2019年3月12日下午，东莞外国语学校邀请了东莞市人民医院急诊科志愿服务队为全校350多名教职工进行了一场意义深远、实用性强、易操作的急救技能培训，主讲人是市人民医院急诊科游俊廷主任。
　　小朋友不小心被食物梗住气管，身边的人心急如焚却不知所措，白白耽误了抢救的最佳时间，眼睁睁地看着一条鲜活的生命就这样意外离去……现实生活中我们看到太多这些令人心痛的案例。
　　游俊廷主任告诉我们，大量的急救措施实践证明，当紧急情况发生时，4分钟内进行复苏者，有一半能被救活；4～6分钟开始进行复苏者，仅10%可以救活；超过6分钟者，存活率仅为4%；而10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。
　　时间就是生命，所以在医学实践上，有“急救黄金十分钟”的说法——当意外发生时，能否在10分钟内实施正确的方法进行急救，直接决定着一条生命能否得到挽留。
　　因此，游主任首先给大家培训了“120的报警常识”，看似很简单的操作，游医师细心地提醒要注意的细节也是不少的。
　　接下来，游主任着重宣讲了如何进行心脏复苏：
　　（1）判断意识；（2）拨打120，请求帮忙；（3）判断呼吸；（4）胸外按压；（5）人工呼吸。
　　气道异物梗阻：游主任提醒大家，出现突然呛咳、不能发音、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫等现象，应马上采取海姆立克急救法帮助患者吐出异物，否则患者很容易意识丧失甚至呼吸心跳停止。
　　中暑：移至阴凉处，给予含盐清凉饮料。
　　溺水：（1）拨打110和120；（2）进行心脏复苏急救。游医生再三叮嘱老师们，会游泳不等于能救人，要保持理性，切勿盲目下水救援。
　　电击伤：（1）断电；（2）报警；（3）心脏复苏。
　　烫烧伤：（1）用流动水冲洗；（2）边冲水边解脱衣物；（3）持续降温；（4）用干净毛巾覆盖；（5）送往医院。
　　蛇咬伤：（1）保持镇静，远离蛇可能再次出没的地方；（2）认清蛇的特征；（3）解掉戒指、手镯等首饰；（4）在伤口上方5—10厘米进行包扎，相隔20分钟松绑一次。
　　游俊廷医师呼吁大家，要学习急救知识，勤加练习，在意外发生时，用自己的专业技能妙手回春，挽救生命。游俊廷医师深入浅出、有效实用的演讲让在座的老师们听得聚精会神。
　　最后，东莞市人民医院急诊科志愿服务队分成七个小组，分别给大家详细示范心脏复苏的具体步骤，然后让全体教职工轮流操作一遍，使每个人都真正掌握到位。
　　特蕾莎修女曾说：“我们都不是伟大的人，但我們可以用伟大的爱来做生活中每一件平凡的事。”东莞外国语学校的全体老师，抱着同样的信念，认真学习，在急救技能方面努力提升，在意外发生时，与时间赛跑，临危不乱，共同撑起孩子们一个璀璨的明天！
　　（供稿：陈 凤）