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摘要：有研究发现，绝大多数教师每周工作时间在54小时以上，实际工作时间超过法定工作时间的25%，教师所承担的工作任务繁多，许多非教学的“隐形工作”耗费了教师大量的时间和精力，而实际用于课堂教学的时间不足总工作时间的1/4。在国际比较中，跟经济合作与发展组织成员国的中小学教师相比，我国中小学教师法定在校工作时间和工作总时间偏多，而净教学时间占比偏低。由此可见，我国中小学教师工作时间较长，负担较重，教师减负刻不容缓。
关键词：中学教师;时间管理;问题;对策
1中小学教师时间管理问题
1.1 教师时间的互动性干扰教师私人时间
教师时间的互动性表现为两个人或群体之间发生关系的时间。教育工作牵涉各种人际关系，随时干扰教师的私人时间。私人时间是个体能够独自享有和控制的时间，对于教师而言，它可以是一段较长的时间，也可以是课间的几分钟。然而由于教育工作的特殊性，如会议、家长电话、班级微信群等占用了教师大量私人时间。
1.2 教师时间的开放性缩减教师闲暇
对教师工作时间进行调查的结果显示：幼儿园教师每天在园工作时间为8.69小时，在家工作时间为1.85小时;中小学教师平均每工作日在校工作时间8.82小时，每工作日晚上工作时间为0.968小时以及周末工作时间3.59小时;高校教师周工作时间为52.3小时，包括周末在内平均每天约达到6.54小时，寒暑假期间，每天约达到4.12小时。可见，在各教育阶段，教师普遍面临闲暇时间缺失的问题，使教师常处于倦怠无力、情绪焦虑、理想丧失等不利于教师发展的状态，导致教师身陷其中，无法解脱。
1.3教师时间的制度性束缚教师自主时间
教师时间的制度性表现为教育体制下创造出来的各种时间规范，一方面有利于保障教育活动的顺利进行，另一方面有利于教育体系内部组织成员的管理和协作。制度性的时间如同一张无形的网，规约和束缚着教师的行为，刚性规定了教师时间安排，失去自主时间。教师的时间被制度性工作强制占用，如整理各种文字材料、参加各级各类会议、完成行政管理部门的任务、撰写业务学习和政治学习笔记等，教师对这些形式化的工作认同感极低，怨言颇多。
2对上述问题的解决对策研究
2.1“拆分”策略，抓住整块时间
拥有整块的自主时间，是教师这个职业的重要特点。三个月左右的寒暑假时间，对一个拥有进取心的教师来说，是可以大有作为的。如果把寒暑假称为“第三学期”，教师就是在只有一个人的教室里既当教师又当学生。教师能否实现由普通教师向不普通教师的跨越，利用好这段时间是非常关键的。身为教师，免不了要指导学生进行假期学习生活的安排。反观自己，如果不能安排并执行好计划，何以指导学生？把一整块的时间切割成许多个小块的时间，教师一定会发现寒暑假实在是一个时间的宝藏。将近两个月的暑假时间，可以切割成八个时间周期，以一周的七天时间为一个周期。这样一来，就可以进一步把任务的安排细化到每一天。把时间细化就是把任务细化，把任务分摊给每一天，任务也就变得不再艰巨。每一天的你我，都不会因负担过重而疲惫不堪。因为任务在肩，每一天都会过得有一定难度，并因之而感到充实。
2.2注意“保护”私人时间
时间本身是一种资源，它与工作与否无关，也与怎样划分时间无关，时间随时可以利用和挖掘，只是对这种资源的态度和利用每个人都有自己的方式。个体所追求的私人时间与工作互动时间本质上都是对个体时间的利用，两者统一于生命时间之中，不应将两者对立起来。教师应打破分割时间的概念，建立整体的时间观，学会正确认识、对待、安排互动时间。首先，要懂得互动时间不是教师私人时间缩减的决定性因素，利用时间的能力才是关键;其次，处理各种关系是教师工作的必然内容，教师应悦纳其所处的复杂关系体系;最后，教师应学会合理利用和安排时间，寻找互动时间和私人时间的平衡点，形成自己独特的时间节奏，做到进退得法、松弛有度。
2.3“见缝插针”，积攒碎片时间
对教师来讲，且不说教学教育工作中的诸多繁杂事项，单是日常生活都是很琐碎，很凌乱的。柴米油盐酱醋茶的应付，上有老下有小的应对，远亲、近友、领导、同事的应酬，还有意料之中之外的七七八八之事。这些事情接踵而至，人们常常有身心俱疲之感。因而，可以用来提升自己，修炼自己的时间是相当有限的，也是相当零散的。但是，即便是这有限、零散、碎片化的时间，也是可以好好利用的。
2.4使工作制度更加人性化
教师时间的制度性源于教育制度的设定，其目的是为教师工作高效优质进行提供保障，如果制度性事务和工作安排过度，势必给教师带来负担和压力，反而影响教师的工作效率和质量。教师是具有自主性的獨立个体，在教学及相关工作的安排上，教育行政部门和学校管理部门应合理配置工作任务和时间，给教师更多的自主时间，以更好发挥教师的自觉性和积极性。首先，尊重教师合法权益，不占用教师休息时间安排工作;其次，教育行政部门应转变管理观念，由强制式向民主式管理方式转变，激发教师主动参与意识;再次，教师工作安排应删繁就简，节约教师时间;最后，教师要学会灵活运用时间，利用弹性时间处理各种教学行政事务和辅助教学工作。
3结束语：
综上所述，教育过程是占有一定时间的活动和行为，教育活动使时间具有特殊的教育价值和意义。教师工作以其教育活动或行为的排序、更迭、重合构成教育时间和教育节奏，教学行为的发生、开展和完成应在教育时间内完成。然而教师的工作时间在不同程度上延长，教师抱怨没有时间进行教育研究和专业发展，严重影响了教师的工作质量和生命质量。本文就此展开讨论，望为诸位同仁的工作时间管理贡献绵薄之力。
参考文献：
[1]付书琪. 核心素养下的教师课堂时间管理策略[J]. 教育实践与研究：幼教版（C），2019，000（004）：P.29-31.
[2]管郑婕. 初中数学新老教师新授课时间管理比较研究[D]. 2019.
西华县第二实验中学 河南省周口市 466600
关键词：中学教师;时间管理;问题;对策
1中小学教师时间管理问题
1.1 教师时间的互动性干扰教师私人时间
教师时间的互动性表现为两个人或群体之间发生关系的时间。教育工作牵涉各种人际关系，随时干扰教师的私人时间。私人时间是个体能够独自享有和控制的时间，对于教师而言，它可以是一段较长的时间，也可以是课间的几分钟。然而由于教育工作的特殊性，如会议、家长电话、班级微信群等占用了教师大量私人时间。
1.2 教师时间的开放性缩减教师闲暇
对教师工作时间进行调查的结果显示：幼儿园教师每天在园工作时间为8.69小时，在家工作时间为1.85小时;中小学教师平均每工作日在校工作时间8.82小时，每工作日晚上工作时间为0.968小时以及周末工作时间3.59小时;高校教师周工作时间为52.3小时，包括周末在内平均每天约达到6.54小时，寒暑假期间，每天约达到4.12小时。可见，在各教育阶段，教师普遍面临闲暇时间缺失的问题，使教师常处于倦怠无力、情绪焦虑、理想丧失等不利于教师发展的状态，导致教师身陷其中，无法解脱。
1.3教师时间的制度性束缚教师自主时间
教师时间的制度性表现为教育体制下创造出来的各种时间规范，一方面有利于保障教育活动的顺利进行，另一方面有利于教育体系内部组织成员的管理和协作。制度性的时间如同一张无形的网，规约和束缚着教师的行为，刚性规定了教师时间安排，失去自主时间。教师的时间被制度性工作强制占用，如整理各种文字材料、参加各级各类会议、完成行政管理部门的任务、撰写业务学习和政治学习笔记等，教师对这些形式化的工作认同感极低，怨言颇多。
2对上述问题的解决对策研究
2.1“拆分”策略，抓住整块时间
拥有整块的自主时间，是教师这个职业的重要特点。三个月左右的寒暑假时间，对一个拥有进取心的教师来说，是可以大有作为的。如果把寒暑假称为“第三学期”，教师就是在只有一个人的教室里既当教师又当学生。教师能否实现由普通教师向不普通教师的跨越，利用好这段时间是非常关键的。身为教师，免不了要指导学生进行假期学习生活的安排。反观自己，如果不能安排并执行好计划，何以指导学生？把一整块的时间切割成许多个小块的时间，教师一定会发现寒暑假实在是一个时间的宝藏。将近两个月的暑假时间，可以切割成八个时间周期，以一周的七天时间为一个周期。这样一来，就可以进一步把任务的安排细化到每一天。把时间细化就是把任务细化，把任务分摊给每一天，任务也就变得不再艰巨。每一天的你我，都不会因负担过重而疲惫不堪。因为任务在肩，每一天都会过得有一定难度，并因之而感到充实。
2.2注意“保护”私人时间
时间本身是一种资源，它与工作与否无关，也与怎样划分时间无关，时间随时可以利用和挖掘，只是对这种资源的态度和利用每个人都有自己的方式。个体所追求的私人时间与工作互动时间本质上都是对个体时间的利用，两者统一于生命时间之中，不应将两者对立起来。教师应打破分割时间的概念，建立整体的时间观，学会正确认识、对待、安排互动时间。首先，要懂得互动时间不是教师私人时间缩减的决定性因素，利用时间的能力才是关键;其次，处理各种关系是教师工作的必然内容，教师应悦纳其所处的复杂关系体系;最后，教师应学会合理利用和安排时间，寻找互动时间和私人时间的平衡点，形成自己独特的时间节奏，做到进退得法、松弛有度。
2.3“见缝插针”，积攒碎片时间
对教师来讲，且不说教学教育工作中的诸多繁杂事项，单是日常生活都是很琐碎，很凌乱的。柴米油盐酱醋茶的应付，上有老下有小的应对，远亲、近友、领导、同事的应酬，还有意料之中之外的七七八八之事。这些事情接踵而至，人们常常有身心俱疲之感。因而，可以用来提升自己，修炼自己的时间是相当有限的，也是相当零散的。但是，即便是这有限、零散、碎片化的时间，也是可以好好利用的。
2.4使工作制度更加人性化
教师时间的制度性源于教育制度的设定，其目的是为教师工作高效优质进行提供保障，如果制度性事务和工作安排过度，势必给教师带来负担和压力，反而影响教师的工作效率和质量。教师是具有自主性的獨立个体，在教学及相关工作的安排上，教育行政部门和学校管理部门应合理配置工作任务和时间，给教师更多的自主时间，以更好发挥教师的自觉性和积极性。首先，尊重教师合法权益，不占用教师休息时间安排工作;其次，教育行政部门应转变管理观念，由强制式向民主式管理方式转变，激发教师主动参与意识;再次，教师工作安排应删繁就简，节约教师时间;最后，教师要学会灵活运用时间，利用弹性时间处理各种教学行政事务和辅助教学工作。
3结束语：
综上所述，教育过程是占有一定时间的活动和行为，教育活动使时间具有特殊的教育价值和意义。教师工作以其教育活动或行为的排序、更迭、重合构成教育时间和教育节奏，教学行为的发生、开展和完成应在教育时间内完成。然而教师的工作时间在不同程度上延长，教师抱怨没有时间进行教育研究和专业发展，严重影响了教师的工作质量和生命质量。本文就此展开讨论，望为诸位同仁的工作时间管理贡献绵薄之力。
参考文献：
[1]付书琪. 核心素养下的教师课堂时间管理策略[J]. 教育实践与研究：幼教版（C），2019，000（004）：P.29-31.
[2]管郑婕. 初中数学新老教师新授课时间管理比较研究[D]. 2019.
西华县第二实验中学 河南省周口市 466600