有些腹泻可能因为饮食不当，但有的人吃新鲜的东西也会腹泻，甚至在紧张、有压力的状态时也会发生腹泻，这种腹泻很有可能就是过敏性腹泻。
　　过敏可以引起一系列的症状，比如鼻炎、咳嗽、哮喘、荨麻疹、皮炎等，但您知道过敏也可以引起腹泻吗？在一般人的印象中，只有吃了脏东西，才会引起腹泻，也就是肠炎，但很少有人知道过敏也可以引起腹泻，也就是过敏性结肠炎。今天，北京中医药大学教授、国医大师、体质养生提出者王琦就为您讲述中医如何巧治由过敏引起的腹泻。
　　导致过敏性腹泻的因素
　　有很多原因都可能引起腹泻，但大多和食物有关，属于病从口入，但过敏性腹泻不同，它是由于身体过敏引起，引发的具体原因也是多种多样。王教授介绍，出现过敏性腹泻大多发生在人紧张、有压力的状态时。比如，有的人在考试、演讲之前，心理高度紧张，就会不停地跑厕所。这就是过敏性结肠炎的一种特殊表现。现实生活中，诱发这种过敏的原因也多种多样、因人而异，有人可能因为紧张过度，有人可能温度剧烈变化，还有的也有可能因为饮食不当，而这种不当不仅仅指吃了不干净的脏东西，有的人吃新鲜的东西也会腹泻。
　　过敏性腹泻的特点
　　专家介绍，与普通常见的腹泻相比，过敏性腹泻有着自身的特点。首先是长期腹泻，普通腹泻由着凉或者吃了不干净的东西而引起，这些都是临时的原因。而过敏性腹泻则不同，一般都会持续很长时间，只要碰到导致过敏的因素就会反复发作，时间上甚至会持续十几年。其次是便秘与腹泻交替，一般的人的腹泻就是腹泻，但过敏性腹泻由于结肠功能紊乱，在腹泻的同时也会时常出现便秘，两种症状交替出现，过敏性结肠炎他有这样情况。再有一个特点是它可能伴有皮肤黏膜的病变。
　　食疗缓解过敏性腹泻
　　哪种食材可以缓解过敏性腹泻？专家介绍，现代研究证明，补钙对过敏性病人有帮助。因此，对于过敏性腹泻的患者来说，牡蛎壳不仅具有收敛、镇静、安神的作用，还有补钙的功效，能够在一定程度上缓解过敏性腹泻的发作。由于钙质类东西很难分解，一般用牡蛎壳30克左右，在食用时也要多煮20分钟。
　　除了食物之外，哪种药材可以缓解过敏性腹泻？专家推荐了乌梅。中医有个理论叫肺与大肠相表里，过敏性结肠炎会导致肠牯膜有些损伤，乌梅不仅能增强人体的抵抗力，还能对肠黏膜的损伤起作用，有敛肺涩肠的功效，是中医抗过敏不可或缺的药材。专家提示，乌梅并不是单纯地口含或者泡水就能起到作用，而是要和别的药放在一起使用，比如有一种叫乌梅丸的古方，古书记载它可以治疗回肠的肚子疼，但现在可以用来治疗过敏性腹泻。
　　缓解过敏性腹泻的经验方
　　王教授照例向大家推荐了他在多年临床实践中总结出的缓解过敏性腹泻的经验方-脱敏理肠汤。此方由7味药组成，其中包括乌梅15克、黄连6克、木香6克、白芍6克、防风10克、陈皮6克、炒白术10克。专家提醒，由于过敏性结肠炎是一种常年反复发作的病，因此，此方的使用也需要在医生的指导下进行较为长期的调理，一般都要两个月以上才有可能见到成效。
　　王教授最后介绍，过敏性疾病是一个发病人群很大的疾病，据统计，全球有12.6亿人受各类过敏性疾病的困扰，而且发病的人还在增多。因此，现在世界卫生组织为了提醒人们重视过敏性疾病，已经把把每年的7月8日定为过敏性疾病日。