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高中物理应该“怎么教”和“怎么学”？为什么要“这么教”和“这么学”？每届高一《绪论》课上，我会深有感触地讲这番话：同学们，“物理”就是“万物之理”，即自然界一切物体所遵循的规律.物理教学，包括“教物理”和“学物理”，都是在“物”和“理”两个字上花功夫.首先由“物”到“理”，分析、揭示出物理现象中蕴含的规律、道理；再由“理”到“物”，灵活运用物理概念、规律去分析解决相关的物理问题.从今天起，我将引领同学们乐此不疲地由“物”到“理”、由“理”到“物”.只要大家积极主动地投入由“物”到“理”和由“理”到“物”的学习过程，你就一定能将物理学会、学好、学活.其实，生活中我们每天也都在既由“物”到“理”，透过生活的现象，认识生活的道理；又由“理”到“物”，运用生活的道理，处理生活的问题.同学们，会学物理、学好物理，对学业、对人生，意义多么大！
既要勇于“由‘物’到‘理’”，又要善于“由‘理’到‘物’”，这就是我的物理教学理念.它是我从教20多年来快乐的探求，并成为指引教学活动的师生共同行动纲领.
1由“物”到“理”、由“理”到“物”，这是成功的教法
1.1由“物”到“理”，即由具体到抽象、由感性认识到理性认识，符合学生的认识规律，也是必须遵循的教学原则
物理学由物理概念和规律组成，是观察、实验和思维的产物.教材中的知识、方法，不论是物理概念的建立，还是物理规律的发现，都离不开思维和抽象过程.物理教学的关键在于帮助学生建立正确的物理图景，培养学生的抽象能力.例如，学习“加速度”时有个问题：一个质点作直线运动，加速度逐渐变小，速度可能越来越大吗？如果教师只强调“加速度反映了速度变化的快慢，当加速度与速度方向相同时，速度就越来越大”，从抽象到抽象，学生依然费解.但我设计了一个具体的物理情景：某个质点沿着一个方向作直线运动，每隔1s的瞬时速度分别是1 m/s、5 m/s、8 m/s、10 m/s、11 m/s.让学生计算、比较发现：每1 s的加速度尽管在变小，而瞬时速度在变大.这样由具体（物）到抽象（理）、由感性认识到理性认识，使学生对“变加速直线运动速度大小变化的规律特点”产生了深刻理解.
1.2由“物”到“理”，即由现象到本质、由问题到结果，有利于学生掌握科学探究的方法，发展科学探究的能力
学生是具有独立意义的生命个体.只有让学生去自主学习探究，自己掌握概念和规律，这才真正了体现学生的主体性.因此，强调科学探究，培养学生从事科学探究的能力，是基础教育课程改革的一个核心问题.科学探究是一种学习方式，包含“提出问题、猜想与假设、设计实验、收集数据、分析与论证、评估、交流与合作”等要素.平行四边形定则、弹性势能表达式、平抛运动的规律等，都让学生通过科学探究来学习，学生收获的就不只是知识.
例如，学生知道了合力、分力的概念后，我问学生：“合力的大小一定比分力的大小大吗？”困惑中的学生也提出了问题：“合力与它的分力之间有什么必然的联系呢？”各个小组通过做课本上的实验，得出“一个不变的合力与几组分力大小、方向”的数据，收集数据后作出这些力的准确“图示”（不是示意图），只要表示“合力和它的两个分力”的有向线段有相同“起点”，将合力与两个分力的“箭头”连接，就差不多“看”出了“合力与两个分力间的某种联系”，各个小组再“交流与合作”，很快“分析、论证”出“平行四边形定则”的内容.这番由“物”到“理”的努力，切实培养了学生的科学探究能力.
1.3由“物”到“理”，重视创设物理问题情境，有利于激发学习兴趣，培养学生情感态度价值观
课堂教学一定要了解学生求知和情感的需要，切忌平淡灌输，重在创设物理问题情境引发兴趣.通过精彩实验，以奇激趣；活用多媒体，以美激趣；学会幽默，旁征博引，以乐激趣.只有激发了学生的求知欲，才能创造“我要学”“我想学”的积极的学习气氛.同时，“情”在物理教学中是连接教师、教材、学生的纽带，是培养学生感悟能力的催化剂.学生动了“情”，就会思维明晰又开阔.比如“探究加速度与力、质量的关系”一节教学中，各个实验小组都面对实验器材，感受到物理的意蕴和气势，人人动脑、动手情绪昂扬，通过讨论很快弄清了两个关键问题：“为何要平衡摩擦力？”、“为何要重物的质量远远小于小车的质量？”浓厚的兴趣、积极的情感，能调动学生的智力潜能并使之处于最活跃的状态.
1.4由“理”到“物”，即由理论到实际、由知识到问题，培养学生学以致用、具体问题具体分析的能力
“从生活走向物理，从物理走向生活”，强调物理教学既要贴近学生生活和生产实际，增加感性认识；又要重视物理知识的价值，活学活用物理知识解决实际问题.“速度的变化”是贯穿力学前后的重要知识点.初、末速度在同一直线时，规定矢量正方向后，速度的变化等于末速度与初速度之差.但初、末速度不在同一直线时，就得运用矢量三角形法则.匀速圆周运动中，经过四分之一周，速度的变化多大？平抛运动中，已知初速度、末速度，速度的变化怎样表示？让学生灵活运用知识解决不同情景的问题，实现了知识向能力的转化，也就实现了人的发展的“质”的飞跃.
2由“物”到“理”、由“理”到“物”，这是有效的学法
2.1由“物”到“理”，即让学生经历建立物理概念、发现物理规律的过程，有利于建构和掌握好物理知识
建构主义教学观认为，人的学习、认知、知识体系构成和发展过程，应为基于问题、案例、项目的学习，用自己与世界相互作用的独特经验去建构自己的知识体系，接受与发现相统一.
在水中奋力挣扎的人，也许能最快地学会游泳.教学也应该“置于‘死’地而后生”，让学生经历由“物”到“理”的努力过程.学生只有动脑了，也许百思不解；动口了，也许词不达意；动手了，也许手足无措；学生真正尽心尽力了，有效学习才可以达成.
高中物理中有个力学规律：“各个力对物体所做总功等于这几个力的合力对物体所做的功”，人教版教材上直接阐释结论在先，后有一道“求各个力对物体所做总功”的例题.我在教学中“倒行逆施”：让学生由“物”到“理”，自己先求出该例题中“各个力对物体所做总功”，又求出“这几个力的合力对物体所做的功”，然后“水到渠成”由学生发现了规律结论.
2.2由“物”到“理”，即让学生体验由表及里的抽象思维、由此及彼的逻辑推理，有利于训练和发展思维能力
学物理难在抽象思维，怎样降低抽象思维的难度？由“物”到“理”！设置合适、有趣的实验，让学生观察、分析，从形象思维上升到抽象思维；提供建立物理概念的事实依据，让学生分析、归纳、揭示，人人参与抽象思维；指导学生将实际的研究对象或者研究过程理想化，在建立理想模型中培养抽象思维.将抽象的概念活化，能使学生形象直观地“顿悟”概念的内涵.例如，让学生观察抽气机对塑料瓶不断抽气，塑料瓶慢慢地扁了.学生惊讶、疑问之余，“大气压”的概念在学生心中豁然大悟！
培养学生逻辑推理能力，使学生能以敏锐的思考分析迅速地掌握物理问题的核心，同样必须由“物”到“理”.例如，“重力做功的规律”，最好由学生看书自学.根据教材上的重力做功过程示意图，联系“匀变速直线运动位移公式”的推证方法，凭想象将做功路径“无限分割”，再等效求功、累加求和.经过逻辑推理后学生确认：“重力对运动物体所做功，只与其初、末位置有关，与具体路径无关”.
2.3由“理”到“物”，即让学生灵活地运用物理规律、经验方法和解题技巧，有利于训练和发展解决实际问题的能力
新课改“重视学生现在，着眼学生未来”，降低知识要求，突出思维和方法，提高了探究要求；减少机械接受，增加了体验感悟；倡导自主、合作、探究的学习方式；倡导做、想、讲有机统一的学习过程.因此，只有由“理”到“物”，即让学生主动从物理问题中提取有用信息，挖掘隐含条件，灵活运用物理规律，巧用经验方法和技巧，才能使学生能触类旁通、举一反三.例如，某品牌电动自行车的铭牌上有八个方面信息，要求计算出它的额定时速.学生正确选用“圆周运动线速度规律公式”，只要提取出两个有用信息：“车轮直径”和“额定转速”，问题就迎刃而解.又如，凡是“变加速直线运动”的过程中，只要首先分析、揭示出“加速度随时间变化的定量表达式”，运用“微元法”，就能建立“运动位移与对应时间的定量关系”，从而化繁为简、化难为易.这种思想方法和技巧，运用在前几年江苏省高考物理最后难题的解答中，所向披靡、屡试不爽.
既要勇于“由‘物’到‘理’”，又要善于“由‘理’到‘物’”，这就是我的物理教学理念.它是我从教20多年来快乐的探求，并成为指引教学活动的师生共同行动纲领.
1由“物”到“理”、由“理”到“物”，这是成功的教法
1.1由“物”到“理”，即由具体到抽象、由感性认识到理性认识，符合学生的认识规律，也是必须遵循的教学原则
物理学由物理概念和规律组成，是观察、实验和思维的产物.教材中的知识、方法，不论是物理概念的建立，还是物理规律的发现，都离不开思维和抽象过程.物理教学的关键在于帮助学生建立正确的物理图景，培养学生的抽象能力.例如，学习“加速度”时有个问题：一个质点作直线运动，加速度逐渐变小，速度可能越来越大吗？如果教师只强调“加速度反映了速度变化的快慢，当加速度与速度方向相同时，速度就越来越大”，从抽象到抽象，学生依然费解.但我设计了一个具体的物理情景：某个质点沿着一个方向作直线运动，每隔1s的瞬时速度分别是1 m/s、5 m/s、8 m/s、10 m/s、11 m/s.让学生计算、比较发现：每1 s的加速度尽管在变小，而瞬时速度在变大.这样由具体（物）到抽象（理）、由感性认识到理性认识，使学生对“变加速直线运动速度大小变化的规律特点”产生了深刻理解.
1.2由“物”到“理”，即由现象到本质、由问题到结果，有利于学生掌握科学探究的方法，发展科学探究的能力
学生是具有独立意义的生命个体.只有让学生去自主学习探究，自己掌握概念和规律，这才真正了体现学生的主体性.因此，强调科学探究，培养学生从事科学探究的能力，是基础教育课程改革的一个核心问题.科学探究是一种学习方式，包含“提出问题、猜想与假设、设计实验、收集数据、分析与论证、评估、交流与合作”等要素.平行四边形定则、弹性势能表达式、平抛运动的规律等，都让学生通过科学探究来学习，学生收获的就不只是知识.
例如，学生知道了合力、分力的概念后，我问学生：“合力的大小一定比分力的大小大吗？”困惑中的学生也提出了问题：“合力与它的分力之间有什么必然的联系呢？”各个小组通过做课本上的实验，得出“一个不变的合力与几组分力大小、方向”的数据，收集数据后作出这些力的准确“图示”（不是示意图），只要表示“合力和它的两个分力”的有向线段有相同“起点”，将合力与两个分力的“箭头”连接，就差不多“看”出了“合力与两个分力间的某种联系”，各个小组再“交流与合作”，很快“分析、论证”出“平行四边形定则”的内容.这番由“物”到“理”的努力，切实培养了学生的科学探究能力.
1.3由“物”到“理”，重视创设物理问题情境，有利于激发学习兴趣，培养学生情感态度价值观
课堂教学一定要了解学生求知和情感的需要，切忌平淡灌输，重在创设物理问题情境引发兴趣.通过精彩实验，以奇激趣；活用多媒体，以美激趣；学会幽默，旁征博引，以乐激趣.只有激发了学生的求知欲，才能创造“我要学”“我想学”的积极的学习气氛.同时，“情”在物理教学中是连接教师、教材、学生的纽带，是培养学生感悟能力的催化剂.学生动了“情”，就会思维明晰又开阔.比如“探究加速度与力、质量的关系”一节教学中，各个实验小组都面对实验器材，感受到物理的意蕴和气势，人人动脑、动手情绪昂扬，通过讨论很快弄清了两个关键问题：“为何要平衡摩擦力？”、“为何要重物的质量远远小于小车的质量？”浓厚的兴趣、积极的情感，能调动学生的智力潜能并使之处于最活跃的状态.
1.4由“理”到“物”，即由理论到实际、由知识到问题，培养学生学以致用、具体问题具体分析的能力
“从生活走向物理，从物理走向生活”，强调物理教学既要贴近学生生活和生产实际，增加感性认识；又要重视物理知识的价值，活学活用物理知识解决实际问题.“速度的变化”是贯穿力学前后的重要知识点.初、末速度在同一直线时，规定矢量正方向后，速度的变化等于末速度与初速度之差.但初、末速度不在同一直线时，就得运用矢量三角形法则.匀速圆周运动中，经过四分之一周，速度的变化多大？平抛运动中，已知初速度、末速度，速度的变化怎样表示？让学生灵活运用知识解决不同情景的问题，实现了知识向能力的转化，也就实现了人的发展的“质”的飞跃.
2由“物”到“理”、由“理”到“物”，这是有效的学法
2.1由“物”到“理”，即让学生经历建立物理概念、发现物理规律的过程，有利于建构和掌握好物理知识
建构主义教学观认为，人的学习、认知、知识体系构成和发展过程，应为基于问题、案例、项目的学习，用自己与世界相互作用的独特经验去建构自己的知识体系，接受与发现相统一.
在水中奋力挣扎的人，也许能最快地学会游泳.教学也应该“置于‘死’地而后生”，让学生经历由“物”到“理”的努力过程.学生只有动脑了，也许百思不解；动口了，也许词不达意；动手了，也许手足无措；学生真正尽心尽力了，有效学习才可以达成.
高中物理中有个力学规律：“各个力对物体所做总功等于这几个力的合力对物体所做的功”，人教版教材上直接阐释结论在先，后有一道“求各个力对物体所做总功”的例题.我在教学中“倒行逆施”：让学生由“物”到“理”，自己先求出该例题中“各个力对物体所做总功”，又求出“这几个力的合力对物体所做的功”，然后“水到渠成”由学生发现了规律结论.
2.2由“物”到“理”，即让学生体验由表及里的抽象思维、由此及彼的逻辑推理，有利于训练和发展思维能力
学物理难在抽象思维，怎样降低抽象思维的难度？由“物”到“理”！设置合适、有趣的实验，让学生观察、分析，从形象思维上升到抽象思维；提供建立物理概念的事实依据，让学生分析、归纳、揭示，人人参与抽象思维；指导学生将实际的研究对象或者研究过程理想化，在建立理想模型中培养抽象思维.将抽象的概念活化，能使学生形象直观地“顿悟”概念的内涵.例如，让学生观察抽气机对塑料瓶不断抽气，塑料瓶慢慢地扁了.学生惊讶、疑问之余，“大气压”的概念在学生心中豁然大悟！
培养学生逻辑推理能力，使学生能以敏锐的思考分析迅速地掌握物理问题的核心，同样必须由“物”到“理”.例如，“重力做功的规律”，最好由学生看书自学.根据教材上的重力做功过程示意图，联系“匀变速直线运动位移公式”的推证方法，凭想象将做功路径“无限分割”，再等效求功、累加求和.经过逻辑推理后学生确认：“重力对运动物体所做功，只与其初、末位置有关，与具体路径无关”.
2.3由“理”到“物”，即让学生灵活地运用物理规律、经验方法和解题技巧，有利于训练和发展解决实际问题的能力
新课改“重视学生现在，着眼学生未来”，降低知识要求，突出思维和方法，提高了探究要求；减少机械接受，增加了体验感悟；倡导自主、合作、探究的学习方式；倡导做、想、讲有机统一的学习过程.因此，只有由“理”到“物”，即让学生主动从物理问题中提取有用信息，挖掘隐含条件，灵活运用物理规律，巧用经验方法和技巧，才能使学生能触类旁通、举一反三.例如，某品牌电动自行车的铭牌上有八个方面信息，要求计算出它的额定时速.学生正确选用“圆周运动线速度规律公式”，只要提取出两个有用信息：“车轮直径”和“额定转速”，问题就迎刃而解.又如，凡是“变加速直线运动”的过程中，只要首先分析、揭示出“加速度随时间变化的定量表达式”，运用“微元法”，就能建立“运动位移与对应时间的定量关系”，从而化繁为简、化难为易.这种思想方法和技巧，运用在前几年江苏省高考物理最后难题的解答中，所向披靡、屡试不爽.