除了匀称而修长身材，出现在大家眼前的格罗斯姐弟与常人无异。当然如果告诉你面相年轻姐弟俩都已年过四旬，也许只会让你感叹运动的馈赠。姐姐安妮玛丽·格罗斯的职业是社会救助者，弟弟乌利齐·格罗斯则是名公寓修理工。当然，姐弟俩还有共同的身份：意大利超级马拉松队队员，“巨人之旅”冠军，这也是他们最与众不同之处。
　　在海拔最高达3300米，最低气温零下7度的阿尔卑斯山区完成330公里的赛程，巨人之旅也被称作人类的“户外科学实验室”，其艰难和挑战无须赘述。姐弟俩到底有什么过人的天赋？
　　在专业人士看来，这样的提问无疑是不准确的。在如此艰难的赛事中，困倦，伤病，饥饿等生理上的问题随时来袭，同时在心理上，方向感的缺失、灰心、孤独感，甚至产生幻觉……这些挫折交织在一起，磨练着每位选手。因此，天赋并不是决定性因素，甚至只占到不到1%的分量。意志力才是这项比赛中最重要的，当然，意志力不是凭空产生，它源自于内心完善自我的需要和自律，以及10000个小时以上的专业训练。
　　参加这项赛事的众多选手不约而同地表示，比赛中最困难的部分就是困倦。2010年夺冠时，乌利齐领先第二名6个多小时夺冠，在80个小时的比赛中，乌利齐只睡了一个半小时，这也是他成为赢家的最大原因。乌利齐也表示，并不是说自己比别人快，在同等痛苦的情况下，比的就是忍受能力，对艰难的承受能力，以及调动美好和积极的体验，“人生最美妙的时刻经常是在最艰苦时产生的。生活中的我是个比较喜欢哭的人，但在比赛我很少哭。”
　　安妮玛丽不仅夺得女子组冠军，总排名也位列第四。她认为女性比男性拥有更多的战术，“我们更能节省能量，我们更加精准，男性上升快，我们有固定的步伐。女性的力量就是大脑。”赛事充满着未知，安妮玛丽曾在比赛时碰到过一头野猪，事后她笑言，她和野猪彼此并没有产生感觉，相互对视了一眼就过去了。还有一次，她发现后面有20几只山羊在跟着她跑，因为山羊循着她身上的出汗后的盐味跟随过来，直到进入下一个补给站，她才摆脱羊群的追随。




　　当许多人试图解释非洲黑人选手在中长跑领域的统治地位与他们遗传基因及生理特性的关联性时，意大利专家雷纳托·坎诺瓦却研究表明：这一状况并非DNA结构的差异，而是对于对受苦、疲劳、不怕牺牲、努力的不同做法而形成的。所以，不管在哪里，只要向孩子们提供类似于对非洲儿童的生活经历和动力时，他们也会像非洲运动员一样强。
　　格罗斯姐弟的成功就是这一理论的最好证明。


　　RW：一个简单而快乐的童年，对于你们取得现在的成就有什么积极影响？
　　乌利齐：我们的童年非常快乐、简单。我们经常从家里出去，在乡间玩耍。
　　安妮玛丽：父母占据了我们很多的童年回忆，他们牺牲很多时间跟我们在一起，并教我们怎么自我管理。我们受到最重要教诲是：为了达到自己的目的和实现梦想，一定要坚持到底，决不放弃。这也是我们取得现在成就的原因。
　　RW：怎样平衡家庭和训练、比赛之间的关系？
　　乌利齐：一切安排得很好！4个小时的训练之后我妻子和儿子们找我，我们都在一起继续散步2个小时。
　　安妮玛丽：我的老公也陪我参与大部分的比赛，训练中他也跟乌利齐的妻子等着我们，有的时候一起散步有的时候跑完之后送我们回家。
　　RW：当在比赛中遇到困难和突发事件，自己感觉坚持不下去时，会对自己说些或做些什么？
　　乌利齐：我会对我自己说：坚持到底，慢慢的会完成的！我很自信，并相信自己的能力。
　　安妮玛丽：我唯一的想法是，最重要的不是赢得而且完成比赛。
　　RW：从参加42.125公里的马拉松比赛向更有挑战性的越野跑过渡时，遇到过哪些困难？有什么事情是需要特别注意的？
　　乌利齐：越野跑的困难是速度，长距离的比赛速度比马拉松会慢一些。但是速度过慢也会变得更难。把速度适应了会减缓肌肉的劳累。
　　安妮玛丽：需要特别注意怎么调整肌肉来适应速度，还要注意身体的迹象，要及时调整。
　　RW：普通爱好者如何开始越野跑训练，在体能、心态以及装备上需要做哪些准备？
　　乌利齐：开始越野跑训练首先选择什么类型的比赛然后才能安排训练，选择好比赛类型才能决定训练的方式。务必跑得很快是第一个方式，要一步一步的进入自己的节奏。
　　安妮玛丽：对我来说第一个就是喜欢跑步，如果你不喜欢跑步那就别做！关于训练需要学会调整速度，日复一日增加跑步的时间和改变训练的方式，试一试适应多种天气和时间的情况。最后把训练当做是一个游戏。