为什么中午要护理皮肤？

中午要清洁？！

　　上午气温虽不如下午高，但却是肌肤新陈代谢的时段，这是肌肤天生代谢规律决定的。早晨附着在脸上的灰尘、城市空气中的氧化物、脸上分泌的油脂组成混合型的氧化物堵塞毛孔，如果不及时清洁，这些氧化物就会引起皮肤敏感。加上如果早晨选用的洁面品过度脱脂，肌肤会面临一个缺水的低点，必须中午补充水分。

中午要防护？！

　　如果你要觉得早上已经使用了日霜或者防晒霜，中午就没必要补涂了，我们建议你先做清洁再追加防护。能做到长效隔离或长效防晒的产品内含会被皮肤吸收的化学吸光剂，短期停留肌肤尚可，但长期停留会引起敏感风险，已有炎症或微创的皮肤更需要中午“清场”。

中午要深度保养？！

　　皮肤黯沉、出油、痤疮炎症……都是下午最容易爆发的皮肤问题。环境污染加重、生活压力加快、辐射伤害加强都意味着中午肌肤已经不堪重负，在中午适时补充易于吸收的精华、敷一张深层面膜、使用具备控油的乳液，只要不含光敏性成分，都能为下午的肌肤加分。

中午要镇静？！

　　肌肤面对一整个上午的电脑，开始出现紧绷、发红的现象，午休保养也应该以舒缓为主。用纯净的矿物水进行湿敷或者用冷水浇洗脸部是很好的物理降温方式，肤温降低的好处是黑色素活性降低、炎症反应减轻、毛囊出油减少，对整个下午的肤况都很有助益。

中午要美白？！

　　上午没斑下午长斑，真的不是危言耸听！络氨酸酶合成氧化变为黑色素后通过细胞转移至角质层沉淀是一个不需要太多时间的过程。建议有选择性地使用温和的美白产品，最好具备阻断络氨酸酶合成的成分，例如乳酸、熊果苷（7%以上浓度才会有光敏性，白天可用）、曲酸等，让上午已经相当活跃的络氨酸酶活性降低，切断黑色素形成。

午间保养适合族群

　　上班、上学所经路段污染严重，氧化物浓度大。
　　出门仓促没有做好充分的肌肤防护准备。
　　所处室内使用空调或暖气。
　　皮肤类型属于极干性、极油性或正处于敏感期内。
　　以浓妆出门。
　　午餐油腻或者上午未摄取足够水分。
　　如果你的情况符合上述描述三条以上，那么午间保养对你而言非常有必要。

化妆族+素颜族的午间保养重点

化妆族

　　午间保养目的：“修复”妆容、化解干纹、下午焕新妆
　　午间保养需要什么：
　　1.清爽补水的定妆喷雾1瓶；
　　2.免洗型卸妆水1瓶；
　　3.眼贴膜1副；
　　4.海绵粉扑1个、棉棒几支、吸油面纸若干张。
　　午间这么做：
　　“修复”妆容 如果你只有一个小时的时间靠在沙发或电脑桌前休息一下的话，可以先用棉棒取免洗卸妆水擦掉黑色的眼线和睫毛膏，然后闭目养神，这样做可以避免午间小睡后眼妆让你变成熊猫眼，睡醒后花1～2分钟补画眼线和睫毛就行。
　　化解干纹 带妆的眼周很容易出现干纹，把眼膜取出来挤掉大约50%的液体，空出眼线和睫毛位置，轻靠在上下眼皮敷10分钟，给眼睛降温提神，也能加强双眼的舒缓效果，午休效果加倍。
　　下午焕新妆 脸部的油脂让原本以颗粒状均匀分布的粉底粒子粘连成块，使皮肤看起来黯哑、斑驳、出现了油光区和干燥区的对比，这时先用吸油纸吸掉油光，再远距离喷清爽型定妆喷雾，等达到九成干时，用海绵粉扑将粉底斑驳处推开，妆面就能恢复如新了。

素颜族

　　午间保养目的：舒缓放松、水分补给、抗击氧化
　　午间保养需要什么：
　　1.带滚轮或滚珠的补水产品1支；
　　2.哑光补水日间乳1瓶；
　　3.凝胶型精华1支；
　　4.化妆棉若干片。
　　午间这么做：
　　舒缓放松 用带滚轮的工具或者面部走珠按摩易囤积酸性物质的位置，例如额头、颧骨下方及法令纹中点，令肌肤出现酸胀感就可以排解酸性物质，让肌肤免于疲倦。如果中午不能午休，用这个方法“排酸”。
　　水分补给 中午用纯水洁面，不要把脸上的油脂全部洗净，针对干燥的地方使用凝胶型精华，有效补充肌肤上午损耗掉的水分。注意午间补水不要太急于求成，补的量要迅速吸收，否则下午就容易出油。
　　抗击氧化 氧化无时无刻不在进行，有氧气的地方就有氧化。上午涂抹的抗氧化日霜大约3～4个小时便会逐渐失效，需要重新补涂。下午的涂用量最好只有上午的一半，用拍打的方式促进皮肤吸收。

午间保养纠错

　　午饭后不清洁。食物油中的反式脂肪酸会让皮肤更喜欢不规律地出油，弄脏的唇周一定要彻底清洁。
　　午间去角质。如果是压力族群，没有午休的午间最容易面临压力峰值，如果这时贸然去角质只会让角质层无法很好地自我修复。
　　午休后清洁。如果可以确保中午能午睡一个小时，最好睡前和醒后都清洗一次面部。睡前清洁目的是去除堵在毛孔开口的皮脂，而醒来清洁是洗去睡眠时分泌出来的油脂。