论文部分内容阅读
摘要：随着社会的进步以及生产力的不断发展，人们的物质生活水平不断的提高，但是与之相伴的是人们容易形成一些不良的健康意识，伴随着问题的出现，人们也开始注重自己的健康，提高自己的健康意识。本文通过对之江社区的社区健身器材的使用状况进行调查研究，分析健身器材使用存在的问题、影响因素以及居民健康意识存在的问题，提出合理设置健身器材等建议，从而提高社区居民的健康意识，进一步提高居民的身体素质，切实地贯彻落实全民健身计划。
关键词：健身器材 社区 健康意识
1、相关现状分析
1.1健身器材建设现状分析
随着经济社会的快速发展和人民生活水平的不断提高，城乡居民体育锻炼意识不断增强，体育服务需求日趋旺盛，全民健身活动蓬勃开展，经常参加体育锻炼人数达到4亿，体育健身已融入群众日常生活。公共体育设施作为城乡居民参与体育锻炼的重要载体，在保障群众体育健身权益、满足群众体育健身需求方面日益发挥着更加重要的作用。
加强和改善公共体育设施服务，是各级政府履行公共服务职能的重要内容。党和政府历来重视体育设施建设，努力增加投入，为人民群众开展体育健身创造条件。据不完全统计，截至2010年底，我国体育场地已初步覆盖广大城乡，总量超过100万个。但总体上，公共体育设施仍不能满足群众快速增长的体育健身需求，具体表现在：一是供给不足，我国人均体育场地面积约1.2平方米，远低于日、韩等周边国家平均水平。初步调查显示，中西部地区的设施短缺问题最为突出，许多县（市、区）完全没有可供使用的大中型公共体育设施。二是布局不合理，城乡之间、区域之间发展不平衡，差异明显。三是结构不合理，大型综合性比赛场馆所占比例相对较高，群众性健身场馆所占比例偏低。四是设施利用率不高，社会开放度不够。
大力加强公共体育设施建设，增加健身器材建设投入，不断满足人民群众日益增长的体育公共服务需求，是贯彻落实《国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》和《全民健身计划（2011—2015年）》的具体行动，对于提升国民意志品质和身体素质水平、拉动体育消费需求、全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会都具有重要意义。
1.2居民健康状况现状分析
健康是重要的人力资本，是人类追求的目标之一。改善国民健康、防范疾病风险必将有助于提高居民的生活质量，进而促进社会和谐发展和持久稳定。相对于农村居民的健康状况而言，在剧烈城市化、工业化、现代化的大背景之下，城市居民的健康状况面临更大的冲击与挑战使他们的健康发展状况变得模糊、复杂而且难以预测。随着经济发展和城市化进程的加快，城市居民的生活境况得到巨大改善。然而，环境、压力、不健康的生活方式等问题也日益突显，掌握科学方法改善城市健康水平的愿望日渐成为城市居民关注的重点。
（1）城市居民膳食结构不尽合理。畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低。2002年城市居民每人每日油脂消费量由1992年的37克增加到了44克，脂肪供能比达到了35%，大大超过世界卫生组织推荐的30%的上限。而城市居民谷类食物供能比仅为47%，明显低于55-65%的合理范围。此外，奶类、豆类制品摄入过低仍是全国普遍存在的问题。
（2）慢性非传染性疾病患病率上升迅速。根据2008年国家卫生服务调查，我国慢性病例数已达到2.1亿，由慢性病带来的死亡占居民总死亡构成的80%以上。我国成人超重率为22.8%，肥胖率达到7.1%，估计人数分别为20亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已达8.1%，应引起高度重视。与1992年全国营养调查资料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%，预计今后肥胖患病率将会有较大幅度增长。另外，我国成人血脂异常患病率为18.6%，估计全国血脂异常现患人数1.6亿。不同类型的血脂异常现患率分别为：高胆固醇血症2.9%，高甘油三酯血症11.9%，低高密度脂蛋白血症7.4%。另有3.9%的人血胆固醇边缘升高。我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%，空腹血糖受損率为1.9%。估计全国糖尿病现患病人数2000多万，另有近2000万人空腹血糖受损。城市患病率明显高于农村。与1996年糖尿病抽样调查资料相比，大城市20岁以上糖尿病患病率由4.6%上升到6.4%、中小城市由3.4%上升到3.9%。
2、结果与分析
2.1社区居民年龄结构及其健身器材使用状况分析
从表2-1中可以发现，本调查涵盖各年龄段居民，其中，45-65岁占总调查人数的39.64%，据调查人数之首。
调查结果显示，之江社区的居民体育锻炼者的年龄集中在中老年。其中16～25岁的人数占总调查人数的12.61%，因为多数为大、中学生和一些青少年，他们参与体育锻炼的时间较为充裕；26～35岁的人数比率较低，占总调查人数的12.61%；36～45岁占总调查人数的15.77%，主观上他们对体育锻炼还是有较为强烈的需求，客观上由于他们工作负担重，社会应酬多，作息不规律，家务劳动繁重，造成该年龄层次的人群体育锻炼不规律，难以养成锻炼身体的习惯；45～65岁的人数比率最高，占总调查人数的18.92%，主要是这部分人的身体机能逐渐衰退，以及某些退休人员因社会角色的改变出现孤独感，同时由于医药费用居高不下，成为这部分群体参与体育锻炼的一个重要原因；65岁以上人数比率最高，占总调查人数的39.64%，这部分人群的锻炼意识很强，他们的身体机能衰退，他们对自己的身体有更加深刻的认识，而且他们中绝大部分人已经退休，没有工作和生活的太大压力，有充足的时间利用社区健身器材进行锻炼。
2.2社区居民受教育程度与使用社区健身器材情况分析
从表2-2中可以看出，大专以上居民占总调查人数的43.29%，高中居民占总调查人数的30.63%，初中居民占总调查人数的15.77%，小学居民占中调查人数的8.11%，文盲占总调查人数的1.80%。从这个数据分析，可以在一定程度上说明之江社区居民社区健身器材使用者之中，使用者数量具有较为明显的岁文化程度升高而逐渐增多的现象，即学历越高，参与体育锻炼，使用社区健身器材的积极性程度也越高。分析其原因主要是，文化程度越高，对于体育锻炼的认识越清晰，更加具有健康意识，健身的价值观也就越牢固。但是，也有部分情况说明老年人的健康意识比年轻人还要高，而有些老年人的文化水平却比这些年轻人要低，这主要是由于年轻人由于社会的压力，工作的压力以及家庭的现实压力，因而没有更多的时间进行锻炼，因而就忽视了自己的身体健康，没有足够的健康意识。 2.3社区居民对于自己的身体状况的满意度分析
从表2-4我们可以看到，目前之江社区居民对于自己的身体状况，其中很满意的占总调查人数12.60%，良好的占总调查人数的18.47%，一般的占总调查人数的35.59%，不太满意的占27.93%，很不满意的占5.41%，从这些数据中，我们可以发现之江社区居民对于自己的身体状况的满意度主要集中在一般和不太满意，对于自己的身体状况很满意的居民只占总调查人数的12.60%，这在一定程度上可以说明其实之江社区居民对于自己的身体状况的满意度并不是很高，但是之江社区的居民使用社区健身器材锻炼的程度也并不高，这很大程度上说明了之江社区居民的健康意识还存在一定的问题。
3、研究结论
经过调查发现，人口年龄段与使用社区健身器材进行身体锻炼之间呈明显的正相关，即年龄越大的人群利用社区健身器材进行身体锻炼的人数越多。分析原因，主要是：1、年龄越大，患病的可能性越大，人们为了改善健康，往往采取治疗与身体锻炼相结合的方式来恢复健康，于是年龄大的人群就利用社区的健身器材进行锻炼，这也一定程度上说明健康意识与人们的实际健康状况成正比。但是这样子建立起来的健康意识是被动的，身体状况改善之后，身体锻炼也就终止了。2、利用社区健身器材健身与人们闲暇时间的充裕程度有关。老年人往往是退休或者赋闲在家，有更多的时间来保证他们利用社区健身器材进行锻炼，也能更加容易唤起参加锻炼的行为意识。而中青年则正处于社会各方面负担较重的时期，很容易因公事、家事、社交等干扰，而忽视锻炼，但正是该群体的人最需要锻炼，我们认为这与该群体人的健康意识尚未建立有直接的关系。
4、建议和对策
4.1持续深入地开展健康活动和宣传健康知识，针对活动实施的知晓度和参与度不高情况，我认为必须持续深入地開展健康活动，普及健康知识，让居民了解使用社区健身器材的好处，尤其是中青年人群，应该受到更多的关注；同时，可以专设信息公告栏，方便居民及时了解健康社区建设的动态，体现民主性，促使居民以主人翁的态度主动参与到健康社区建设的活动中。
4.2开展多样化的社区健身活动。在活动形式上提高趣味性，可采用有奖参与、访谈会等形式，使专业的健康知识易于理解，让居民在轻松的氛围中接受知识。另外活动应具有针对性，使居民有选择地参与活动，主动关注活动信息，满足居民的不同需求。
4.3实施一体化管理。加强社区与社区之间联系，形成系统的一体化管理，保障利用社区健身器材的健身活动均衡有效的实施。因此，我们建议加强社区与社区之间的联系，定期进行交流、汇报、总结，选择积极有效的活动内容和形式，保证活动的目的与效果。
参考文献：
[1]乐开颜.攀枝花市社区健身器材开发与利用的研究[J].攀枝花学院学报，2011，28，（6）
[2]刘婷婕，陈燕，吕旺盛，王建峰，王建森，周颖，张婷元.杭州市居民对社区健身活动环境满意度调查及分析[J].健康研究，2011，（3）：198-202
[3]张启平.中小城市社区体育健身器材的利用现状与思考[J].科技创新导报，2008，（35）：253
[4]黄雄，司荣贵，王庆贤，耿香玲，东芬.苏南小城镇全民健身点健身器材使用现状的调查分析[J].常熟理工学院学报，2007，（8）：117-120
[5]张建国.呼和浩特市居民健康意识的调查与分析[J].内蒙古医学院学报，2009（1）：246-247
[6]Investing in Sporting opportunities in rural Communities[J]，http：//CommunitySport for Kids，2009：58-70
[7]张燕.关于社区健身器材使用情况的研究[J].湖北体育科技，2008（3）： 251-252
[8]赵秋利，秦俊华，李伟丽，田雪，张光玮，王楠楠.社区居民健康意识与健康行为的调查[J].护理学杂志，2008，（5）： 68-70
关键词：健身器材 社区 健康意识
1、相关现状分析
1.1健身器材建设现状分析
随着经济社会的快速发展和人民生活水平的不断提高，城乡居民体育锻炼意识不断增强，体育服务需求日趋旺盛，全民健身活动蓬勃开展，经常参加体育锻炼人数达到4亿，体育健身已融入群众日常生活。公共体育设施作为城乡居民参与体育锻炼的重要载体，在保障群众体育健身权益、满足群众体育健身需求方面日益发挥着更加重要的作用。
加强和改善公共体育设施服务，是各级政府履行公共服务职能的重要内容。党和政府历来重视体育设施建设，努力增加投入，为人民群众开展体育健身创造条件。据不完全统计，截至2010年底，我国体育场地已初步覆盖广大城乡，总量超过100万个。但总体上，公共体育设施仍不能满足群众快速增长的体育健身需求，具体表现在：一是供给不足，我国人均体育场地面积约1.2平方米，远低于日、韩等周边国家平均水平。初步调查显示，中西部地区的设施短缺问题最为突出，许多县（市、区）完全没有可供使用的大中型公共体育设施。二是布局不合理，城乡之间、区域之间发展不平衡，差异明显。三是结构不合理，大型综合性比赛场馆所占比例相对较高，群众性健身场馆所占比例偏低。四是设施利用率不高，社会开放度不够。
大力加强公共体育设施建设，增加健身器材建设投入，不断满足人民群众日益增长的体育公共服务需求，是贯彻落实《国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》和《全民健身计划（2011—2015年）》的具体行动，对于提升国民意志品质和身体素质水平、拉动体育消费需求、全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会都具有重要意义。
1.2居民健康状况现状分析
健康是重要的人力资本，是人类追求的目标之一。改善国民健康、防范疾病风险必将有助于提高居民的生活质量，进而促进社会和谐发展和持久稳定。相对于农村居民的健康状况而言，在剧烈城市化、工业化、现代化的大背景之下，城市居民的健康状况面临更大的冲击与挑战使他们的健康发展状况变得模糊、复杂而且难以预测。随着经济发展和城市化进程的加快，城市居民的生活境况得到巨大改善。然而，环境、压力、不健康的生活方式等问题也日益突显，掌握科学方法改善城市健康水平的愿望日渐成为城市居民关注的重点。
（1）城市居民膳食结构不尽合理。畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低。2002年城市居民每人每日油脂消费量由1992年的37克增加到了44克，脂肪供能比达到了35%，大大超过世界卫生组织推荐的30%的上限。而城市居民谷类食物供能比仅为47%，明显低于55-65%的合理范围。此外，奶类、豆类制品摄入过低仍是全国普遍存在的问题。
（2）慢性非传染性疾病患病率上升迅速。根据2008年国家卫生服务调查，我国慢性病例数已达到2.1亿，由慢性病带来的死亡占居民总死亡构成的80%以上。我国成人超重率为22.8%，肥胖率达到7.1%，估计人数分别为20亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已达8.1%，应引起高度重视。与1992年全国营养调查资料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%，预计今后肥胖患病率将会有较大幅度增长。另外，我国成人血脂异常患病率为18.6%，估计全国血脂异常现患人数1.6亿。不同类型的血脂异常现患率分别为：高胆固醇血症2.9%，高甘油三酯血症11.9%，低高密度脂蛋白血症7.4%。另有3.9%的人血胆固醇边缘升高。我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%，空腹血糖受損率为1.9%。估计全国糖尿病现患病人数2000多万，另有近2000万人空腹血糖受损。城市患病率明显高于农村。与1996年糖尿病抽样调查资料相比，大城市20岁以上糖尿病患病率由4.6%上升到6.4%、中小城市由3.4%上升到3.9%。
2、结果与分析
2.1社区居民年龄结构及其健身器材使用状况分析
从表2-1中可以发现，本调查涵盖各年龄段居民，其中，45-65岁占总调查人数的39.64%，据调查人数之首。
调查结果显示，之江社区的居民体育锻炼者的年龄集中在中老年。其中16～25岁的人数占总调查人数的12.61%，因为多数为大、中学生和一些青少年，他们参与体育锻炼的时间较为充裕；26～35岁的人数比率较低，占总调查人数的12.61%；36～45岁占总调查人数的15.77%，主观上他们对体育锻炼还是有较为强烈的需求，客观上由于他们工作负担重，社会应酬多，作息不规律，家务劳动繁重，造成该年龄层次的人群体育锻炼不规律，难以养成锻炼身体的习惯；45～65岁的人数比率最高，占总调查人数的18.92%，主要是这部分人的身体机能逐渐衰退，以及某些退休人员因社会角色的改变出现孤独感，同时由于医药费用居高不下，成为这部分群体参与体育锻炼的一个重要原因；65岁以上人数比率最高，占总调查人数的39.64%，这部分人群的锻炼意识很强，他们的身体机能衰退，他们对自己的身体有更加深刻的认识，而且他们中绝大部分人已经退休，没有工作和生活的太大压力，有充足的时间利用社区健身器材进行锻炼。
2.2社区居民受教育程度与使用社区健身器材情况分析
从表2-2中可以看出，大专以上居民占总调查人数的43.29%，高中居民占总调查人数的30.63%，初中居民占总调查人数的15.77%，小学居民占中调查人数的8.11%，文盲占总调查人数的1.80%。从这个数据分析，可以在一定程度上说明之江社区居民社区健身器材使用者之中，使用者数量具有较为明显的岁文化程度升高而逐渐增多的现象，即学历越高，参与体育锻炼，使用社区健身器材的积极性程度也越高。分析其原因主要是，文化程度越高，对于体育锻炼的认识越清晰，更加具有健康意识，健身的价值观也就越牢固。但是，也有部分情况说明老年人的健康意识比年轻人还要高，而有些老年人的文化水平却比这些年轻人要低，这主要是由于年轻人由于社会的压力，工作的压力以及家庭的现实压力，因而没有更多的时间进行锻炼，因而就忽视了自己的身体健康，没有足够的健康意识。 2.3社区居民对于自己的身体状况的满意度分析
从表2-4我们可以看到，目前之江社区居民对于自己的身体状况，其中很满意的占总调查人数12.60%，良好的占总调查人数的18.47%，一般的占总调查人数的35.59%，不太满意的占27.93%，很不满意的占5.41%，从这些数据中，我们可以发现之江社区居民对于自己的身体状况的满意度主要集中在一般和不太满意，对于自己的身体状况很满意的居民只占总调查人数的12.60%，这在一定程度上可以说明其实之江社区居民对于自己的身体状况的满意度并不是很高，但是之江社区的居民使用社区健身器材锻炼的程度也并不高，这很大程度上说明了之江社区居民的健康意识还存在一定的问题。
3、研究结论
经过调查发现，人口年龄段与使用社区健身器材进行身体锻炼之间呈明显的正相关，即年龄越大的人群利用社区健身器材进行身体锻炼的人数越多。分析原因，主要是：1、年龄越大，患病的可能性越大，人们为了改善健康，往往采取治疗与身体锻炼相结合的方式来恢复健康，于是年龄大的人群就利用社区的健身器材进行锻炼，这也一定程度上说明健康意识与人们的实际健康状况成正比。但是这样子建立起来的健康意识是被动的，身体状况改善之后，身体锻炼也就终止了。2、利用社区健身器材健身与人们闲暇时间的充裕程度有关。老年人往往是退休或者赋闲在家，有更多的时间来保证他们利用社区健身器材进行锻炼，也能更加容易唤起参加锻炼的行为意识。而中青年则正处于社会各方面负担较重的时期，很容易因公事、家事、社交等干扰，而忽视锻炼，但正是该群体的人最需要锻炼，我们认为这与该群体人的健康意识尚未建立有直接的关系。
4、建议和对策
4.1持续深入地开展健康活动和宣传健康知识，针对活动实施的知晓度和参与度不高情况，我认为必须持续深入地開展健康活动，普及健康知识，让居民了解使用社区健身器材的好处，尤其是中青年人群，应该受到更多的关注；同时，可以专设信息公告栏，方便居民及时了解健康社区建设的动态，体现民主性，促使居民以主人翁的态度主动参与到健康社区建设的活动中。
4.2开展多样化的社区健身活动。在活动形式上提高趣味性，可采用有奖参与、访谈会等形式，使专业的健康知识易于理解，让居民在轻松的氛围中接受知识。另外活动应具有针对性，使居民有选择地参与活动，主动关注活动信息，满足居民的不同需求。
4.3实施一体化管理。加强社区与社区之间联系，形成系统的一体化管理，保障利用社区健身器材的健身活动均衡有效的实施。因此，我们建议加强社区与社区之间的联系，定期进行交流、汇报、总结，选择积极有效的活动内容和形式，保证活动的目的与效果。
参考文献：
[1]乐开颜.攀枝花市社区健身器材开发与利用的研究[J].攀枝花学院学报，2011，28，（6）
[2]刘婷婕，陈燕，吕旺盛，王建峰，王建森，周颖，张婷元.杭州市居民对社区健身活动环境满意度调查及分析[J].健康研究，2011，（3）：198-202
[3]张启平.中小城市社区体育健身器材的利用现状与思考[J].科技创新导报，2008，（35）：253
[4]黄雄，司荣贵，王庆贤，耿香玲，东芬.苏南小城镇全民健身点健身器材使用现状的调查分析[J].常熟理工学院学报，2007，（8）：117-120
[5]张建国.呼和浩特市居民健康意识的调查与分析[J].内蒙古医学院学报，2009（1）：246-247
[6]Investing in Sporting opportunities in rural Communities[J]，http：//CommunitySport for Kids，2009：58-70
[7]张燕.关于社区健身器材使用情况的研究[J].湖北体育科技，2008（3）： 251-252
[8]赵秋利，秦俊华，李伟丽，田雪，张光玮，王楠楠.社区居民健康意识与健康行为的调查[J].护理学杂志，2008，（5）： 68-70