大班的宝宝已经非常喜欢跳跃了。比如，他们喜欢跳绳、跳高、斗鸡。他们双脚跳和单脚跳的能力已经得到了进一步的提高，单脚连续跳的时间和距离也在逐步增强。同时，宝宝更加喜欢富有挑战性、竞赛性的游戏。所以家长们要抓住宝宝的这个特点，同他们一起玩、一起比赛，让宝宝体验运动与成功的快乐！
　　行动依据
　　《3-6岁儿童学习与发展指南》： 5～6岁幼儿能单脚连续向前跳8米左右。
　　任务卡
　　准 备
　　任意颜色粉笔一支，小沙包一个。
　　花样单脚跳
　　家长带领宝宝在户外自由活动，大家一起创新花样单脚跳，比一比谁的玩法最新颖？
　　跳房子
　　第一步：设计格子
　　家长和宝宝一起用粉笔画出一个大正方形，其中包含9个小正方形，并在格子里分别写出9个数字。
　　第二步：大胆练习
　　1. 妈妈介绍游戏的玩法和规则：将小沙包放在数字“1”的格子前准备游戏，按照数字从小到大的顺序从1单脚踢到9；每踢一格，就单脚跳一格，沙包不能出线，否则就被淘汰。第一轮成功结束后，便从数字2开始踢沙包，以此类推。爸爸妈妈和宝宝一起进行比赛，比一比，谁最先将“房子”修完则为胜利。
　　2. 宝宝自由练习跳格子。
　　游戏进行中
　　游戏中，家长多鼓励宝宝，提醒宝宝单脚站立时重心要稳，身体可以左右摇晃。在每一轮游戏完成后，可以换脚进行下一轮游戏。
　　唠叨鹿妈
　　游戏场地的选择要宽阔、平整，没有障碍物。在游戏前，家长要鼓励宝宝大胆思考，创想出多种单脚跳的玩法。宝宝在第一次游戏时，家长要给予鼓励，增强宝宝参与游戏的兴趣。每轮游戏结束后可以采用“石头剪子布”的形式开展娱乐节目表演，激发宝宝参与游戏的积极性。
　　鹿爸博士
　　将沙包踢进相应的格子里后再单脚跳，对于宝宝来说有点困难，既要控制单脚站立的重心，也要掌握单脚跳的力量。因此，活动前可以让宝宝多做自由练习。