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[摘要] 青春期被称为“心理断乳期”，是一个人自我管理能力成型的黄金时期。班主任在班级管理中运用正面管教的方法，通过感恩仪式训练让学生感受班集体的“温度”;通过构建一日常规索引，引导学生学会理顺并规范处置日常事务;通过班务岗位责任制，增强学生自我价值感和促进实践能力创新;通过困难问题解决3R1H，帮助学生提高科学解决问题的素养。正面管教，让学生快速成长，自我管理能力得到了大幅提升。
[关键词] 正面管教;感恩仪式训练;行为指引;事务分配;问题解决3R1H
从事德育工作20多年，有一件事一直让我铭记于心。几年前，我因为所带的初一（1）班每月获得五星红旗班荣誉称号而引以为豪，进入初二后，突然变成全校常规评比倒数第一，令我深感困惑。我的“权威”渐渐对学生失去了作用，采取“严防死守”的办法，效果立竿见影，但是一旦离开我的监管，小问题马上层出不穷。我的情绪很低落。怎么办？偶然一次机会，我看到了《正面管教》一书，就好像找到了一根救命稻草。通过连续几天几夜的自学和自费参加正面管教讲师培训，我针对班上的问题开展了一系列正面管教活动，取得了良好的效果。
一、感恩仪式训练——引导学生感受班集体温暖
进入初二年级，学生熟悉了学校的人和事，行为随意，慢慢淡化了对他人的感激之情，为了找回曾经的“团队”，我精心设计开展了感恩意识训练活动。
首先开展了一节“寻找迷失的团队”的主题班会。上课前，让同学们分组排练小品，根据情境，有乱丢垃圾现象、排队插队现象、上课违纪现象、下课打闹现象等，上课时针对同学们的精彩表演展开小组讨论。同学们都争先恐后地表达了自己对这些现象的遗憾和不理解，当我问“我们自身有没有这些现象”时，整个班级变得鸦雀无声，多数人低下头来陷入了沉思。然后，我抛出另一个问题：“我们曾经爱的是这样的集体吗？曾经优秀的集体在哪里？”
小组讨论，最后总结汇报。每个人逐渐意识到，就是在一次次不以为然的日常行为中，一项项荣誉从我们的指尖不断溜走。接着我提出第三个问题：“我们该怎么做？请大家集体会诊给班集体开处方。”第一小组认为，午休时间大家迟迟不能安静是扣分的主要原因;第二小组汇报，卫生打扫不认真，被檢查的同学扣分比较多;第三小组则提到抄袭作业越来越严重，影响了学风……整节课大家都表现出对以前五星红旗班荣誉的深深怀念和对那些违纪现象的愤愤不平，不但找到了现在班集体的问题，还提出了很多改变现状的行之有效的措施。一节班会课让学生意识到了集体的意义，进一步明确了如何处理集体与个人的关系。只有当每个同学都为集体做出贡献时，班级才成为大家灵魂的“家园”。
第二环节，巩固班会成果，监督行为落实。课后，通过民主协商，一致同意制定一项仪式：每天晚读前，举行一次五分钟演讲“我想对你说”活动。当你得到其他人的帮助时，说“我要感谢××，因为您在××中帮助了我”，并把被感谢的人邀请到讲台上，当着全班同学的面，把一只可爱的玩具小动物递给他们（增强仪式感），被感谢的人回以“不客气，这是我应该做的”。
开始大家找不到要感谢的人，这也是在我预料之中的。活动坚持一周之后，大家就找到了感觉。同学、老师、父母、家长义工队成员、图书馆的阿姨、后勤服务的员工、宿舍管理的教官等，都纷纷被同学们请到了我们班的讲台上。正是在一次次对别人表达感谢的同时，自己也收获了每天的好心情。更令人惊喜的是，我们班每次各科阶段测验、跳绳比赛、拔河比赛、广播体操比赛、跑操比赛、书法大赛等，大家都以这种方式进行总结，好像这已经变成我们班行为处事的一种模式。同时，每项事务都有了指定目标责任人，班集体的凝聚力逐步得到增强，激发了学生彼此之间深层次的认同，班集体“温度”逐步回升。
二、构建一日常规——助力学生学会理顺规范日常事务
初二开学后，一个月已经过去了，但是我发现一个奇怪现象，很多同学对班级事务熟视无睹，经常需要老师点名提醒。我自己也进行了反思，这应该与我初一“保姆式管理”有很大关系。为此，我召集各小组代表，召开民主生活会，和同学们一起制定了我们班的“日常行为索引”。按照时间顺序，把每一段时间应该做什么、遇到问题后的咨询对象是谁，都一一列举出来，让学生参与制作构建一日常规索引，学生心里也进一步明确了自我管理的重要性。为了让同学们对这件事的认识更加深刻，把一日常规索引制成了精美的宣传图片，人手一份，增强了提醒效果。俗话说“21天养成一种习惯”，坚持一段时间后，我发现班级事务越来越顺利，同学们的表现越来越好。即使我生病在家的那段时间，大家也会自觉按照索引有条不紊地完成班集体各项事务。从此，同学们不再看老师的眼色行事，不再单纯围着老师转，班级日常事务成为大家自己的事，理顺了各项事务的关系和顺序，逐步学会了自我管理。
三、班务岗位责任——增强学生自我价值感和创新实践能力
班级事务很琐碎，如果责任不清，就会出现相互攀比、互相扯皮、消极怠工、效率低下等问题。为了一改班级事务无人愿意做的尴尬局面，让大家找到主人翁责任感，我们开展了“班务岗位责任制”。首先是定岗，大家集思广益，把我们班级事务可能的岗位都找出来，有班级环境设计师、e-mail网络管理专家、盆景园丁、生日提醒员、摄影师、学科教授等。其次同学们毛遂自荐，岗位认领，并制作成精美的宣传海报，张贴在班级后面的黑板上，不断提醒大家，同时也起到了相互监督的作用，使得同学们人人有岗位、人人对班级有贡献，随时都能看到自己的劳动成果。出乎预料，我们的班干部活学活用，“班务岗位责任制”模式被运用到了很多其他活动中，例如宿舍管理、广播体操比赛、户外拓展活动等。大家分工明确，责任到人，发挥特长，奖罚分明，收到了特别好的效果，还引起了其他班级同学和老师向我们班学习的热潮。
班务岗位责任制，充分发挥心理学原理“标签效应”的作用，把学生个性意识的自我认同感充分发挥出来，让学生找到了在班集体这个大家庭中的主人翁地位，充分调动了学生参与班级事务管理的积极主动性，同时自己的所作所为也得到了广大同学和老师的认同，对学生的积极性形成了正向反馈调节。
四、倡导3R1H——提高学生科学解决问题素养
在班级困难问题解决过程中，充分借助3R1H（Related，Respectful，Reasonable，Helpful）。例如，有同学打扫卫生不认真、作业不能按时交、衣服不能及时洗、落后的同学不好意思问问题等，针对这些情况，班会课上每个小组讨论一个问题并提出合理化建议。似乎对于违纪现象，大家形成了一种思维定式——惩罚。例如，有的提出违纪的同学要罚站、罚跑步、罚抄作业、罚一周卫生清洁等。我知道这是让大家明白正面管教3R1H的关键时刻了。我详细跟大家分享3R1H“合理、相关、尊重、有帮助”的意义后，再让大家重新提出问题解决的合理化建议。有的提出犯错时老师或者同学提醒，有的提出主动帮助学习有困难的同学，有的提出给家庭经济困难的同学捐款，有的提出给体育不合格的同学当陪练，有的提出给上课讲话的同学亮红黄牌等。特别是当学生主动选择改正不良行为的方案时，我知道，我的正面管教成功了。
正面管教让学生快速成长，自我管理能力得到大幅提升。五星红旗班流动红旗，在离开3个月之后，又重新回到了这个大家庭。
成 杰 广东省华南师范大学附属茂名滨海学校副校长，正高级教师，广东省名师。
[关键词] 正面管教;感恩仪式训练;行为指引;事务分配;问题解决3R1H
从事德育工作20多年，有一件事一直让我铭记于心。几年前，我因为所带的初一（1）班每月获得五星红旗班荣誉称号而引以为豪，进入初二后，突然变成全校常规评比倒数第一，令我深感困惑。我的“权威”渐渐对学生失去了作用，采取“严防死守”的办法，效果立竿见影，但是一旦离开我的监管，小问题马上层出不穷。我的情绪很低落。怎么办？偶然一次机会，我看到了《正面管教》一书，就好像找到了一根救命稻草。通过连续几天几夜的自学和自费参加正面管教讲师培训，我针对班上的问题开展了一系列正面管教活动，取得了良好的效果。
一、感恩仪式训练——引导学生感受班集体温暖
进入初二年级，学生熟悉了学校的人和事，行为随意，慢慢淡化了对他人的感激之情，为了找回曾经的“团队”，我精心设计开展了感恩意识训练活动。
首先开展了一节“寻找迷失的团队”的主题班会。上课前，让同学们分组排练小品，根据情境，有乱丢垃圾现象、排队插队现象、上课违纪现象、下课打闹现象等，上课时针对同学们的精彩表演展开小组讨论。同学们都争先恐后地表达了自己对这些现象的遗憾和不理解，当我问“我们自身有没有这些现象”时，整个班级变得鸦雀无声，多数人低下头来陷入了沉思。然后，我抛出另一个问题：“我们曾经爱的是这样的集体吗？曾经优秀的集体在哪里？”
小组讨论，最后总结汇报。每个人逐渐意识到，就是在一次次不以为然的日常行为中，一项项荣誉从我们的指尖不断溜走。接着我提出第三个问题：“我们该怎么做？请大家集体会诊给班集体开处方。”第一小组认为，午休时间大家迟迟不能安静是扣分的主要原因;第二小组汇报，卫生打扫不认真，被檢查的同学扣分比较多;第三小组则提到抄袭作业越来越严重，影响了学风……整节课大家都表现出对以前五星红旗班荣誉的深深怀念和对那些违纪现象的愤愤不平，不但找到了现在班集体的问题，还提出了很多改变现状的行之有效的措施。一节班会课让学生意识到了集体的意义，进一步明确了如何处理集体与个人的关系。只有当每个同学都为集体做出贡献时，班级才成为大家灵魂的“家园”。
第二环节，巩固班会成果，监督行为落实。课后，通过民主协商，一致同意制定一项仪式：每天晚读前，举行一次五分钟演讲“我想对你说”活动。当你得到其他人的帮助时，说“我要感谢××，因为您在××中帮助了我”，并把被感谢的人邀请到讲台上，当着全班同学的面，把一只可爱的玩具小动物递给他们（增强仪式感），被感谢的人回以“不客气，这是我应该做的”。
开始大家找不到要感谢的人，这也是在我预料之中的。活动坚持一周之后，大家就找到了感觉。同学、老师、父母、家长义工队成员、图书馆的阿姨、后勤服务的员工、宿舍管理的教官等，都纷纷被同学们请到了我们班的讲台上。正是在一次次对别人表达感谢的同时，自己也收获了每天的好心情。更令人惊喜的是，我们班每次各科阶段测验、跳绳比赛、拔河比赛、广播体操比赛、跑操比赛、书法大赛等，大家都以这种方式进行总结，好像这已经变成我们班行为处事的一种模式。同时，每项事务都有了指定目标责任人，班集体的凝聚力逐步得到增强，激发了学生彼此之间深层次的认同，班集体“温度”逐步回升。
二、构建一日常规——助力学生学会理顺规范日常事务
初二开学后，一个月已经过去了，但是我发现一个奇怪现象，很多同学对班级事务熟视无睹，经常需要老师点名提醒。我自己也进行了反思，这应该与我初一“保姆式管理”有很大关系。为此，我召集各小组代表，召开民主生活会，和同学们一起制定了我们班的“日常行为索引”。按照时间顺序，把每一段时间应该做什么、遇到问题后的咨询对象是谁，都一一列举出来，让学生参与制作构建一日常规索引，学生心里也进一步明确了自我管理的重要性。为了让同学们对这件事的认识更加深刻，把一日常规索引制成了精美的宣传图片，人手一份，增强了提醒效果。俗话说“21天养成一种习惯”，坚持一段时间后，我发现班级事务越来越顺利，同学们的表现越来越好。即使我生病在家的那段时间，大家也会自觉按照索引有条不紊地完成班集体各项事务。从此，同学们不再看老师的眼色行事，不再单纯围着老师转，班级日常事务成为大家自己的事，理顺了各项事务的关系和顺序，逐步学会了自我管理。
三、班务岗位责任——增强学生自我价值感和创新实践能力
班级事务很琐碎，如果责任不清，就会出现相互攀比、互相扯皮、消极怠工、效率低下等问题。为了一改班级事务无人愿意做的尴尬局面，让大家找到主人翁责任感，我们开展了“班务岗位责任制”。首先是定岗，大家集思广益，把我们班级事务可能的岗位都找出来，有班级环境设计师、e-mail网络管理专家、盆景园丁、生日提醒员、摄影师、学科教授等。其次同学们毛遂自荐，岗位认领，并制作成精美的宣传海报，张贴在班级后面的黑板上，不断提醒大家，同时也起到了相互监督的作用，使得同学们人人有岗位、人人对班级有贡献，随时都能看到自己的劳动成果。出乎预料，我们的班干部活学活用，“班务岗位责任制”模式被运用到了很多其他活动中，例如宿舍管理、广播体操比赛、户外拓展活动等。大家分工明确，责任到人，发挥特长，奖罚分明，收到了特别好的效果，还引起了其他班级同学和老师向我们班学习的热潮。
班务岗位责任制，充分发挥心理学原理“标签效应”的作用，把学生个性意识的自我认同感充分发挥出来，让学生找到了在班集体这个大家庭中的主人翁地位，充分调动了学生参与班级事务管理的积极主动性，同时自己的所作所为也得到了广大同学和老师的认同，对学生的积极性形成了正向反馈调节。
四、倡导3R1H——提高学生科学解决问题素养
在班级困难问题解决过程中，充分借助3R1H（Related，Respectful，Reasonable，Helpful）。例如，有同学打扫卫生不认真、作业不能按时交、衣服不能及时洗、落后的同学不好意思问问题等，针对这些情况，班会课上每个小组讨论一个问题并提出合理化建议。似乎对于违纪现象，大家形成了一种思维定式——惩罚。例如，有的提出违纪的同学要罚站、罚跑步、罚抄作业、罚一周卫生清洁等。我知道这是让大家明白正面管教3R1H的关键时刻了。我详细跟大家分享3R1H“合理、相关、尊重、有帮助”的意义后，再让大家重新提出问题解决的合理化建议。有的提出犯错时老师或者同学提醒，有的提出主动帮助学习有困难的同学，有的提出给家庭经济困难的同学捐款，有的提出给体育不合格的同学当陪练，有的提出给上课讲话的同学亮红黄牌等。特别是当学生主动选择改正不良行为的方案时，我知道，我的正面管教成功了。
正面管教让学生快速成长，自我管理能力得到大幅提升。五星红旗班流动红旗，在离开3个月之后，又重新回到了这个大家庭。
成 杰 广东省华南师范大学附属茂名滨海学校副校长，正高级教师，广东省名师。