魏金栋:扁豆焖卷子献给叔叔

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  歌唱家魏金栋,中国广播艺术团一级演员,以《中国龙》、《大黄河》而闻名,曾连续数年在中央电视台春节晚会的零点演唱。
  生活中的他是个孝子,照顾瘫痪的奶奶数年如一日,端屎端尿,擦身洗衣,周围的人都很佩服他。对待周围的人,他也很热心,哪怕不认识,只要别人有困难,他都热心相助。
  魏金栋为人处世非常真诚,没有明星架子。有时候上街被人认出,歌迷们围上来要他签名、合影,他会把自己要办的事搁置在一边。魏金栋说:我只不过以唱歌为职业,能把美的歌声传给人们,受到大家的喜爱,就是最大的幸福。
  来到《夕阳红》特别节目《我为父母做道菜》节目中,他要做一道扁豆焖卷子送给自己的八十高龄的叔叔。
  扁豆焖卷子是跟奶奶学的
  魏金栋说,扁豆焖卷子其实应该是扁豆焖卷饼,“这道菜应该说是我印象最深的一道菜。特别是当吃完大鱼大肉之后,就想吃吃这种过去的做法,挺香的。吃到它,就想起了小时候。”
  魏金栋说,小时候的生活真没有现在这么好,那个时候的主食,米饭不多,北方以面食为主、蔬菜为辅,所以他爱做面食,“平时我会包饺子,会擀皮、打馅儿。那个时候一到冬天大家储存白菜,吃得比较有滋有味的就是饺子,所以,我擀饺子皮就是小时候练出来的,擀饺子皮就是熟能生巧。”“记得那个时候,我擀的皮忽大忽小,或者经常一包就漏了。现在有七八年都不做饭,假如说包饺子,你让我做的话,我照样能够做起来。”
  魏金栋从小是跟奶奶一起长大的,后来又跟叔叔在一起住,叔叔今年八十高寿了,这道扁豆焖卷子就是要献给叔叔。“这道菜其实是我小时候奶奶给我做,我在边上看,看会的。因为经常吃,也知道大概是什么作料。过去都是用那种柴锅,扁豆焖上以后,在锅边上贴饼子,一锅出来,饭和菜全有了。只不过现在生活好了,锅跟过去都不一样了,更精致了,但做出的味道跟以前不一样了。”魏金栋非常感慨,很怀念往日的美味。
  动作娴熟、手法地道,为大厨称道
  在小丁菜场,魏金栋仔细巡视一番,挑选了扁豆、肉片、葱姜蒜等食材。面对专业大厨李铁钢和营养师张晔,魏金栋坦言有些紧张,平时都是自己做,这回有专家在旁边看着,有点压力。
  魏金栋先择豆角,并且要掰小一点,要拉丝。营养师张晔在一旁说,扁豆、豆角、四季豆都有共同的毒素,就是扁豆碱,扁豆碱在两头最多,所以豆角两头一定要择掉。豆角弄好了以后,魏金栋开始切葱姜蒜,熟练的刀工受到大厨称赞,一看就有基本功。
  魏金栋还懂得食物同形的道理,扁豆是长条的,所以姜也切成丝。买来的肉片有点宽,他就改刀成肉丝。
  腌制肉丝的时候,怎么才能弄得嫩一点?魏金栋虚心请教,李大厨热情支招:最好是加入一点盐(或生抽)给个底味,然后加点淀粉,再加入一点鸡蛋,搅拌均匀。大厨还提别提醒道:浆肉的时候,千万不要吝惜您的手,多抓一抓,让肉吃透这些东西。看魏金栋操作手法非常娴熟,众人交口称赞,还打趣地说:“魏师傅,您在食堂待过,看看这鸡蛋的打法,一只手就可以搞定,挺专业的。”
  接下来,点火,放油,煸肉,把肉丝炒散,等油亮出来的时候,再放葱姜蒜,放入扁豆一起焖。一般人可能认为要先煸葱姜蒜,李大厨却认为魏金栋的做法很地道:这个程序是非常对的。因为肉上完浆以后,先煸它,肉的气孔就张开了,就像我们蒸桑拿一样,毛孔张开了,再把葱姜放下去,葱姜的香味就被吸进了肉当中。
  焖扁豆的同时,魏金栋开始和面。和面动作、感觉也是相当熟练。魏金栋说:“穷人的孩子早当家,这活儿小时候就干过。”面擀得像一张饼一样,上边撒一点点盐,再倒点油,为的是要有几层,然后打卷。
  豆角经常和大蒜搭配在一起,这样吃有什么好处吗?营养师张晔告诉大家,对老年人来说,豆角和大蒜搭配在一起味道感觉很好,但是有肉的时候,和蒜搭配在一起那就有讲究了。有那么一句话叫,吃肉不吃蒜,营养减一半,吃肉要吃蒜,营养翻一番。特别是吃肥肉的时候,最好是蘸上一点生蒜,就是蒜酱,是特别好的,所以蒜泥白肉就是一个很好的搭配。
  祝福天下老人身体健康
  说话间,色香味形很漂亮的一道菜——扁豆焖卷子就出锅了。做完这道美食,魏金栋对着镜头说了几句心里话:“我特别衷心地希望我们老年朋友身体健康、和和美美、团团圆圆,希望这道菜让您喜欢。”节目组准备了一张贺年卡,魏金栋写上了给叔叔的祝福。
  说到参加这期节目的感受,魏金栋说:“今天的节目让我想起了我小时候,想起了我们那个年代,今天能够在这个地方亲自为大家展现我小时候做的这道扁豆焖卷子,我觉得真的不寻常,今天做这道菜,既是回忆,也是一种展现,而且也怀着一种对天下老人的敬意。希望我们老年朋友们过得好,身体健康!”
  据《夕阳红》节目整理
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