王峻涛重出江湖 目光瞄准沃尔玛、亚马逊/奔腾4占有率中国大陆排名第一/奔腾ⅢCoppermine全面停产

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是什么让曾经生龙活虎、精力彷佛永远用不完的男人变得无精打采、精神不济?是什么让曾经如胶似膝、相濡以沫的伴侣形同陌路?性功能障碍就是这一切的罪魁祸首。    性功能障碍——通向“性福”的最大阻碍    对男性而言,性功能障碍常表现为性欲不振、阳痿早泄等,从而导致性生活数量、质量的全面下降,甚至带来不育的后果。男科专家励康曾在一次采访中指出,现在在30至40岁的男性中,已经有70%的人会出现各种程度和
提及俯卧撑,几乎无人不晓。小学、中学时的体育课上,女生仰卧起坐,男生俯卧撑,几乎是必学的科目。  然而,它原来的名字叫“虎卧撑”。如果在俯卧撑的基础上将锻炼方式稍稍改变一下,使之成为虎卧撑的话,您会发现锻炼效果在成倍增加。  大家熟悉的俯卧撑做法是:双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两只脚的脚尖保持平衡,使头、脖子、后背、臀部以及双腿处在一条直线上;两个肘部向身体外侧弯曲
中医里的脾与西医里的脾器官不同,脾在西医里作为一个器官,甚至可以摘除,但在中医的理论里,它代表整个消化系统。《黄帝内经》讲,脾属土,旺于四季,主运化水谷,对应于身体上的肌肉,其华在唇,与胃相表里。脾系统的疾病主要包括:  (1)脾与胃相表里,脾为脏,胃为腑,脾主运化水谷,胃主受纳腐熟,脾主升而胃主降。一旦脾土运化失司,水谷在胃里就不能很好地消化,所以脾系统疾病主要在脾胃、消化系统,比如胃胀、胃炎、
20世纪60年代,笔者曾去四川东部金佛山和西部峨眉山野外考察,辨认植物和采集植物标本,收获很大。那年印象最深的是在四川采到的天麻,记得是在一个竹林中,那是我第一次在野外见识天麻:一根茎好像“光杆司令”,高不过40厘米的样子,茎上有小的极不显眼的叶子,叶子非绿色,而是淡黄褐色,膜质。茎下地里可挖出一个像土豆样的块茎,长圆形,长可达9~10厘米,茎粗4~5厘米。  20世纪90年代初,笔著为科研采集植
“完美主义是一种流行病”,美国近日的心理学双月刊《今日心理学》上这样说。诚然,加快的社会节奏让人更加精益求精,但过度的完美主义却会弄巧成拙,让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。  一方面,瞬息万变的时代困扰着家长们,让他们给子女的成功施加了更大压力,通过口头语言、叹气、沉默和皱眉等方式塑造出具有完美主义性格的后代。  另一方面,这种个性反而让人僵化,失去了适应多变世界的灵活性,对不确定的事物容易焦虑。 
“马王堆导引催眠功”是根据1973年长沙马王堆三号汉墓出土的彩色帛图和等为基础,并参阅古今导引术资料在多人实践基础上整理创编的一种健身气功.
虚证要增阳,实症要减阴    一切虚损不足的疾病都要用增阳法来调,一切邪盛有余的疾病都要用减阴法来治。  知道了“实症减阴,虚症增阳”这个大原则,我们就能有针对性地调治自己的身心,就可以少打针,少吃药,免受求医之苦了。    虚症要增阳    虚症,就是五脏六腑气血不足造成的疾病,具体地说,脸色发白、容易感觉累、心慌、觉得气喘不过来、一动就出汗、经常腹泻等等,都是患有虚症的表现。拿西医的话来说就是
太极定步双云手,可选择一卧牛之地,定步凝神而时时练习之。  云手,也称运手,在陈、杨、吴、武、孙五大流派太极拳势中,其风格表现是多样化的。云手为太极拳的“母式”,各家也不列外。无论各家如何变化其演练特征,但在云手上则基本相一致,可见其在太极拳技术体系中的重要性非同一般。  《陈式太极拳图说》中,把一路二三组云手称为“上、中、下”,演练的步法和手法也稍有变化。新架、老架二路炮捶中也多处出现“单云手”
据传是老子创立的“道家八式保命操”是一种很适合中老年人锻炼的方法。坚持习练可以锻炼全身,打通全身经络,养眼明目,身形轻健,养命延寿。    第一式 振阳法给身体三重保卫    振阳法主要通过取咳的方法进行,当然也不是随意地咳嗽一声。  1、闭上双眼;  2、用掌心及掌根处抵住下巴,虎口向外;  3、用力托下巴,依次向上托、向左托、向右托、向前托、向后托;  4、做完上述动作,睁开双眼;  5、叩齿