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以自组织和他组织理论为基础，研究我国竞技体育改革的实施路径。在社会变革和制度变迁的过程中，自组织起着重要的决定作用。竞技体育改革应遵循自组织理念，但二者并非水火不容，他组织的退出与自组织的成长，是一个辩证统一的过程。我国的竞技体育制度变迁首先应是保护带的调整，以保证制度的内核处于一种相对稳定的状态，从而使一种制度在渐进的状态下逐步地实现变迁。目前情况下应充分利用原有的竞技体育体制中既存的组织，依托长期积累起来的他组织制度资源，通过有序的边际创新，稳步推动他组织制度的变迁与创新，从而避免改革出现激烈震荡。