一年双赛

来源 :全体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:DayaL
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  春天来了,夏天不远。乌克兰和波兰,伦敦,足球欧锦赛和奥运会接踵而至。四年一顿,体育迷的大餐。
  几乎每个人的生活,都将染上两大赛事的颜色,哪怕你平时并不关注体育。比赛能给我们展示技巧、勇气、极限和精神,让我们惊喜甚至震惊,让我们看到梦想可以成真。体育能改变我们的价值观,积极向上;改变我们的生活方式,新潮时尚;改变一个人的体格和气质,健康自信。
  作为一本市场化的杂志,在竞争中取胜,赚钱,是我们的目的,但并非终极。杂志影响读者,读者决定未来,由是我们在一定程度上设定未来,这就是所谓社会责任。这比赚钱更让人来劲。
  很多人都曾问我,《全体育》的读者是一群什么样的人,低端还是高端,这样的区分太不科学了吧。这样说吧,这是一群积极向上的男女,他们活跃,勇敢,渴望成功,他们喜好体育,有意无意地从体育中汲取人生的营养,提高自己的生活质量,并一天天接近人生目标的实现。
  虽然,体育是日常生活的一部分,但唯有大赛,比如奥运会,比如欧洲杯,才能掀起全民式狂欢,给人以暴风雨式的洗礼,给人以心灵的震撼。所以,围绕“两赛”,我们打破了以往的格局,新辟“伦敦”和“兰界”两大版块。奥运期间,刊期也将做重大调整。7月,双周刊;8月,旬刊;9月双周刊。所有增刊免费赠阅全年订户。
  同时,内容上也追求一些新变化。文章力求短小精悍,有趣,用人文的精神,打量体育,关注人物的内心世界。我们将做出有深度的、研究型的报道。版面设计的变化也许是最直观的,我觉得,是更新潮了。
  作为副刊的《跑者世界》,尽管处在草创时期,但业已在圈内产生重大影响。跑友们对它的厚爱与期望,超乎我们的想象。这同时构成了一种压力,使得独立出刊的筹备工作必须更加细致、周全,以不辜负跑友。等等,再等等,不是坏事。上帝总是给有耐心的人双倍的奖励。
其他文献
经过几站令人失望的比赛后,赖安·贺尔(Ryan Hall)精疲力尽,并决定放弃芝加哥马拉松比赛。15英里节奏跑,1英里配速5分钟,7000英尺的奔跑……太多的训练和比赛,没有休息,终究疲惫不堪。“我喜欢不断推进我的身体”,他说。“对我来说,恢复是训练最困难的环节。”  美国斯坦福大学预防研究中心医学系斯特西·西姆斯(Stacy Sims)博士研究发现:如果身体没有足够时间休息,身体将无法承担和适应
期刊
无论你接受还是恐惧,速度训练有益处跑者的身体。“与其它形式训练相比,速度训练在健身塑形方面最有效果,因为它迫使身体尽快走出舒服区域,”安德鲁·卡斯特,美国加利福利亚马莫斯湖泊亚瑟士跑教练说:“慢跑时,肌肉组织处于休眠状态;快速跑时,肌肉组织开始活跃。”不幸的是,大部分跑步者认为速度训练等同于沿着椭圆跑道进行令人生畏的、漫无止境的奔跑。本期《跑者世界》向跑友介绍四种速度训练的方法,无需沿着跑道进行枯
期刊
跑步既是肌肤最好的朋友,可让肌肤红润光泽,但也是最大的敌人,阳光带来的伤害,出汗诱发的痤疮等。更别提跑步者们满是老茧、潜藏着真菌的双脚,它们看上去一点也不美。但跑友们不会为了保护皮肤而停止跑步,高悬跑鞋。《跑者世界》向跑友推荐以下措施,使跑友们从头到脚的肌肤都处于安全、健康、备受呵护的状态。  注意防晒  2006年出版的《皮肤病学纪要》研究得出了一个听上去很恐怖但又不太令人感到惊讶的结论:马拉松
期刊
沙漠马拉松……7天246.5公里,完全自给自足,组织者只提供饮水。摩洛哥东部的撒哈拉大门口,沙子和石砾地面不稳定,双脚受虐、赤红、受伤;太阳炙烤,沙尘暴和冰雹会偶尔来袭。795名选手坚持到了终点的村子,艰难的行程更是他们内心的冒险。所有人在跑,在走,在跑跑走走。冠军是约旦人萨拉迈赫·阿尔-阿克拉,19小时59分21秒(均速12.41公里/时),最后一位到达的是中国选手Ka Shing-Fok,76
期刊
3 种享受白日方式  1 跑得更远。将周末的长距离训练计划改到周中进行。早上天一亮就出发,跑步上班;或下班后,进行一次长距离夏日傍晚跑。  2 分开攻克。一周跑5天,每次时间40分钟。尝试在同一天进行第二次奔跑。将日常跑步距离分成两部分:早上完成长距离跑步训练的一半,傍晚时完成四分之三(例如,每天的跑步距离是4英里,早上跑2英里,傍晚跑3英里)。两部分都按节奏跑速度。  3 到户外。寻找一片宽阔的
期刊
岩石,溪流,上坡,下坡……不可预知而又充满惊喜的山路对任何一名跑者有具有致命的吸引力。跑向野外,不仅让你的身体更接近大自然,同时也是一段找寻自我的旅程。
期刊
在这14款适合夏季跑步的顶级跑鞋中,总有你的最爱。回答以下的问题,连连看,你将找到答案。
期刊
游泳  压缩:背部有收紧带,Core Power System“平衡”腰腹和背部,让体态更加流线型,胯部运动更加强劲。同时,5毫米宽的带子组成的APS系统战略性地放在肘部下方,有利于其运动,增加了划水的力量。  优点:泳者上身的弹力区(1毫米厚,绿色蜂巢状区域)有助于泳者身体舒展。这套压缩衣不包括脚踝部分。  Powered Phantom, Aqua Sphere, 参考价格RMB6000 aq
期刊
兰州国际马拉松赛  男、女全程、半程、10公里和5公里马拉松  东方红广场,兰州  自2011年7月3日,首届兰州国际马拉松成功举办,并被中国田径协会授予“全国最佳马拉松赛事”荣誉,同时破例升格为全国积分赛。作为全国唯一环绕黄河跑且海拔最高的全程马拉松赛,兰州国际马拉松在6月10日将迎来第二届,虽然起步晚,但是兰州马拉松赛事的规模、竞赛组织、电视转播、环境整治等均以达到成熟水平。  本届兰州马拉松
期刊
补充充足水分  炎热气候下运动最重要的原则是及时补充水分。当身体缺水时,你不仅可能晕倒,甚至有可能引发更严重问题,例如中暑虚脱。  运动前2小时,喝两杯水。运动过程中,即时补充水分,大约每15分钟,补充8盎司水分。可随身携带便携水壶。如果运动时间超过1个小时,或是在极端炎热的环境下运动,可考虑补充运动饮料。持续不断补充流失的水分。如果运动时间长,运动前和运动后,可称体重得获知水分流失情况,一磅应对
期刊