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〔摘 要〕笔者针对目前形势下,高校大学生普遍存在的心理问题与心理疾病,分析了图书馆加强大学生心理健康教育的重要意义;同时,阐述了在高校馆试行“阅读疗法”的必要性与可行性;并总结了试行“阅读疗法”应着重注意的瓶颈问题及其局限,预见了其未来发展趋势。
〔关键词〕高校馆;心理疾病;阅读疗法;阅读书目;阅读干预
DOI:10.3969/j.issn.1008-0821.2010.09.009
〔中图分类号〕G250 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1008-0821(2010)09-0036-04
Analysis on the“Reading Therapy”of Stretch Service to the
Readers Psychological Health in the University LibraryYang Xiuyun Hu Damin Yu Yang
(Library,Changchun Teachers College,Changchun 130032,China)
〔Abstract〕According to the present situation,university students commonly have psychological problem and psychological disease,so the writers analysed the important meaning of enhancing the students psychological education in the libraries of teachers college,At the same time,they explained that it was necessary and possibility to try the main problems and limit when we will try the“Reading Therapy”,and predicted the development trend of the“Reading Therapy”in the future.
〔Keywords〕university library;psychological disease;reading therapy;reading bibliography;reading intervention
高校馆的特点是面对众多的青年学生读者群体。大学生读者由于来自社会、家庭和自身的压力,竟成了“心理症”的“高危人群”和“高发人群”。基于此种情况,高校馆作为大学生的第二课堂,更应充分发挥独特的服务功能,尤其是在各类阅览室(古籍室、文理科阅览室、期刊阅览室、报纸阅览室、西文阅览室、电子多媒体阅览室等),在拥有空间、拥有资源、拥有资深馆员的良好条件下,着力开发新的服务功能——“阅读疗法”与阅读治疗延伸服务,确保读者、用户保持健康的心理与乐观勤勉的人生态度,在高教板块,打造数字化的以读者为本的和谐图书馆。
1 关于“阅读疗法”的科学内涵及其历史演变
阅读,不论是精读亦或是泛读,浅阅读或深阅读,对于读者与用户克服不良情绪与心理,都可起到良好的缓解与疏导作用。古人言:饥读之以当肉,寒读之以当裘,孤寂读之以当友朋,幽忧而读之以当金石琴瑟也[1]。阅读是情感体验与心灵顿悟的过程。从走马观花的现代通俗小说的阅读、到古代经典名篇的字斟句酌的阅读,大凡健康向上的书籍,都是引领人们精神成长的良师益友。
1.1 “阅读疗法”的科学涵义
应该说,阅读疗法的前身是图书疗法。何谓“图书疗法”?即以书为药品的保健和治疗读者心理疾患的一种精神活动,它主要强调文献资源的重要性,即强调巧妇难为无米之炊的“米”,以书充药,从客观方面去考察读者的心理健康问题;而“阅读疗法”,它强调的是动态过程,强调读者的主体性,是手、眼、心、脑等器官并用的一种身心条件反射活动,或者说是一种心理或心灵的SPA过程。那么,“阅读疗法”到底是一种怎样的概念?《韦氏新国际英语词典》第三版定义如下:①用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗;②通过有指导的阅读,帮助解决个体问题[2]。由此可见,阅读疗法的作用主要有两项:一是治疗心理疾病;二是预防各种心理问题或心理疾病,主要包括忧郁症、焦虑症、躁烦症、失眠症、多动症等。它主要疗病的机理是持续的“心理暗示”和健康身心的灵感激活与“顿悟”。
1.2 “阅读疗法”的历史演变
1.2.1 “阅读疗法”在西方的渐进发展
早在1848年,高尔特在美国精神病学会上宣读了《论精神病患者的阅读、娱乐、消遣》,被公认为是研究阅读疗法的第一篇论文,随着时间的推移,阅读疗法逐渐在公共馆和监狱馆得到推广。20世纪30年代,前苏联的一些图书馆,已盛行阅读辅助疗法服务;1984年,英国图书馆协会还专门出版了一本名为阅读疗法的论文集;近年来,美国、波兰、德国都举办了阅读疗法方面的研讨会,还有一些国家图书馆建立了阅读疗法者协会。
1.2.2 “阅读疗法”在我国的渐进发展
最早可追溯到夏商时代。到了春秋战国时期,伟大的教育家孔子就有了阅读疗法的思想萌芽。汉代,皇族出身的刘向,有句至理名言:“书犹药也,善读之可以医愚”。到了唐代,现实主义诗人杜甫,人称“少陵可杀”,即杜大诗人的诗篇可以祛病!南宋时,最典型的阅读疗法思想来自陆游。诗人陆游对阅读的治疗作用,有十分明确的认识:他说,“痛经书卷作良医”,并在《闲吟》一诗里写有:“闲吟可是治愁药,一展吴笺万事忘”。由此可见,阅读疗法在中国有悠久的历史,由来已久矣。
到了近现代,也有多种书刊在宣传阅读疗法。1984年,国际图联将其列入图书馆服务纲要[3]。大约在上世纪90年代中后期,阅读疗法在高校馆开始兴起。侧重系统理论研究的是北京的王波专家,侧重实践、实证研究的是山东泰山的宫梅玲和孔繁胜等学者。
2 阅读疗法的几种推广类型
2.1 科学的阅读疗法和技术的阅读疗法
学者埃莉诺·布朗认为阅读疗法即是科学,又是技能。她把科学的阅读疗法严格限制在资格医师的工作范围内,她认为,只有医师把阅读作为药方,方可视为科学的阅读疗法,而通过图书馆员提供的阅读材料,来弥补人格缺陷或协助解决个人问题,则局限于技术阅读疗法。
2.2 隐性阅读疗法和显性阅读疗法
杰克逊认为阅读疗法可分为显性和隐性两种。所谓隐性阅读疗法,是把文献作为一种“文化资源”,由图书馆员推选提供给读者,以帮助读者领悟人生,完善人格,增加自信。显性阅读疗法,则是由专业心理指导师实行,目的是配合常规疗法,辅助治疗已经存在的生理或心理疾病。
2.3 以阅读为中心的阅读疗法和以“互动”为中心的交互式阅读疗法学者海尼斯认为,以读者自发阅读为中心的阅读疗法不痛不痒,阅法是表层的、零碎的,不科学系统的。
海尼斯比较赞成的是交互性阅读疗法。在她看来,要研究读者,尤其是有心理问题的读者,执行“对症下书”原则,能够体现读者和文献之间的交互性。交互性阅读疗法与以阅读为中心的阅读疗法之明显区别就在于治疗重心不是“阅读”和领悟,而在于读物的指导性和以人际交流来调节读者的心患。它强调接触读者并对读者进行全程干预和管理,如个体咨询,打电话、QQ对话、布置任务、开会等[4]。
2.4 治疗亚健康的阅读疗法和治疗已患病的临床阅读疗法发展阅读疗法是一个人虽未生病,但已出现人格、精神上的缺陷,为将疾患消灭于萌芽状态,而及时向读者提供精神食粮,改善其人格,蓄养其精神,使其健康全面发展。它实质上是养生保健。
相反,临床阅读疗法,是已患病的个体所应接受的疗法。在医院图书馆或医学院图书馆,馆员治疗师在常规药物手术治疗外,还要精选图书提供给患者,以调节其情志达到辅助治疗的目的。
3 高校馆试行“阅读疗法”延伸服务的可行性及现实性3.1 高校馆是一个振奋精神、梳理情绪、健康心理的智慧宝库3.1.1 高校馆藏资源丰富、其中不乏励志、心理保健、科学人生观、价值观和发展观方面的文献
在高校图书馆、文献收藏学科门类齐全,载体形式多种多样(印刷型、电子型、缩微型等)语种一般也是多语种,英、日、俄、法、拉丁语等。仅以长春师范学院图书馆为例,现有纸质图书120万册;过刊合订本4万余册;电子图书40万册;中外文期刊1 600多种,其中核心刊为386种;声像资料18 000件,600台微机工作站提供网络免费资源和虚拟资源。以期刊部为例,有关心理保健和疾病治疗方面的文献就有80余种,占总期刊份额的5%。
3.1.2 图书馆建筑的和谐与阅览环境的肃静优雅对开展“阅读疗法”有得天独厚的条件
图书馆的建筑设计是充满人文关怀与人文精神的。书刊阅览区一般是设在采光充足的区域,而密集型书库和工作人员区的环境相比要差一些。这也在一定程度上体现了“以读者为本,服务第一,读者至上”的图书馆精神风貌。阅览室中科学合理的布局,及精心布置期间的名言字画,处处散发着书香校园的气氛,令读者心平气和理性地去思考事物[5]。
3.2 高校馆还蕴藏巨大的人力资源,有进行阅读疗法服务的人力保障在各高校图书馆中,资深馆员、学科馆员和普通馆员,都可以经过进修培训或自身锻炼充当心理咨询师和阅读治疗师。不仅如此,图书馆员还应联合一线的两课老师、教科院的心理学、教育学老师,共同打造大学生的心理健康素质工程,这是值得普及与推广的“三元一体化”铸造模式,以此帮助大学生读者快速走出“心理沼泽”[6]。
4 高校馆在试行“阅读疗法”时应注意的瓶颈问题
4.1 要有的放矢,明晰阅读治疗的作用
馆员导读师在开展阅读疗法之前,必须加强心理学原理、疾病发生学、心理现象等方面知识的充电,熟悉馆藏各种实体文献并能够达到运用自如,在思想深处认识到阅读治疗的双重功效和馆员神圣的公益性责任感,同时,治疗师要暗示心理症患者,在阅读防病、治病的全程中,将要接触大量的经典作品、励志图书、心灵鸡汤等文献以及报告文学,人物传记等大量文献,这是“一箭双雕”的有益事情:即学习知识又治疗心理疾病,暗喻读者配合治疗。
4.2 认真严肃筛选文献,不可盲目开列书目,执行“一对一”的原则图书馆阅读治疗的成效与所选材料所用文献悉悉相关[1]。治疗师与参考咨询馆员,应根据阅读治疗的心理思路,技术路线,深入浅出地递近开展下去,对各种类型、特定年代的文献进行浓缩与“萃取”,符合各类心理症所对症治疗的文献数量与内容质量。
4.3 对各年级不同心因的心理症读者具体分析,区别对待馆员治疗师要摸清心理症读者的基本情况,不仅要了解抑郁同学的经历,还要知他之心理症诱因,以帮助读者理清思路战胜顽疾。馆员了解病源后,便可开出辅疗的临床处方,正是阅读疗法的领悟净化作用,使大学生读者把书当作“药品”来完善情商[7];据来自一线大学的统计数据表明:当大学生读者患心里困扰时,72%的读者求助纸本阅读或网络阅读,尤其是恋爱烦恼的占32.5%,就业压力的占39.6%。具体参见(表1～2)
5 应用“阅读疗法”治疗大学生心理症的具体措施
5.1 针对大学生读者网络成瘾的怪癖,选择方法是从科学读网开始图书馆利用揭示版,每周更换1篇有关学生网恋、网游成瘾、网络犯罪等警示性文章,并联合分院辅导员,督促网瘾同学写出读后感或读书札记类反思文章,其目的就是利用网瘾者给家庭、社会带来的危害实例,促使其产生强烈的情感体验,以改变学生对网络的认知情感,改变其网络行为动机[8];组织读者辩论会,分为正反方,辩论“网瘾”与上网学习的不同,定期请专家讲座,旨在分析网游的危害,但又不可“因噎废食”;图书馆还应加大入学教育:为新同学科学上网提供预防教育资料。
5.2 治疗大学生流行的心理症,另外一种重要举措就是对症下书、对症读书必读书目:《心理医生》、《心灵鸡汤》、《涉世之初》、《读者》、《青年文摘》、《一杯安慰》[3]。
常用对症阅读治疗选读书目:如解决交际困难的书——卡耐基的《人性的优点》、《人性的弱点》、《交际与口才》、《做人与处世》等书刊;解决人生目标的书——《毛泽东传》、《邓小平传》、《比尔盖茨传》等;治疗焦虑的书——《陶渊明集》、《平凡的世界》、苏轼的词、路遥的小说。克服抑郁的书——《聊斋志异》、《威尼斯商人》、《笑林广记》、《三毛文集》、《幽默大全》;克服自卑和励志的书——《超越自卑》、《极限人生》、《鲁滨逊飘流记》、《老人与海》;治疗单恋等感情的书——《一个陌生女人的来信》、《神雕侠侣》、《包法利夫人》、《飘》;治疗压抑的书——《悲惨世界》、《双城记》、《人间喜剧》、《欧亨利小说选》。
6 高校馆试行“阅读疗法”的问题及其未来展望
6.1 目前,高校馆阅读疗法服务存在的问题
6.1.1 高校馆缺少合格的可以持证上岗的治疗馆员
在阅读治疗的过程中,图书治疗馆员的素质及其服务质量是决定治疗效果的关键因素。一名合格的图书治疗馆员,必须要有健康的身心、健全的人格和乐于助人的高尚品质;在业务上,不仅要掌握图书疗法的理论,还要具备心理咨询方面的知识,在文化素养方面,最好应是多面手……[9]。目前,真正符合一个图书馆治疗馆员资质要求的人实在不多。
6.1.2 高校馆阅读疗法的实证研究尚处于初级阶段
阅读疗法,在我国理论上已趋于成熟,理论研究已走入系统化与规范化,2007年,由海洋出版社出版的王波的专著《阅读疗法》就是最好的见证。但在阅读治疗的实证研究上尚存在不足,仅有以宫梅玲代表的极少学者在做;在推荐阅疗图书的过程中也存在着一系列问题[10]。
6.2 高校馆在未来普及与推广阅读疗法的重大意义
开展阅读治疗服务,是高校图书馆提升服务理念、深化服务改革、拓展服务内容的体现,更是高校图书馆为构建和谐校园服务的体现。心理不健康或心理亚健康状态的大学生属于高校中的弱势群体,还有,临时工和勤工助学生也是弱势群体,他们都是和谐校园中的不太和谐音符。高校图书馆开展阅读治疗服务,充分体现图书馆的人文关怀,是构建和谐校园的一支奏鸣曲。
阅读疗法,更大意义是有利于壮大高校心理咨询心理卫生队伍,有利于大学生读者的茁壮成长,并可弥补当前及今后一时期内高师心理咨询力量不足的问题。
综上所述:由医院图书馆(室)和医学类高校图书馆引领的阅读疗法之普遍意义正逐渐渗入非医类高等院校尤其是“高师馆”及公共图书馆。试行阅读疗法,即为3种境界:引导大学生阅读,建设书香社会;发展与健全大学生的人格,预防心理疾病;调节和构建读者乐观、向上的个性,帮助其治疗身心疾病;振奋精神、勇往直前,确保其树立科学的人生观与价值观。
参考文献
[1]肖雪花.大学生心里疏导与图书馆阅读疗法[J].当代图书馆,2005,(3):21-22.
[2]吴俊英,高灿辉,蒋润秋.高校馆开展阅读疗法服务探讨[J].高校图书馆工作,2006,(5):67-68.
[3]王波.阅读疗法[M].北京:海洋出版社,2007.6:165-167,218-219.
[4]胡大敏,姜艳凤,金力红.大学图书馆开展阅读疗法服务浅析[J].长春师范学院学报:自然科学版,2008,(1):163-164.
[5]刘崇学.阅读活动的心理分析及图书馆的服务策略[J].大学图书情报学刊,2009,(4):79-80.
[6]宋剑祥,和英,杜湘,等.高校图书馆阅读疗法探索[J].昆明冶金高专学报,2005,(2):14-15.
[7]周向华.高校馆实施阅读疗法新探[J].图书馆学刊,2009,(5):23-24.
[8]宫梅玲,周建华,徐海军,等.大学生网络成瘾综合干预[J].大学图书馆学报,2007,(5):97-98.
[9]傅若宇.浅议阅读疗法与大学生的心理健康[J].图书馆工作与研究,2006,(2):93-94.
[10]潘瑞冰.我国高校馆阅读治疗研究的现状与发展研究[J].图书馆建设,2007,(4):97-98.
〔关键词〕高校馆;心理疾病;阅读疗法;阅读书目;阅读干预
DOI:10.3969/j.issn.1008-0821.2010.09.009
〔中图分类号〕G250 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1008-0821(2010)09-0036-04
Analysis on the“Reading Therapy”of Stretch Service to the
Readers Psychological Health in the University LibraryYang Xiuyun Hu Damin Yu Yang
(Library,Changchun Teachers College,Changchun 130032,China)
〔Abstract〕According to the present situation,university students commonly have psychological problem and psychological disease,so the writers analysed the important meaning of enhancing the students psychological education in the libraries of teachers college,At the same time,they explained that it was necessary and possibility to try the main problems and limit when we will try the“Reading Therapy”,and predicted the development trend of the“Reading Therapy”in the future.
〔Keywords〕university library;psychological disease;reading therapy;reading bibliography;reading intervention
高校馆的特点是面对众多的青年学生读者群体。大学生读者由于来自社会、家庭和自身的压力,竟成了“心理症”的“高危人群”和“高发人群”。基于此种情况,高校馆作为大学生的第二课堂,更应充分发挥独特的服务功能,尤其是在各类阅览室(古籍室、文理科阅览室、期刊阅览室、报纸阅览室、西文阅览室、电子多媒体阅览室等),在拥有空间、拥有资源、拥有资深馆员的良好条件下,着力开发新的服务功能——“阅读疗法”与阅读治疗延伸服务,确保读者、用户保持健康的心理与乐观勤勉的人生态度,在高教板块,打造数字化的以读者为本的和谐图书馆。
1 关于“阅读疗法”的科学内涵及其历史演变
阅读,不论是精读亦或是泛读,浅阅读或深阅读,对于读者与用户克服不良情绪与心理,都可起到良好的缓解与疏导作用。古人言:饥读之以当肉,寒读之以当裘,孤寂读之以当友朋,幽忧而读之以当金石琴瑟也[1]。阅读是情感体验与心灵顿悟的过程。从走马观花的现代通俗小说的阅读、到古代经典名篇的字斟句酌的阅读,大凡健康向上的书籍,都是引领人们精神成长的良师益友。
1.1 “阅读疗法”的科学涵义
应该说,阅读疗法的前身是图书疗法。何谓“图书疗法”?即以书为药品的保健和治疗读者心理疾患的一种精神活动,它主要强调文献资源的重要性,即强调巧妇难为无米之炊的“米”,以书充药,从客观方面去考察读者的心理健康问题;而“阅读疗法”,它强调的是动态过程,强调读者的主体性,是手、眼、心、脑等器官并用的一种身心条件反射活动,或者说是一种心理或心灵的SPA过程。那么,“阅读疗法”到底是一种怎样的概念?《韦氏新国际英语词典》第三版定义如下:①用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗;②通过有指导的阅读,帮助解决个体问题[2]。由此可见,阅读疗法的作用主要有两项:一是治疗心理疾病;二是预防各种心理问题或心理疾病,主要包括忧郁症、焦虑症、躁烦症、失眠症、多动症等。它主要疗病的机理是持续的“心理暗示”和健康身心的灵感激活与“顿悟”。
1.2 “阅读疗法”的历史演变
1.2.1 “阅读疗法”在西方的渐进发展
早在1848年,高尔特在美国精神病学会上宣读了《论精神病患者的阅读、娱乐、消遣》,被公认为是研究阅读疗法的第一篇论文,随着时间的推移,阅读疗法逐渐在公共馆和监狱馆得到推广。20世纪30年代,前苏联的一些图书馆,已盛行阅读辅助疗法服务;1984年,英国图书馆协会还专门出版了一本名为阅读疗法的论文集;近年来,美国、波兰、德国都举办了阅读疗法方面的研讨会,还有一些国家图书馆建立了阅读疗法者协会。
1.2.2 “阅读疗法”在我国的渐进发展
最早可追溯到夏商时代。到了春秋战国时期,伟大的教育家孔子就有了阅读疗法的思想萌芽。汉代,皇族出身的刘向,有句至理名言:“书犹药也,善读之可以医愚”。到了唐代,现实主义诗人杜甫,人称“少陵可杀”,即杜大诗人的诗篇可以祛病!南宋时,最典型的阅读疗法思想来自陆游。诗人陆游对阅读的治疗作用,有十分明确的认识:他说,“痛经书卷作良医”,并在《闲吟》一诗里写有:“闲吟可是治愁药,一展吴笺万事忘”。由此可见,阅读疗法在中国有悠久的历史,由来已久矣。
到了近现代,也有多种书刊在宣传阅读疗法。1984年,国际图联将其列入图书馆服务纲要[3]。大约在上世纪90年代中后期,阅读疗法在高校馆开始兴起。侧重系统理论研究的是北京的王波专家,侧重实践、实证研究的是山东泰山的宫梅玲和孔繁胜等学者。
2 阅读疗法的几种推广类型
2.1 科学的阅读疗法和技术的阅读疗法
学者埃莉诺·布朗认为阅读疗法即是科学,又是技能。她把科学的阅读疗法严格限制在资格医师的工作范围内,她认为,只有医师把阅读作为药方,方可视为科学的阅读疗法,而通过图书馆员提供的阅读材料,来弥补人格缺陷或协助解决个人问题,则局限于技术阅读疗法。
2.2 隐性阅读疗法和显性阅读疗法
杰克逊认为阅读疗法可分为显性和隐性两种。所谓隐性阅读疗法,是把文献作为一种“文化资源”,由图书馆员推选提供给读者,以帮助读者领悟人生,完善人格,增加自信。显性阅读疗法,则是由专业心理指导师实行,目的是配合常规疗法,辅助治疗已经存在的生理或心理疾病。
2.3 以阅读为中心的阅读疗法和以“互动”为中心的交互式阅读疗法学者海尼斯认为,以读者自发阅读为中心的阅读疗法不痛不痒,阅法是表层的、零碎的,不科学系统的。
海尼斯比较赞成的是交互性阅读疗法。在她看来,要研究读者,尤其是有心理问题的读者,执行“对症下书”原则,能够体现读者和文献之间的交互性。交互性阅读疗法与以阅读为中心的阅读疗法之明显区别就在于治疗重心不是“阅读”和领悟,而在于读物的指导性和以人际交流来调节读者的心患。它强调接触读者并对读者进行全程干预和管理,如个体咨询,打电话、QQ对话、布置任务、开会等[4]。
2.4 治疗亚健康的阅读疗法和治疗已患病的临床阅读疗法发展阅读疗法是一个人虽未生病,但已出现人格、精神上的缺陷,为将疾患消灭于萌芽状态,而及时向读者提供精神食粮,改善其人格,蓄养其精神,使其健康全面发展。它实质上是养生保健。
相反,临床阅读疗法,是已患病的个体所应接受的疗法。在医院图书馆或医学院图书馆,馆员治疗师在常规药物手术治疗外,还要精选图书提供给患者,以调节其情志达到辅助治疗的目的。
3 高校馆试行“阅读疗法”延伸服务的可行性及现实性3.1 高校馆是一个振奋精神、梳理情绪、健康心理的智慧宝库3.1.1 高校馆藏资源丰富、其中不乏励志、心理保健、科学人生观、价值观和发展观方面的文献
在高校图书馆、文献收藏学科门类齐全,载体形式多种多样(印刷型、电子型、缩微型等)语种一般也是多语种,英、日、俄、法、拉丁语等。仅以长春师范学院图书馆为例,现有纸质图书120万册;过刊合订本4万余册;电子图书40万册;中外文期刊1 600多种,其中核心刊为386种;声像资料18 000件,600台微机工作站提供网络免费资源和虚拟资源。以期刊部为例,有关心理保健和疾病治疗方面的文献就有80余种,占总期刊份额的5%。
3.1.2 图书馆建筑的和谐与阅览环境的肃静优雅对开展“阅读疗法”有得天独厚的条件
图书馆的建筑设计是充满人文关怀与人文精神的。书刊阅览区一般是设在采光充足的区域,而密集型书库和工作人员区的环境相比要差一些。这也在一定程度上体现了“以读者为本,服务第一,读者至上”的图书馆精神风貌。阅览室中科学合理的布局,及精心布置期间的名言字画,处处散发着书香校园的气氛,令读者心平气和理性地去思考事物[5]。
3.2 高校馆还蕴藏巨大的人力资源,有进行阅读疗法服务的人力保障在各高校图书馆中,资深馆员、学科馆员和普通馆员,都可以经过进修培训或自身锻炼充当心理咨询师和阅读治疗师。不仅如此,图书馆员还应联合一线的两课老师、教科院的心理学、教育学老师,共同打造大学生的心理健康素质工程,这是值得普及与推广的“三元一体化”铸造模式,以此帮助大学生读者快速走出“心理沼泽”[6]。
4 高校馆在试行“阅读疗法”时应注意的瓶颈问题
4.1 要有的放矢,明晰阅读治疗的作用
馆员导读师在开展阅读疗法之前,必须加强心理学原理、疾病发生学、心理现象等方面知识的充电,熟悉馆藏各种实体文献并能够达到运用自如,在思想深处认识到阅读治疗的双重功效和馆员神圣的公益性责任感,同时,治疗师要暗示心理症患者,在阅读防病、治病的全程中,将要接触大量的经典作品、励志图书、心灵鸡汤等文献以及报告文学,人物传记等大量文献,这是“一箭双雕”的有益事情:即学习知识又治疗心理疾病,暗喻读者配合治疗。
4.2 认真严肃筛选文献,不可盲目开列书目,执行“一对一”的原则图书馆阅读治疗的成效与所选材料所用文献悉悉相关[1]。治疗师与参考咨询馆员,应根据阅读治疗的心理思路,技术路线,深入浅出地递近开展下去,对各种类型、特定年代的文献进行浓缩与“萃取”,符合各类心理症所对症治疗的文献数量与内容质量。
4.3 对各年级不同心因的心理症读者具体分析,区别对待馆员治疗师要摸清心理症读者的基本情况,不仅要了解抑郁同学的经历,还要知他之心理症诱因,以帮助读者理清思路战胜顽疾。馆员了解病源后,便可开出辅疗的临床处方,正是阅读疗法的领悟净化作用,使大学生读者把书当作“药品”来完善情商[7];据来自一线大学的统计数据表明:当大学生读者患心里困扰时,72%的读者求助纸本阅读或网络阅读,尤其是恋爱烦恼的占32.5%,就业压力的占39.6%。具体参见(表1～2)
5 应用“阅读疗法”治疗大学生心理症的具体措施
5.1 针对大学生读者网络成瘾的怪癖,选择方法是从科学读网开始图书馆利用揭示版,每周更换1篇有关学生网恋、网游成瘾、网络犯罪等警示性文章,并联合分院辅导员,督促网瘾同学写出读后感或读书札记类反思文章,其目的就是利用网瘾者给家庭、社会带来的危害实例,促使其产生强烈的情感体验,以改变学生对网络的认知情感,改变其网络行为动机[8];组织读者辩论会,分为正反方,辩论“网瘾”与上网学习的不同,定期请专家讲座,旨在分析网游的危害,但又不可“因噎废食”;图书馆还应加大入学教育:为新同学科学上网提供预防教育资料。
5.2 治疗大学生流行的心理症,另外一种重要举措就是对症下书、对症读书必读书目:《心理医生》、《心灵鸡汤》、《涉世之初》、《读者》、《青年文摘》、《一杯安慰》[3]。
常用对症阅读治疗选读书目:如解决交际困难的书——卡耐基的《人性的优点》、《人性的弱点》、《交际与口才》、《做人与处世》等书刊;解决人生目标的书——《毛泽东传》、《邓小平传》、《比尔盖茨传》等;治疗焦虑的书——《陶渊明集》、《平凡的世界》、苏轼的词、路遥的小说。克服抑郁的书——《聊斋志异》、《威尼斯商人》、《笑林广记》、《三毛文集》、《幽默大全》;克服自卑和励志的书——《超越自卑》、《极限人生》、《鲁滨逊飘流记》、《老人与海》;治疗单恋等感情的书——《一个陌生女人的来信》、《神雕侠侣》、《包法利夫人》、《飘》;治疗压抑的书——《悲惨世界》、《双城记》、《人间喜剧》、《欧亨利小说选》。
6 高校馆试行“阅读疗法”的问题及其未来展望
6.1 目前,高校馆阅读疗法服务存在的问题
6.1.1 高校馆缺少合格的可以持证上岗的治疗馆员
在阅读治疗的过程中,图书治疗馆员的素质及其服务质量是决定治疗效果的关键因素。一名合格的图书治疗馆员,必须要有健康的身心、健全的人格和乐于助人的高尚品质;在业务上,不仅要掌握图书疗法的理论,还要具备心理咨询方面的知识,在文化素养方面,最好应是多面手……[9]。目前,真正符合一个图书馆治疗馆员资质要求的人实在不多。
6.1.2 高校馆阅读疗法的实证研究尚处于初级阶段
阅读疗法,在我国理论上已趋于成熟,理论研究已走入系统化与规范化,2007年,由海洋出版社出版的王波的专著《阅读疗法》就是最好的见证。但在阅读治疗的实证研究上尚存在不足,仅有以宫梅玲代表的极少学者在做;在推荐阅疗图书的过程中也存在着一系列问题[10]。
6.2 高校馆在未来普及与推广阅读疗法的重大意义
开展阅读治疗服务,是高校图书馆提升服务理念、深化服务改革、拓展服务内容的体现,更是高校图书馆为构建和谐校园服务的体现。心理不健康或心理亚健康状态的大学生属于高校中的弱势群体,还有,临时工和勤工助学生也是弱势群体,他们都是和谐校园中的不太和谐音符。高校图书馆开展阅读治疗服务,充分体现图书馆的人文关怀,是构建和谐校园的一支奏鸣曲。
阅读疗法,更大意义是有利于壮大高校心理咨询心理卫生队伍,有利于大学生读者的茁壮成长,并可弥补当前及今后一时期内高师心理咨询力量不足的问题。
综上所述:由医院图书馆(室)和医学类高校图书馆引领的阅读疗法之普遍意义正逐渐渗入非医类高等院校尤其是“高师馆”及公共图书馆。试行阅读疗法,即为3种境界:引导大学生阅读,建设书香社会;发展与健全大学生的人格,预防心理疾病;调节和构建读者乐观、向上的个性,帮助其治疗身心疾病;振奋精神、勇往直前,确保其树立科学的人生观与价值观。
参考文献
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