街上都是历史，都是传统，都是文化，有些旧街巷里，整整一大块都是明清民国时的建筑，稍作修葺，被完整的保留了下来。在山塘街漫步，你会惊奇地发现，一些民居竟然是状元府第、名人故居，还住着人，有些还是相关的后代，问起来说起来聊起来还能引以自豪地讲上一些祖上的陈年故事。
沿着山塘街缓步而行，不仅可尽情领略到江南水乡和苏州街巷的特殊魅力，同时也是一次现实与历史的对话，别有一番风味。
以前我多次路过苏州，去了当地拙政园、留园等名胜园林，虎丘山，还有周庄、同里等古镇。但每次都是“来也匆匆，去也匆匆”，总是没有好好游览一下苏州新秀金鸡湖和平江府、山塘街这样的苏州老城、古镇，实乃一大憾事。此次在苏州虽然时间也不长，前后只有五六天，但在王长英夫妇无微不至的照顾下，终于弥补了这个遗憾。通过游览“甲天下”的苏州山水，使我心胸开阔、心旷神怡。更重要的是，王大夫为我气功排结石并在他们夫妇指导下我学会了昆仑瑜伽，身心都获益匪浅。真是苏州山水甲天下，旅游养生两相宜。