教师有意或无意地以某种手段使学生的心灵受到伤害，就是“心罚”，也就是对学生进行的一种心理惩罚。其主要表现如下：
　　1、剥夺自由。老师将犯错误的学生时刻“带”在身边，不离半步。上课坐在讲台边，下课站在办公桌旁。上厕所也须请假，且有学生干部跟踪监视。学生成了“囚犯”，丧失行动自由。
　　2、剥夺学习权利。把犯错误学生赶出教室，让他们去除草，平整操场，冲洗厕所等。或干脆让学生在办公室里睡大觉。
　　3、孤立隔离。规定不得与其他学生说话，不得参加集体活动，不得和大家一起玩耍。视学生为“坏分子”，使其失去朋友和欢乐，变得“孤苦伶仃”。
　　4、歧视侮辱。对犯错误学生不闻不问。不关心，不教育，不提问，不改作业，不调座位（常年坐在角落里）。或者冷嘲热讽，横眉冷对，甚至不惜侮辱人格，说：“看你贼眉鼠眼的就知道没出息，将来准是个‘打洞’的料。”
　　5、当众出丑。把学生最不愿意让人知道的东西当众“暴光”，使学生感到难堪、痛苦。如：展览劣作，披露学生的家庭“隐私”，课堂上故意提些深难问题让其回答，答不上来就取笑一番，等等。
　　很显然，心罚跟体罚一样，都严重地摧残了学生的身心健康。从某种意义上说，心罚更具危害性。
　　1、残酷性。心罚伤害的是学生的心灵。心灵的创伤最痛楚，也最难医治。较之体罚的肌肤之痛，它更为持久和易于反复发作。
　　2、危险性。受罚者多是后进生，他们本已很自卑，再来个“雪上加霜”就很容易使他们彻底丧失自信，对其一生的成长造成极其不利的影响。
　　3、隐蔽性。心罚不像体罚那样赤裸裸，它看不见，摸不着，虽童心被摧残的鲜血淋漓，也不易让人觉察。因而它易成蔓延之式，乃至发现，损失已大，不易挽回。
　　4、欺骗性。心罚的隐蔽性决定了它的欺骗性。所以，时至今日，它还没有受到过多少谴责，反而被认作“从严治教”。某校一教师常把班上的两个后进生“带”在身边，规定“只准规规矩矩，不许乱说乱动”，结果那位教师被树为“转化后进生成绩显著”的典型，上了“光荣榜”。
　　由是观之，心罚不除，学生难宁。以罚“育”人，只能“毁”人。作为教师，多一点温暖和尊重，多在“情”和“理”上下功夫，这才是真正对学生负责。
　　前几天，笔者听了莘县一中几位高三班主任的报告。他们提出了“冷热说”，心中颇有感触。同其中的一位老师一样，我也是教数学并担任一个班的班主任。他们提出对优秀生要“冷”一些，对后进生要“热”一些，这非常有道理。优秀生本来就生活在鲜花和掌声之中，我们不妨对其“冷”一些，使他们不会骄傲；对后进生，由于他们可能经常受到教师或家长的“心罚”，我们应对其“热”一些。千万不要使之心灰意冷，破罐破摔，要永远使之充满信心。遇到他们犯错误，先不要发火，也不要急于处罚，而是耐心地帮他们分析原因，寻找差距，制定目标……
　　总之，做为一名数学教师和班主任，我认为只有让学生做到人人有目标，人人有自尊，人人能自信，互相能监督，能帮助，这个班的进步才是巨大的。教好数学不在数学本身，而在于激发学生做人、求知、进步的强烈欲望。让学生处处感受到师生、同学间的温暖，数学的快乐。
　　教好一个学生数学也许没什么，教好一个班的数学却是光荣和伟大的，教好每个学生怎样做人，怎样求知，怎样审美，怎样……却是最重要的。
　　最后，愿天下师生和家长杜绝心罚，管理“热”起来，为“太阳底下最光辉的事业——教育”而努力奋斗！