女性常喝番茄汁可缓解更年期症状

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美国《营养学》杂志刊登的日本一项新研究发现,每天喝两杯番茄汁有助于缓解更年期不适。新研究中,日本东京医科大学研究人员让93名参试女性连续8个星期每天喝两次番茄汁,每次200毫升,研究人员还测量了参试者的心率等其他健康数据。结果发现,所有参试者的潮热、易怒和焦虑等典型更年期症状得到明显改善。研究结束时,每天坚持喝番茄汁的女性更年期总体 A new study in Japan published by the nutrition magazine in the United States found that drinking two cups of tomato juice daily can help alleviate menopause. In the new study, researchers at Tokyo Medical University in Japan conducted 93 participating women twice a day for tomato juice for 200 milliliters each for eight weeks. The researchers also measured participants’ heart rate and other health data. The results showed that all participants had marked improvement in their typical climacteric symptoms such as hot flashes, irritability and anxiety. At the end of the study, women who drink tomato juice every day persist in menopause overall
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