生命中，总有一些波澜壮阔让我们心境明朗通透；生活里，总有一些艰难险阻令我们黯然神伤，踌躇徘徊。是什么东西在心头鼓噪着自己，情绪那么飘忽。细细想来，才发现这无形的东西原来就是心情。
　　有心情的时候，闻花花特香，喝白开水都甜。没心情的时候，看什么都不顺眼，甚至对最亲近的人都熟视无睹，破口谩骂，仪态尽失。抑郁、烦躁、怨恨势如破竹地侵袭我们的身心，无法控制，不可收拾。
　　而坏的心情造成的连锁反应还远远不只于此，比如心情不好的老板大骂了一顿某下属，某下属又带着郁闷的心情对其他员工发泄怨愤，一传十，十传百。于是全公司的人都带着郁闷的心情，情绪低落，无心上班，错漏百出，给公司造成了不可估量的损失。如果我们能够善于发现自己的心情，及时调整好自己的情绪，擦净自己的心窗，将一切的不愉快抛到爪哇国。其实好的心情和性格一样，它是一个人人格、素养、品质、才情的自然流露。
　　给自己一个好心情，让我们忘掉眼前的荣辱与悲欢，使心情平静如一滴静静的水珠。给自己一个好心情，让天籁的悸动与大地的胎音牵引我们走向大自然，流淌的音符便会洗涤你心灵里悬浮的泥尘。
　　当你在黑暗里独自徘徊时，好心情会让你看到希望的曙光。当你在事业上遭受挫折时，好心情会重新扯起垂下的风帆。当你被生活中的凡尘俗事压得喘不过气时，好心情愿为你撑起另一片艳阳天。
　　当你拥有了靓丽的心情，人生便把握了成功的契机。