【摘 要】
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“一日之计在于晨”,早晨是新一天的开始,是经过一个晚上的休息调整,精力最充沛的时刻.早晨对老年人来说,更是寿命的延续,是晚年烛光闪亮的新一天启程,因此应以愉悦的心情来
【机 构】
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郑州大学医学院 河南郑州450052
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“一日之计在于晨”,早晨是新一天的开始,是经过一个晚上的休息调整,精力最充沛的时刻.早晨对老年人来说,更是寿命的延续,是晚年烛光闪亮的新一天启程,因此应以愉悦的心情来迎接它.但是,老年人身体逐渐衰老,体内各器官都在逐步退化,而早晨天气、温度都有变化,老年人适应能力差,如果不加注意,也是损害健康甚至危及生命的一道险关.
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